新潟県上越市の食品工場 アルバイト・パートの求人・仕事・採用

勤務時間固定時間制 日勤 8:20～17:20 夜勤 20:20～5:20 1週間ずつの交代勤務 ※フルタイムのお仕事になります※ 各休憩時間60分 〈日勤勤務〉 ➀8:00～17:00 〈交代勤務〉 ③8：00～17：00 / 20：00～5：00 こちらの勤務時間もあります！ 日勤専属や2交替制、3交替制など ご希望の時間帯お伺いします！ どの勤務時間も多少の残業は発生します。 ※ご希望の勤務形態・勤務時間に合わせてご案内できます！※

仕事内容最後まで責任を持ってアナタをサポート！ お仕事が決まるまでしっかりお手伝いします！ レトルト商品の作業になります！ 難しい作業は一切ないです！ 未経験の方でも安心が出来ます！ ・梱包、ラベル貼り作業 ・検査作業 とありますが覚える事が少ないので負担なく作業が出来ます！ ※タイミングによりご紹介出来るお仕事が異なります※ 他にも日用品・ペット用品・ガチャガチャ景品・化粧品・アロマ・雑貨とお仕事が取り扱いがあります！ 作業内容も仕分け・シール貼り・箱詰め・梱包・検品・機械のボタンを押すだけ作業と未経験の方でもすぐに活躍出来るお仕事があります！ 全国で案件がありますのでご希望をお伝え下さい！

勤務時間就業時間１：9時00分〜15時00分 就業時間２：10時00分〜16時00分又は8時00分〜17時00分の時間の間の4時間以上 就業時間に関する特記事項：＊就業時間は相談可能 ＊午前のみ、午後のみの勤務も相談可能 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間45分 休日日曜日，祝日，その他 週休二日制：その他 会社カレンダーによる、ＧＷ・お盆・年末年始の連休あり 土曜日は、年１５日程度出勤 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：7日

仕事内容【新工場設立に伴う増員募集】 加工食品の製造スタッフを募集します。 原料の下処理・カット、計量、盛付、包装、検品、機械操作など、 食品製造に関する業務を担当していただきます。 当社は「いかそうめん」「茶碗蒸しの具」などの水産加工食品を全 国のお客様へ提供しています。 来年５月の新工場稼働を予定しており、事業拡大に伴う増員募集で す。 食品工場未経験の方も歓迎します。先輩社員が丁寧に指導しますの で、安心して仕事を始められます。 変更範囲：変更なし

勤務時間週5日以上 1日7.5時間以上 夜勤/昼のみ 日勤 8:00～16:45 2交替 8:00～16:45 20：00～4：45 （休憩時間60分） （休憩時間60分） 日勤と夜勤を1週間ずつの交代制 日勤のみも相談可 残業も状況に応じてあり 最低勤務期間：3カ月以上 最低勤務日数：5日 最低勤務時間：1日7.5時間以上

仕事内容【仕事内容】 空調完備の食品工場で働こう！ お弁当の盛り付け・検品などのライン作業♪ 反復作業が得意な方、モクモク作業が好きな方必見！ 〇お仕事内容 お弁当の盛り付け → ごはん・おかずを決まった位置にポンポン置いていくだけの簡単作業！ 〇検品作業 → 盛り付け漏れや異物混入がないかを目視で確認！ 〇包装・箱詰め → 包装されたお弁当を決まった個数で箱に入れるだけ！ 〇ライン作業だけど…動きがあります！ → 同じ場所でずっと立ちっぱなしではなく、適度に動きもあるので体にも◎ 〇おすすめポイント 空調完備で快適な環境！ → 季節問わず働きやすい♪ 反復作業・モクモク作業が得意な

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など様々な働き方があります！ 【日勤専属】 例 ・7:30~16:30 ・9:00~18:00 【2交代】 例 ・8:00~17:00 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方にオススメ！ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●覚えやすい作業中心！食品工場での軽作業スタッフ● 未経験者大歓迎♪ 初めての方でも安心してスタートできるお仕事です！ お仕事内容 ・食品の仕分け・整理作業 ・完成品の見た目チェック ・袋詰め・箱詰めなどの梱包作業 ・出荷前の簡単な準備や確認作業 など 扱うのは身近な食品が中心！ 作業は決められた流れに沿って進めるため、未経験の方でも無理なく覚えられます◎ 同じ作業を繰り返すことが多く、 モクモクと集中して進められるのもポイントです。 また、難しい機械操作や複雑な作業は少なく、 軽作業中心で始めやすい環境が整っています！ 「食品工場は初めて」「工場ワーク自体が未経験」

勤務時間[1]08:30〜17:30（実働: 8時間、休憩: 60分） [2]20:30〜05:30（実働: 8時間、休憩: 60分） 【勤務時間補足】 ・60分休憩 ・2交替制

仕事内容未経験歓迎 食品工場での加工・盛り付け作業／カンタン軽作業アルバイト ◎ はじめてでも安心のシンプル作業 【仕事内容】 食品工場内で、 お弁当・惣菜・食品商品の 加工・盛り付け作業を行うアルバイトです。 マニュアル通りに進める作業なので、 未経験の方でもすぐに慣れます。 【主な作業内容】 ・食材のカットや簡単な加工 ・決められた分量の盛り付け ・容器への詰め作業 ・完成品のチェック ・作業場の清掃、片付け 重たい作業はほとんどなく、 自分のペースでコツコツ働けるのがポイント。 「軽作業のアルバイトを探している」 「未経験でもできる仕事がいい」 そんな方におすすめのお仕事です。 お気

勤務時間就業時間１：7時00分〜11時00分又は8時00分〜12時00分の時間の間の4時間程度 就業時間に関する特記事項：就業時間は応相談。 時間外労働時間あり 月平均時間外労働時間：5時間 ３６協定における特別条項：あり 特別な事情・期間等：＊受注が集中し納期が逼迫した時は労使協議を経て、６回を限度と して１ヵ月８０時間、１年７２０時間まで延長する事が出来る。 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：毎週その他固定休日ではありません。休みの希望を提出してもらい決めていく シフト制になります。 ＊希望休の相談可能 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：7日

仕事内容「ばんじゅう」と呼ばれるプラスチック製の 小型容器を洗浄する業務です （１）洗浄する「ばんじゅう」を専用の洗浄機まで台車で 運び入れ、洗浄をします （２）洗浄終了後、乾燥まで完了した後に、 「ばんじゅう」を台車に積み重ねた後 保管場所まで移動させます （３）洗浄終了後、洗浄機や使用した場所等の清掃 ※その他工場内での上記作業等に付随する軽作業 業務もあります。 ２０代～６０代まで幅広い年齢の方が活躍しています。 採用後、業務内容の変更予定なし

勤務時間固定時間制 8:20～17:20（日勤） 8:20～17:20 / 20:20～5:20（2交代）※日勤の相談可能 ※フルタイムのお仕事になります※ 社会保険・雇用保険の福利厚生に加入になります。 他にも 【日勤】 8:30~17:30 休憩時間60分※どちらかの日勤勤務 【2交代】 8:30～17:30/20:30～5:30 休憩時間60分※どちらか1週間ずつの交代制になります。 日勤専属や2交替制、3交替制など ご希望の時間帯お伺いします 残業は発生します。 ※上記時間帯は一例です。 上記のお時間以外にもご対応できますので 是非ご相談下さい

仕事内容【お仕事探しで困っていませんか】 ・すぐに働きたい ・住むところが無くて、困っている ・とにかくたくさん稼ぎたい 弊社でお仕事探しの問題を解決いたします！ お仕事内容例 チーズ製品の加工・選別スタッフ募集！ カット済みのチーズを仕分けたり、形や色にムラがないかを目でチェック キレイに整えてパック詰めする簡単なお仕事です♪ においも気にならない衛生的な環境で働けます！ 即日内定あり！早めにお仕事スタートしたい方にもおすすめ◎ 家具家電付きの寮完備でスグ入寮OK！ ※応募のタイミングでは募集が終了している可能性があります※ 他にも多数のお仕事があります！ 軽い商品の検品・チェ

勤務時間週5日 1日6時間以上 朝～昼/昼～夕/夕～夜/夜勤 08:00～17:00、08:15～17:15、09:00～17:45、20:30～05:30(時間選択可能)

仕事内容【仕事内容】 「軽作業って実際どんな感じ？」と聞かれたら、まさにこの仕事が答えになります。 完成したお菓子を、注文に合わせて取り出し、箱に詰めて送り出す。 工程はこれだけなので、覚えることに時間がかからないのが特徴です。 ①出庫オーダーの確認とピッキング 注文内容をもとに、保管エリアからお菓子・焼き菓子を取り出す作業です。 商品は種類ごとに整理されているため、リストを見ながら動くだけ。 ピッキング作業の経験がある方はもちろん、未経験でも数日で流れをつかめます。 ②数量・商品確認 取り出した商品が注文内容と一致しているかを確認します。 品質確認というよりは、数え間違いを防ぐためのシ

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など、働き方色々！ 【日勤例】 ・7:30~16:30 ・9:00~18:00 【2交代例】 ・8:00~17:00 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方に◎ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●食品工場スタッフ！仕込み・検品・包装などのシンプル作業● 未経験者大歓迎♪ 身近な食品づくりを支えるお仕事です！ お仕事内容 ・食品材料の仕込み、準備作業 ・製造ラインへの材料補充 ・完成品の検品、チェック作業 ・袋詰め、箱詰めなどの包装作業 など 作業はシンプルで覚えやすい内容が中心！ 決められた手順に沿って進める工程が多いので、食品工場が初めての方でも安心して始めやすいお仕事です◎ 「仕込み作業って難しそう…」「衛生ルールを覚えられるか不安…」そんな方もご安心ください！ 最初は、材料を準備したり、商品に汚れや破れがないか確認したり、決まった数を袋や箱に入れたりするよ

勤務時間固定時間制 8:00～17:00（日勤） 8:00～17:00 / 20:00～5:00） 案件により勤務時間が様々！ 日勤のみや交代制・夜勤専属のお時間帯もアリ！ あたなのライフワークに合わせた働き方を選択して頂けますので 是非一度ご応募頂き相談して下さい

仕事内容【未経験OK・安心スタート】 ・食品工場スタッフのお仕事です。 ・特別な経験や資格は必要ありません。 ・入社後は道具の使い方、作業の流れ、安全ルールから順番に教えます。 ・工場や倉庫が初めての方でも、無理なく覚えられる内容を中心にご案内します。 【仕事内容】 ・食品工場で、ライン作業、検品、包装、箱詰めを担当します。 ・製品を決められた場所へ置く、キズや汚れを確認する、箱に入れるなど、手順が決まった作業が中心です。 ・難しい判断や接客は少なく、マニュアルに沿って一つずつ進めます。 ・慣れるまでは近くのスタッフに確認しながら作業できます。 【作業イメージ】 ・出勤後に当日の担当場所と作業量を

勤務時間固定時間制 【勤務時間例】 ※フルタイムのお仕事になります※ 社会保険・雇用保険の福利厚生に加入になります。 【日勤】 8:15～17:15 8:30~17:30 休憩時間60分※どちらかの日勤勤務 【2交代】 8:30～17:30/20:30～5:30 休憩時間60分※どちらか1週間ずつの交代制になります。 日勤専属や2交替制、3交替制など ご希望の時間帯お伺いします 残業は発生します。 他の勤務時間をご希望の方もご相談下さい

仕事内容 家具家電付きの1R寮・カップル寮・家族寮完備 ！ 寮費無料に加えて、最短１日で入寮が可能！未経験活躍中！シンプルな単純作業です♪ ＼未経験OK！ワンルーム寮を用意します！／ ️ 年齢・経験不問 ️ 家具・家電付きの寮もあり♪ ️ 未経験の方活躍中！軽作業中心です！ お仕事内容例 洋菓子工場での在庫チェック＆管理スタッフ募集！ 倉庫内でケーキや焼き菓子などの在庫数を確認し、種類ごとに仕分けするお仕事です。 作業内容はシンプルで、決まった項目をチェックするだけ！ 力仕事やスピードは不要♪ 経験や資格はいっさい不要！コツコツ作業が好きな方にぴったりです ※応募状況によって

勤務時間週5日 1日7.5時間以上 日勤 … 8:00～17:00（実働8h／休憩1h） 遅番 … 13:00～22:00（実働8h／休憩1h） 夜勤 … 20:00～翌5:00（実働8h／休憩1h） 2交替制 … 8:00～17:00／20:00～翌5:00 （配属先・工程により異なります） 【ポイント】 ◎ 日勤のみもOK！生活リズム安定 ◎ 夜勤でしっかり稼げる深夜手当あり ◎ 交替勤務で収入アップを目指せます 工場カレンダーに沿った週休2日制。 自分のペースに合った働き方を選べます。

仕事内容【仕事内容】 流れてくる餃子を見て「包まれてるかな？」「形キレイかな？」とチェック。 あとはトレーに並べて、冷凍ラインへ流す――そんなシンプルワークです。 ・具材がしっかり入っているか目視チェック ・完成した餃子をトレーに並べて箱詰め ・ラベルを貼って出荷準備！ 「料理が得意じゃなくても大丈夫？」 もちろんOK。機械がメインで作るから、やることは“確認と並べる”だけ。 工場内はしっかり温度管理されていて、清潔で快適。 未経験スタートのスタッフもすぐに慣れて、今ではベテランとして活躍中！ 【この仕事のポイント】 ・スピード採用！応募から最短1日で勤務スタート！ ・冷暖房完備のクリーン工場

勤務時間固定時間制 【明日に疲れを残さない！】体に負担の少ない軽量アイテム中心の軽作業。仕事終わりにヘトヘトにならず、夜の時間をアクティブに楽しめます！ ※フルタイム・社保完備※ 【そこにいれば100点。責任と決断から解放されるタイムデザイン】 「ノルマや重い責任に、心と体がすり減っていませんか？」 ここでは、時間外の対応も、売上目標も、複雑な判断も一切ありません。決められた時間枠の中で、手順通りに手を動かすだけでミッション完了です。 ■ 希望で選べる基本シフト（休憩60分あり） ・08:10～17:10（日勤：夜は完全に自分のもの） ・20:10～05:10（夜勤：深夜手当で効率よく稼ぐ） ※2交替・3交替なども柔軟に相談OK！ どちらを選んでも「時間通りに始まり、時間通りに終わる」のが絶対のルール。残業を強要されることもなければ、家に仕事を持ち帰ることもありません。 その場にいて、目の前の作業に集中するだけで確実に収入になる。この上ない気楽さと、精神的コスト「ゼロ」の心地よさを、あなたの新しい日常に取り入れてみませんか？ ※シフトは配属先により異なります。

仕事内容「ぶっちゃけ、今の貯金はゼロでもOK。手ぶらで飛び込めるWi-Fi付き個室寮と、即日スタートできるお仕事。専任担当が徹底サポート！」 【寮完備で住まいの心配なし】 面接後すぐに入居OKだから、 新生活もスムーズ＆スピーディーにスタートできます 即入寮・寮費ずっと無料・家族寮 ※仕事の内容例※ 【キャンプは行かないが、ギアは好き。室内で愛でるソロキャン軽作業】 「ソロキャンプの無骨な道具やギミックにはワクワクする」 「でも、正直に言うと虫は苦手だし、暑さや寒さの中でテントを張るのは面倒くさい…」 そんな、インドア派でありながらアウトドアギアの「道具としてのカッコよさ」を愛してやまない

勤務時間週5日 1日8時間以上 朝～昼/昼～夕 勤務時間：9:00～18:00 ・休憩60分 ・残業 月平均5時間程度

仕事内容【仕事内容】 ――「食品工場で軽作業を始めたい」 そんな声から選ばれている食品工場での軽作業。 スーパーで売っているゼリー類を扱う 検品と袋詰めをお任せします。 中身に触れる作業はありません。 ■ 作業の流れ [ STEP 1 ] 目視チェック ラインを流れる容器を手に取って、 フタのズレや印字のかすれを確認。 [ STEP 2 ] 箱詰め OK品を指定数ずつ箱に並べ、 テープで封をします。 [ STEP 3 ] 出荷準備 台車に積んで次工程へ運びます。 ■ うれしい待遇 【土日休み】 カレンダー通りでメリハリ。 【日払い・週払いOK】 スマホ申請で最短翌日振込。

勤務時間就業時間１：8時00分〜12時00分又は〜の時間の間の4時間程度 就業時間に関する特記事項：就業時間は応相談。 時間外労働時間あり 月平均時間外労働時間：5時間 ３６協定における特別条項：あり 特別な事情・期間等：＊受注が集中し納期が逼迫した時は労使協議を経て、６回を限度と して１ヵ月８０時間、１年７２０時間まで延長する事が出来る。 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：毎週その他固定休日ではありません。休みの希望を提出してもらい決めていく シフト制になります。 ＊希望休の相談可能 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：7日

仕事内容食品工場の製造時に使用した調理器具の鍋や容器などを 専用の洗浄機などを使用し、洗浄するお仕事です。 １ 製造時に使用した容器や鍋などを専用の洗浄機 もしくはホースやスポンジなどを使用し、洗浄する ２ 洗浄終了後、容器などは専用設備で加熱殺菌する ３ 洗浄や殺菌終了後、保管場所に移動させる ４ 業務終了後は、使用した設備や場所を清掃 ※２０代～６０代まで幅広い年齢の方が活躍しています。 採用後、業務内容の変更予定なし

勤務時間固定時間制 【勤務時間例】〈1〉08：30~17：30 〈2〉20：30~05：30 2交代制 ※フルタイムのお仕事になります※ 社会保険・雇用保険の福利厚生に加入になります。 各休憩時間60分 他の勤務時間もあります 『日勤勤務』 8:00～17:00 『2交代』 8：00～17：00 / 20：00～5：00 こちらの勤務時間もあります！ 日勤専属や2交替制、3交替制など ご希望の時間帯お伺いします どの勤務時間も多少の残業は発生します。 もっと稼ぎたい・プライベート重視で働きたい！ などお気軽にご相談くださいね ※ご希望の勤務形態・勤務時間に合わせてご案内できます！※

仕事内容工場経験がなくても活躍出来る職場になります！ 1人でもくもくと会話なしで作業が出来ます！ 【お仕事内容例】 食品商品の消費期限シール貼り・1人作業・寮費無料 食品のパッケージに日付シールを貼る作業 シールの種類や貼る位置を確認しながらペタッと貼るだけ！ 重い物の取り扱いはナシ◎ 同じ作業の繰り返しなので、すぐに覚えられます ※タイミングによりご紹介出来るお仕事が異なります※ 仕分け・検品・梱包など未経験の方でもご活躍できる仕事ばかりです！ 経験やスキルは一切問いません。 あなたのご希望にお応えします！ 【 様々なご相談も大歓迎です 】 「最低でも月に円は稼ぎたい！」 「こうい

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など、働き方色々！ 【日勤例】 ・7:30~16:30 ・9:00~18:00 【2交代例】 ・8:00~17:00 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方に◎ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●未経験から始めやすい！食品工場での製造スタッフ● 未経験者大歓迎♪ シンプルな軽作業が中心で安心して始められるお仕事です！ お仕事内容 ・食品の仕分け・整理作業 ・完成品の見た目チェック ・袋詰め・箱詰めなどの梱包作業 ・出荷前の準備や確認作業 など 扱うのは身近な食品が中心！ 作業は決められた流れに沿って進めるため、未経験の方でも無理なく覚えられます◎ 同じ作業を繰り返すことが多く、 モクモクと集中して取り組める環境です。 また、難しい作業や複雑な機械操作は少なく、 軽作業中心で始めやすいのもポイント！ 「食品工場は初めて」「工場ワーク自体が未経験」 そんな方も安心

勤務時間週5日以上 1日8時間以上 夜勤/昼のみ 日勤 8:30～17：30 2交替 8:30～17：30 20：30～5：30 （休憩時間60分） 日勤と夜勤を1週間ずつの交代制 日勤のみも相談可 残業も状況に応じてあり 最低勤務期間：3カ月以上 最低勤務日数：5日 最低勤務時間：1日8時間以上

仕事内容【仕事内容】 未経験からスタートしたスタッフも多数活躍しているため、 工場勤務が初めての方も安心して始められます。 重量物の取り扱いもほとんどなく、身体への負担も少なめ。 モクモクと自分のペースで作業したい方にピッタリのお仕事です！ 【仕事内容】 ・コーヒーカプセルの目視検査 ・印字や包装状態のチェック ・商品の梱包作業 ・箱詰め作業 ・出荷前の最終確認 ・資材の補充作業 ・簡単なライン作業 決められた手順に沿って進める作業なので、特別な知識や経験は必要ありません。 【おすすめポイント】 未経験から始められるシンプルな軽作業です。 覚えることが少なく、工場勤務が初め

勤務時間週4日以上 1日7時間以上 日勤 8:00～17:00（休憩60分・実働8時間） 早番 6:00～15:00（休憩60分・実働8時間） 夜勤 20:00～翌5:00（休憩60分・実働8時間） 深夜割増25%増。 食品工場の特性上 生産量に応じて残業が発生することがあります。 逆に閑散期は定時上がりが多い傾向です。 シフト希望については 「夜勤には入れない」 「土日は必ず休みたい」など 最初の面談でまとめて確認します。 調整できる範囲と 難しい部分を正直にお伝えします。

仕事内容【仕事内容】 食品工場での梱包・検査作業です。 作業の全体像 この工場では 食品の製造ラインの 後工程を担当します。 製品が製造されてから 消費者の手に届くまでの間に 「検査」「梱包」「箱詰め」 「出荷準備」という工程があります。 あなたが担当するのは このいずれか（または複数）です。 各作業について 検査： 完成した食品パッケージを 目で見て確認するだけ。 へこみ・汚れ・印字ズレなどを チェックリストに沿って確認します。 梱包： 製品をフィルムや袋で 包む作業です。 機械が補助するラインもあります。 箱詰め： 梱包が終わった製品を 決められた数だけ ダンボール箱に入れ

勤務時間シフト制 早番・遅番・夜勤などさまざまな時間帯をご用意。あなたに合うリズムで働けます。 日勤 8:30～17:30（休憩1h） 夜勤 20:30～翌5:30（休憩1h） 交替制 8:30～17:30／20:30～翌5:30 ※上記は一例です。配属先や工程により時間帯が異なる場合があります。

仕事内容＼あなたの「働きたい」を叶えるお仕事、揃ってます！／ 「未経験歓迎」「寮付き」「高収入」「軽作業」「即日面接」など、条件いろいろ！ 医薬品やサプリメントを扱う工場での、検査・包装のお仕事です。 清潔な環境で、落ち着いてコツコツ作業できる内容です。 錠剤やカプセルなどの形や印字をチェック。 不良品がないか確認し、箱や袋に詰める。 包装後の製品を並べて出荷準備をサポート。 作業はマニュアルに沿って進めるので、未経験でも安心。 静かな職場で、人と話すよりも手を動かす時間が多め。 集中して作業したい方にぴったりのお仕事です。 ＼このお仕事の安心ポイント／ 接客なし！モ