茨城県那珂市の洗い場 アルバイト・パートの求人

勤務時間シフト制 月～木、日祝18:00～23:00 金土18:00～24:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、学業やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※22時以降は18歳以上(例外事由2号) ◆◇【大学2年生 1日の流れ】 17:30 授業を終えて店に到着！まかないを食べて腹ごしらえ。 18:00 着替えて勤務スタート。テキパキ作業を進めます。 23:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容【シニア活躍中】平日のみOK！1週間ごとの希望シフト制！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★1週間ごとの希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ ★20代～50代60代まで幅広く活躍中◎ ★接客未経験さんOK ★従業員割引あり♪ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調

勤務時間シフト制 平日8:30～18:00 土日祝8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容平日のみOKのキッチンスタッフ募集！丁寧なマニュアル有♪ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間ごとの希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。

勤務時間シフト制 月～木、日祝18:00～23:00 金土18:00～24:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、学業やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※22時以降は18歳以上(例外事由2号) ◆◇【大学2年生 1日の流れ】 17:30 授業を終えて店に到着！まかないを食べて腹ごしらえ。 18:00 着替えて勤務スタート。テキパキ作業を進めます。 23:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日勤務できる方積極採用中★接客・飲食バイト未経験もOK！【夜のスキマ時間でOK】学生さん活躍中！友達と応募も◎まかない有！週2日～／1日3h～OK◎ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●お客さまをお迎え お客さまを笑顔と元気な挨拶でお迎えし、店全体を明るい雰囲気にします。 テイクアウト注文のお伺いや、お渡しもあります。 平日は近くでお勤めの方や、 土日はご家族連れのお客さまが多くいらっしゃいます。 地元の常連さんも多く、ほっこりとした雰囲気

仕事内容時給1400円で収入を確保！11時退勤で午後の時間もたっぷり使える 調理師資格と経験を活かして、きれいな厨房で活躍！先輩のフォローもあり、福祉施設での調理が初めての方も安心です。 【時給1400円以上】 【11時退勤で午後を有効活用】 【先輩のフォロー体制あり】 調理師資格とこれまでの調理経験を活かして、 福祉施設の食事づくりを支えるお仕事です。 主な業務は、食事の調理や盛り付け、 翌朝分のトレーセット、配膳車の回収、 食器・調理器具の洗浄、厨房内の清掃など。 【時給1400円で朝～効率よく】 時給1400円以上で、調理師資格と経験を活かして 収入を確保したい方におすすめです。 勤

勤務時間シフト制 18:00～23:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、学業やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※22時以降は18歳以上(例外事由2号) ◆◇【大学2年生 1日の流れ】 17:30 授業を終えて店に到着！まかないを食べて腹ごしらえ。 18:00 着替えて勤務スタート。テキパキ作業を進めます。 23:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容【シニア活躍中】1週間ごとの希望シフト制！土日のみもOK！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★1週間ごとの希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ ★20代～50代60代まで幅広く活躍中◎ ★接客未経験さんOK ★従業員割引あり♪ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの

勤務時間シフト制 18:00～23:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、学業やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※22時以降は18歳以上(例外事由2号) ◆◇【大学2年生 1日の流れ】 17:30 授業を終えて店に到着！まかないを食べて腹ごしらえ。 18:00 着替えて勤務スタート。テキパキ作業を進めます。 23:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日のみOKのホールスタッフ募集！ディナータイムのみでOK！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★1週間ごとの希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「

勤務時間シフト制 8:30～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容平日のみOKのキッチンスタッフ募集！丁寧なマニュアル有♪ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間ごとの希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。

勤務時間シフト制 平日8:30～18:00 土日祝8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日勤務できる方積極採用中★未経験OK！主婦（夫）活躍中！週2日～／1日3h～OK◎お子さまが月最大1万円まで無償で食事を楽しめる家族食堂スタート！ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調理 レシピ通りに調理・盛り付けて、 完成したらカウンターに並べます。 ●レジ業務 自動釣銭機導

勤務時間シフト制 21:00～22:00で、週2日～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の【短期】で働きたい方も大歓迎♪ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。

仕事内容土日祝勤務できる方積極採用中！【夜の短時間だけ】週2日～／1日1h◎曜日も相談OK！まかない有！シフトは1週間毎♪ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ・テーブルや椅子の消毒、掃き掃除などホールの清掃 ・どんぶりやお皿洗い ・キッチンの清掃 など お客さまが帰られるときに 「ありがとうございました」の挨拶ができればOK◎ 業務を細かく分けて分担することで、 一つ一つの仕事が効率よくできる 仕組みになっています。 丁寧なトレーニングありで未経験

勤務時間シフト制 18:00～23:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、学業やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※22時以降は18歳以上(例外事由2号) ◆◇【大学2年生 1日の流れ】 17:30 授業を終えて店に到着！まかないを食べて腹ごしらえ。 18:00 着替えて勤務スタート。テキパキ作業を進めます。 23:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日祝勤務できる方積極採用中！就活の予定も考慮◎ムリなく続けて収入UP♪【夜のスキマ時間でOK】学生さん活躍中！友達と応募も◎まかない有！週2日～／1日3h～OK◎ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調理 レシピ通りに調理・盛り付けて、 完成したらカウンターに並べます。 ●レジ業

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日2時間以上 ◆0:00～24:00 ※上記の時間で、1日2ｈ～OK！ 働きたい時間･曜日をご相談くださいね。 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【すき家のホール・キッチン】 日勤｜オーダー&お会計はセルフで簡単早朝手当あり] すき家 51号水戸大洗IC店 ■ 給与 時給1220円～【早朝】時給+150円 ※交通費支給 ■ シフト 週2日以上 、1日2時間以上 ■ アクセス 鹿島臨海鉄道大洗鹿島線常澄駅 ■ 時間帯 早朝、朝、昼、夕方、夜、夜勤 ■ 勤務地 水戸市その他水戸市 ≪セルフオーダー＆セルフレジ≫ "セルフ化"が進んだ店舗なので 仕事内容もシンプル◎ 研修充実⇒初めての方もすぐ慣れます♪ ▼あなたも"すき家"のクルーに▼ あたらしい仲間と一緒に働いてみませんか？ ▼うれしい食事補助制度▼ い

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日2時間以上 ≪募集時間≫07:00～23:00 ／ いろんなライフスタイルに合わせてシフトIN！ ＼ 「学校・部活が終わった後や、授業の空き時間に…」 「毎日変わる子どもの予定にあわせて…」 「子育てや家事とWワークしながら…」 「旅行や長期休み、家族イベントの予定を優先しながら…」 フレキシブルに働けます＊* 1週間ごとにシフトを提出できるので、 プライベートの予定が詰まっているときは"短時間" しっかり稼ぎたいときは"フルタイムロングシフト"にすぐ変更することも可能です☆彡 ※勤務時間は一例です。上記時間帯以外もご相談ください。 ※曜日や応募のタイミングにより勤務時間が前後する場合がございます。 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【マクドナルドクルー】 シフト調整は1週ごと！部活後や日中のスキマに♪働きやすさ120点★ マクドナルド 水戸駅南通り店 ■ 給与 時給1136円～ ■ シフト 週1日以上 、1日2時間以上 ■ アクセス 常磐線(上野－仙台)偕楽園駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜、夜勤 ■ 勤務地 水戸市その他水戸市 ◆フロント ◆キッチン ◆フロア清掃 … 「あ、ぴったりの仕事みつけた♪」 マクドナルドなら、あなたの個性・可能性は無限大!! ＼学生～シニアの方まで活躍中／ 短時間シフトでもOK！ 7日ごとに勤務日を調整できるから ＊子どもの予定に合わせて ＊旅行の日は避け

勤務時間■ シフト・勤務時間 ≪勤務時間≫ 9:00～21:00 ★★全時間帯で大募集★★ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 まずはお気軽にご相談ください！

仕事内容【ほっともっとクルー】 [お弁当屋さん]未経験大歓迎！やりがい◎動画マニュアル有で安心 ほっともっと 千波店 76096 ■ 給与 時給 1136 円 ■ シフト ■ アクセス 常磐線(上野－仙台)偕楽園駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜、残業月10時間以下 ■ 勤務地 水戸市水戸駅周辺 大手ならでは!マニュアルがしっかりしていて 未経験でも安心! 活躍できる環境を整えています！ レジ・接客や調理など覚えることは多いお仕事ですが、一つずつ丁寧に覚えていくことができます。 慣れてくれば色々な仕事にやりがいを感じられます。 お仕事毎にマニュアルがあるので未経験でも

勤務時間■ シフト・勤務時間 ≪勤務時間≫ 9:00～21:00 ★★全時間帯で大募集★★ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 まずはお気軽にご相談ください！

仕事内容【ほっともっとクルー】 [お弁当屋さん]未経験大歓迎！やりがい◎動画マニュアル有で安心 ほっともっと 那珂湊店 76115 ■ 給与 時給 1136 円 ■ シフト ■ アクセス 湊線那珂湊駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜、残業月10時間以下 ■ 勤務地 ひたちなか市 大手ならでは!マニュアルがしっかりしていて 未経験でも安心! 活躍できる環境を整えています！ レジ・接客や調理など覚えることは多いお仕事ですが、一つずつ丁寧に覚えていくことができます。 慣れてくれば色々な仕事にやりがいを感じられます。 お仕事毎にマニュアルがあるので未経験でも安心！ ● お

勤務時間シフト制 12月上旬勤務開始予定!!★ オープニングスタッフ大募集!! 9:00～18:00(仮)の間で、週2日～、1日3時間～OK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 ※勤務開始日や募集時間は変更になる場合があります 土日入れる方大歓迎★ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容学校行事やテストなどのシフト増減も相談OK！【午前or午後だけの短時間で◎】学生さん活躍中！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★授業のない土日のみの勤務もOK！ ★給与は1分単位でお支払い！ ★オープニングスタッフ大募集!!★ オープニングだからみんな一緒にスタート！ 今ならフラットな人間関係で安心して働けます。 オープン前にお客さまのいない店内でトレーニングを行います。 ゆっくり業務に慣れてから一緒にオープンを迎えましょう◎ イチから店づくりに参加できるチャンス！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日3時間以上 ＜勤務時間＞ 15：00～21：00 ★シフトはできる限り柔軟対応！ テスト期間などもお気軽にご相談くださいね♪ ★副業・かけもち・WワークもOK スキマ時間に稼げます！ 平日の日中は主婦・フリーター・中高年が中心、 土日は学生も活躍中です！ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【和食レストランのホール】 ディナー｜初バイト歓迎！学校帰りの3h～◎半額の食事補助あり すぎのや本陣 水戸内原店 ■ 給与 時給1141円～＋交通費一部支給 ■ シフト 週1日以上 、1日3時間以上 ■ アクセス 常磐線(上野－仙台)内原駅 ■ 時間帯 昼、夕方、夜 ■ 勤務地 水戸市その他水戸市 ＼高校生・大学生・フリーター活躍中 週1・3時間～OK！学校や本業との両立も◎ ◆日祝は時給50円UP ◆半額の食事補助あり ＼夕方からの短時間バイトに 注文はハンディを使い、料理はワゴンで運ぶため、飲食店が初めての方も始めやすいお仕事です◎ 勤務日は人気メニュー

勤務時間■ シフト・勤務時間 1日3時間以上 募集時間帯 ★平日・土日とも全時間帯募集中 その他 ★モス経験者は能力により早期時給アップ あり ★土日祝日は時給50円アップ ★食事補助有り（半額補助） ★交通費支給有り（車通勤OK） ★社員登用制度有り ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【モスバーガーSTAFF】 【シフト自由⇒2週毎のシフト作成】Wワークとの調整も◎安定収入GET★ モスバーガー水戸平須店 ■ 給与 時給1150円以上 ■ シフト 1日3時間以上 ■ アクセス 常磐線(上野－仙台)偕楽園駅 ■ 勤務地 水戸市その他水戸市 ＼フリーターさん大歓迎／ フルタイムやWワークなど 一人一人に合わせた働き方が可能◎ ■夜シフト出勤できる方、歓迎■ ≪モスで安定収入をGET！≫ 稼ぎたい金額や働きたい日数に合わせてシフトイン★ かけもちバイトとの両立もしやすい♪ 研修がしっかりしているので未経験もOK！ 評価制度ありでアナタの頑張り

勤務時間★週2日・1日3h～勤務OK★ 平日 14:00～23:00 土日祝 15:00～23:00 ※ディナー帯に勤務可能な方の募集です。 ◆シフト自由！プライベート優先OK★ ◆扶養内勤務もOK！ ◆ご家庭の都合に合わせた勤務も歓迎！ ◆勤務時間・曜日はお気軽にご相談ください！ 学生さん…授業やサークル、部活終わりの勤務OK！ 主婦(夫)さん…家庭と両立しながら勤務OK！ フリーターさん…副業・WワークOK！稼ぎたい月収考慮！ 労働時間制度 シフト制

仕事内容自由シフトで働きやすい◎料理の基礎から応用まで、経験者はもちろん未経験からでも成長できる！ くつろぎある空間と美味しい焼肉で有名なカルビ大将で一緒に最高のおもてなしをしませんか？短時間OK！副業・Wワークも歓迎！ 募集要項 【雇用形態】 アルバイト パート 【給与】 時給 1,136円～1,483円 土日祝は時給50円UP！ 22時以降は時給さらにUP！ 【勤務地】 茨城県ひたちなか市大字馬渡2559-10 募集情報 ＜初バイトにもおすすめ＞ 授業や部活、サークル、ゼミ終わりは 「カルビ大将」でアルバイト♪ ＜久しぶりのお仕事も◎＞ ブランクがある方も歓迎！ 家事や育児

勤務時間変形労働時間制 変形労働時間制の単位：１ヶ月単位 就業時間１：9時00分〜14時00分 就業時間に関する特記事項：・勤務時間相談可 ・勤務日数、曜日はご相談に応じます。 ・お子様の学校行事なども考慮します。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：あり 特別な事情・期間等：臨時の事務作業、利用者増加等の対応 ６回を限度として１ヶ月６０時間、１年５４０時間迄 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：その他 ・シフト制 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：1日

仕事内容子育て世代活躍中！経験・資格不問のお仕事。 ワークライフバランスに合わせて働き方もご相談ください。 見学可能！事前に気になることはお問い合わせください。 ＜主なお仕事内容＞ ・お客様に提供する食事の簡単な調理・盛り付け業務 ・食器洗浄 ・食材の発注 など ※提供食事数：３０人分 ※１日の作業人数：１人 ＜未経験者・ブランクのある方も安心！＞ ※完全調理済み食品使用のため、調理経験不問！ ※ＯＪＴやチューター制度によるサポート体制も充実！ ※業務内容の変更範囲：なし ※月間労働８７時間未満／社会保険非加入求人

勤務時間（1）7:30～1:00 週2日・1日2時間以上

仕事内容┏┓ 【応募資格】 日本語能力検定 【N1】 相当の方(外国籍の場合) Japanese Language Proficiency Test N1 (JLPT) Reason: Only applicants who hold this certification are eligible to apply. Applications from those without this certification will not be accepted. ┗┛ 働くメリットもたくさん♪ 仕事内容は社員や先輩スタッフが丁寧にレクチャーいたします！ わからないことはなんでも聞いてください 研修