新潟県のすかいらーくの求人・仕事・採用

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日2時間以上 ※シフトは途中で変更することが出来るのでお気軽にご相談ください ※営業時間帯を中心に幅広く募集！下記時間帯で積極的に採用中！ ◆【ホール】9:00～14:00、9:00～18:00、15:00～24:00、22:00～24:00 ≪同時募集中！≫ ◆【キッチン】9:00～14:00、9:00～18:00、15:00～24:00、22:00～24:00 ※当日の状況により、終了時間は変動する場合があります。 ※22:00～翌5:00は、満18歳以上の方のみとなります。 ※大学生スタッフ活躍中！ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 ※勤務時間・曜日は相談の上、決めていきましょう♪

仕事内容【ホール】 短期もOK！人気中華のお店！髪色自由 バーミヤン 新潟近江店【171598】 ■ 給与 時給1050円以上＋交通費 ■ シフト 週1日以上 、1日2時間以上 ■ アクセス 越後線関屋駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜、夜勤 ■ 勤務地 新潟市中央区 バーミヤンでお仕事デビュー♪ 【シフト融通◎】週1/2h～ プライベートと両立して働ける◎ 未経験から始めやすい★ 焼餃子、チャーハン、ラーメンetc. 美味しい中華が勢揃いの【バーミヤン】♪ ＊――新規メンバー大募集――＊ まかないや割引など嬉しい特典たくさん◎ 商品をお得に買って帰れるのもSTAFF

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 6:30～10:30の間 ※上記シフト以外にも、12:00～17:00、17:00～23:00の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝のホール準備スタッフ 朝の時間を有効活用 週2日・短時間～OKで家事や育児の合間にも働きやすい 常連さんも多く、落ち着いた雰囲気のガストで未経験から安心スタート ＼午前メインで時間を有効活用 ／ 開店前～昼過ぎまでのお仕事だから、 午後は家事や趣味の時間に使えます ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週2日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・家庭やプライベートとも両立しやすい ＜未経験からでも安心スタート＞ 開店準備や簡単な接客が中心なので、 飲食が初めての方もすぐ慣れます 先輩が丁寧にサポートする環境です。 ＜うれしい待遇もそろっています＞

勤務時間＼授業やサークルと両立◎学校終わりに働きやすい！／ 18:00～20:00の間 ※上記シフト以外にも、22:00～23:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのホールバイト 夕方からの時間を有効活用 週1日・短時間～OKで、平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇充実◎未経験からでも安心してスタートできます ＼放課後・夕方から稼げる ／ 学校帰りや副業後にサクッと働ける ディナータイム限定のお仕事です ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・授業・サークル・プライベート優先OK ・終電や帰宅時間も相談可能◎ ＜働きながらスキルUP＞ 接客マナーやチームワークが身につき、 就活にも活かせる経験に フリーターさんはしっかり稼いで 安定収入を目指せます ＜うれしい待遇も充実＞ ・交通

勤務時間＼授業やサークルと両立◎学校終わりに働きやすい！／ 18:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、22:00～24:00の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのホールバイト 夕方からの時間を有効活用 週1日・短時間～OKで、平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇充実◎未経験からでも安心してスタートできます ＼放課後・夕方から稼げる ／ 学校帰りや副業後にサクッと働ける ディナータイム限定のお仕事です ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・授業・サークル・プライベート優先OK ・終電や帰宅時間も相談可能◎ ＜働きながらスキルUP＞ 接客マナーやチームワークが身につき、 就活にも活かせる経験に フリーターさんはしっかり稼いで 安定収入を目指せます ＜うれしい待遇も充実＞ ・交通

勤務時間＼授業やサークルと両立◎学校終わりに働きやすい！／ 18:00～21:00の間 ※上記シフト以外にも、22:00～24:00の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのホールバイト 夕方からの時間を有効活用 週1日・短時間～OKで、平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇充実◎未経験からでも安心してスタートできます ＼放課後・夕方から稼げる ／ 学校帰りや副業後にサクッと働ける ディナータイム限定のお仕事です ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・授業・サークル・プライベート優先OK ・終電や帰宅時間も相談可能◎ ＜働きながらスキルUP＞ 接客マナーやチームワークが身につき、 就活にも活かせる経験に フリーターさんはしっかり稼いで 安定収入を目指せます ＜うれしい待遇も充実＞ ・交通

仕事内容すかいらーくグループの明石市エリアの店舗にて、店長候補として店舗運営全般をお任せします。接客やキッチン管理はもちろん、スタッフをまとめるリーダーとして活躍できるポジションです。 ホール・キッチンの全体管理、スタッフの育成・シフト管理、売上・在庫管理、予約・電話対応を担当します。販促イベントやキャンペーンの企画立案にも携わり、売上向上につながる施策をチームで推進していただきます。オペレーション改善のアイデアも積極的に発信してください。 入社後はスキルに合わせた業務からスタートし、段階的に店舗運営全体を担う流れです。将来はSV・エリアマネージャーへのキャリアアップや、独立支援制度を活用したステ

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～24:00の間 ※上記シフト以外にも、18:00～21:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのフロアの翌日準備スタッフ 落ち着いた夜の時間に、閉店に向けた片付けや準備をお任せ 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇も整っています◎ ＼夜から働いてしっかり稼ぐ ／ 夕方～ラストまでの勤務で、 日中は自由に使える働き方が可能 ＜ライフスタイルにぴったり＞ ・学生さん…授業後やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で効率よく稼げるのも魅力 ＜落ち着いた時間帯での仕事＞ 閉店準備や店内清掃、簡単な接客が中心。 ピーク後なので、未経験でも始めやすい◎ モクモク作業が好きな方にもオススメ。 ＜待遇も充

勤務時間シフト制（週2日以上、1日2ｈ以上）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 シフトは途中で変更することが出来るのでお気軽にご相談ください。 週4日、5日でしっかり働きたい人も歓迎！ ■キッチン募集時間帯 14:00～18:00

仕事内容【ここがオススメ！】 家庭や趣味との両立や扶養内もOK◎ 履歴書不要！食事補助あり！前給制度あり！ ＜職種名＞ キッチンクルー ＜仕事内容＞ カフェレストラン【ガスト】での、キッチン業務をお任せします。 ＜勤務地＞ 新潟市東区 ＜給与＞ 時給1,050円～ ＜勤務時間＞ シフト制（週2日以上、1日2ｈ以上）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 ＜雇用形態＞ アルバイト・パート 《カフェレストラン【ガスト】で働きませんか？》 1000円以内のメニューなら1日最大2回まで、 1食356円で食べられるのでお財布に優しいと大人気♪ スタッフ人気1位の”チーズインハンバーグ”や

勤務時間シフト制（1日2ｈ以上※週の出勤日数は自由）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 シフトは途中で変更することが出来るのでお気軽にご相談ください。 週4日、5日でしっかり働きたい人も歓迎！ ■ホール募集時間帯 18:00～21:00

仕事内容【ここがオススメ！】 すかいらーくグループ・シフト相談OK！ 家庭や趣味との両立や扶養内もOK◎ ＜職種名＞ ホールクルー ＜仕事内容＞ カフェレストラン【ガスト】での、ホール業務をお任せします。 ＜勤務地＞ 新潟市南区 ＜給与＞ 時給1,050円～ ＜勤務時間＞ シフト制（1日2ｈ以上※週の出勤日数は自由）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 ＜雇用形態＞ アルバイト・パート 《カフェレストラン【ガスト】で働きませんか？》 1000円以内のメニューなら1日最大2回まで、 1食356円で食べられるのでお財布に優しいと大人気♪ スタッフ人気1位の”チーズインハンバーグ”

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 11:00～21:00の間 ※上記シフト以外にも、8:30～11:00の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週1日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支給(規定あり) ・1食

勤務時間＜勤務シフト＞ ■１０：３０～１７ ■１７～２２

仕事内容掲載期間：09/16（水）～09/30（水） ガスト 長岡川崎店 【髪色自由◎】短時間勤務・扶養内勤務・テストの前などのシフトもご相談ください！ アルバイト・パート 学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！ ■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ◎学生・主婦(主夫)・フリーターの方など幅広く活躍中！ ◎あなたの都合に合わせたシ

勤務時間＜勤務シフト＞ ■１７～２２

仕事内容掲載期間：09/16（水）～09/30（水） ガスト 長岡川崎店 【髪色自由◎】短時間勤務・扶養内勤務・テストの前などのシフトもご相談ください！ アルバイト・パート 学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！ ■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ◎学生・主婦(主夫)・フリーターの方など幅広く活躍中！ ◎あなたの都合に合わせたシ

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 6:30～10:30の間 ※上記シフト以外にも、10:00～17:00、17:00～23:00の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝の厨房準備スタッフ 朝の時間を活かしてキッチンワーク 開店前の仕込みや準備から始められるので未経験でも安心 週2日・短時間～OK、交通費支給や食事補助など待遇も充実◎ ＼朝～昼で1日を有効活用 ／ 開店前の仕込みや調理補助が中心で、 接客が苦手な方も安心して始められます ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・朝の家事を終えてからゆったり出勤OK ・夕方には帰宅でき、夕飯準備も余裕 ・学校行事や急なお休みにも柔軟対応◎ ＜フリーターさんにもおすすめ＞ ・昼過ぎまでしっかり働いて午後は自由時間 ・安定した生活リズムで働けます ・朝型の方にもぴったりの時間帯 ＜待遇も充実

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 9:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、6:30～10:30、20:00～23:30の間で相談OK ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容オープニングスタッフ 調理補助や食器洗浄等 昼～夕方の時間を有効活用 長時間も短時間もOKなので生活スタイルに合わせやすい キッチンバイト未経験者も大歓迎◎食事補助や交通費など待遇も充実 ＼あなたのペースで働けます ／ 昼～夜の時間帯で、希望に合わせてシフトを 組めるので無理なく長く続けられる職場です ＜働き方はいろいろ＞ ・主婦(夫)さん…昼だけ勤務で家事と両立 ・学生さん…授業後の夕方からシフトイン ・フリーターさん…通し勤務で安定収入 ＜接客なしのキッチン業務＞ 盛り付けや食材のカット、 洗い物などシンプルな作業が中心。 調理経験がなくても安心です◎ ＜柔軟シフトでプライベ

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日2時間以上 ◆【ホール】 9:00～17:00 ◆【キッチン】 9:00～17:00 ※店舗の状況により、ご希望のシフトに沿えない場合もございます。 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 ※勤務時間・曜日は相談の上、決めていきましょう♪

仕事内容【ガストSTAFF】 ランチ募集★人気のガスト！家庭や子育てと両立して働ける◎髪色自由 ガスト 新潟駅前店【017781】 ■ 給与 [オープニング特別]時給1208円～ [通常]時給1108円～ ＋交通費 ■ シフト 週1日以上 、1日2時間以上 ■ アクセス 上越新幹線新潟駅 ■ 時間帯 朝、昼 ■ 勤務地 新潟市中央区 ＼ランチ募集／ 誰もが知っている"ガスト 主婦さん活躍中！日中のみ◎ 人気メニューが格安で食べられる☆ ≪履歴書不要≫ Q.人気のまかないは？ チーズインハンバーグが人気♪ まかないや割引券があるから、 美味しいメニューをお得に食べられま

勤務時間シフト制（週2日以上、1日2ｈ以上）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 シフトは途中で変更することが出来るのでお気軽にご相談ください。 週4日、5日でしっかり働きたい人も歓迎！ ■キッチン募集時間帯 10:00～14:00、18:00～21:00

仕事内容【ここがオススメ！】 すかいらーくグループ・シフト相談OK！ 履歴書不要！食事補助あり！前給制度あり！ ＜職種名＞ キッチンクルー ＜仕事内容＞ カフェレストラン【ガスト】での、キッチン業務をお任せします。 ＜勤務地＞ 上越市 ＜給与＞ 時給1,050円～ ＜勤務時間＞ シフト制（週2日以上、1日2ｈ以上）での勤務となります。詳細は下記をご確認ください。 ＜雇用形態＞ アルバイト・パート 《カフェレストラン【ガスト】で働きませんか？》 1000円以内のメニューなら1日最大2回まで、 1食356円で食べられるのでお財布に優しいと大人気♪ スタッフ人気1位の”チーズインハンバーグ”や

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日2時間以上 ※営業時間帯を中心に幅広く募集！下記時間帯で積極的に採用中！ ◆【ホール】10:00～17:00 ≪同時募集中！≫ ◆【キッチン】7:30～11:00、11:00～15:00、18:00～22:00、22:00～24:00 ※当日の状況により、終了時間は変動する場合があります。 ※22:00～翌5:00は、満18歳以上の方のみとなります。 ※短期・短時間も、まずはご相談ください！ ※大学生スタッフ活躍中！高校生・大学生歓迎 ※店舗の状況により、ご希望のシフトに沿えない場合もございます。 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 ◆勤務時間・曜日は相談の上、決めていきましょう！ ◆土日のいずれかに勤務できる方大歓迎！ ※面接は店舗来店での面接、来店不要のオンライン面接から選べます！

仕事内容【ホール】 シフトは週1/2h～OK！王道バイトを始めよう！髪色自由 ガスト 新潟関屋店【012816】 ■ 給与 時給1050円以上＋交通費 ■ シフト 週1日以上 、1日2時間以上 ■ アクセス 越後線関屋駅 ■ 時間帯 朝、昼 ■ 勤務地 新潟市中央区 【未経験さんも大歓迎!!】 チーズインハンバーグが人気★ 子どもから大人まで人気のガスト◎ まかないや社割が嬉しい♪ Q.人気のまかないは？ チーズインハンバーグが人気♪ まかないや割引券があるから、 美味しいメニューをお得に食べられます◎ Q.初めてでも大丈夫？ 未経験から始めたSTAFFが多数！ 丁

勤務時間＼授業やサークルと両立◎学校終わりに働きやすい！／ 17:30～20:00の間 ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのホールバイト 夕方からの時間を有効活用 週1日・短時間～OKで、平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇充実◎未経験からでも安心してスタートできます ＼放課後・夕方から稼げる ／ 学校帰りや副業後にサクッと働ける ディナータイム限定のお仕事です ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・授業・サークル・プライベート優先OK ・終電や帰宅時間も相談可能◎ ＜働きながらスキルUP＞ 接客マナーやチームワークが身につき、 就活にも活かせる経験に フリーターさんはしっかり稼いで 安定収入を目指せます ＜うれしい待遇も充実＞ ・交通

勤務時間＜勤務シフト＞ ■１７～２１ ■２１～２４

仕事内容掲載期間：09/16（水）～09/30（水） 夢庵 亀田店 【髪色自由◎】短時間勤務・扶養内勤務・テストの前などのシフトもご相談ください！ アルバイト・パート 学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！ ■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ◎学生・主婦(主夫)・フリーターの方など幅広く活躍中！ ◎あなたの都合に合わせたシフトで

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 17:00～23:30の間 ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの調理補助スタッフ 夕方から放課後バイト 盛付けや食器洗いなどできることから始められるので未経験でも安心 週1日・短時間～OK、食事補助や交通費支給など待遇も充実◎ ＼放課後や副業後にサクッと勤務 ／ 夕方からの時間を使って、 学校や他の仕事と両立できます ＜こんな働き方ができます＞ ・学生さん…授業やサークル後に短時間勤務 ・フリーターさん…昼の仕事と掛け持ち ・夜型さんは生活リズムを活かせます ＜接客なしの安心キッチン業務＞ 盛り付けや簡単な調理補助、 洗い物などシンプルな作業が中心。 未経験でもすぐ覚えられます ＜スキマ時間で収入UP＞ 週1日～、1日2時間