高知県高知市の60歳以上 学歴不問の求人・仕事・採用

勤務時間シフト制 平日9:00～18:00 土日祝8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 学生さん活躍中！同世代のスタッフと仲良くなれるチャンス★初バイトにもピッタリ！ お得なまかないも大人気☆家事･育児等優先で働きたい主夫・主婦さん、学校の休日を活用して働きたい学生さんなどにもピッタリ♪ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容【シニア活躍中】ランチタイム×平日のみOKで働きやすい♪ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ ★20代～50代60代まで幅広く活躍中◎ ★接客未経験さんOK ★従業員割引あり♪ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調

勤務時間シフト制 平日9:00～18:00 土日祝8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 学生さん活躍中！同世代のスタッフと仲良くなれるチャンス★初バイトにもピッタリ！ お得なまかないも大人気☆家事･育児等優先で働きたい主夫・主婦さん、学校の休日を活用して働きたい学生さんなどにもピッタリ♪ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容【シニア活躍中】ランチタイム×土日のみOKで働きやすい♪ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ ★20代～50代60代まで幅広く活躍中◎ ★接客未経験さんOK ★従業員割引あり♪ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調

仕事内容株式会社アイ工務店 【高知／転勤無し】住宅アフターメンテ＜ミドルシニア活躍＞水日休・緊急対応無／残業15h程 【仕事内容】 【高知／転勤無し】住宅アフターメンテ＜ミドルシニア活躍＞水日休・緊急対応無／残業15h程 【具体的な仕事内容】 ＼中途入社多数で40・50代も活躍中 【成長率No１の安定性から人気！中途入社も多数で風通し良し◎宿泊を伴う出張や原則転勤無し！／来年度から年休120日（水日休）／1次受けはコールセンターで対応するため業務外の対応は無し！残業月15h程】 自由設計の高品質注文住宅を実現／創業15年で社員数3000名以上＆売上2000億円突破の売上成長率トップクラスのハウ

仕事内容バイトデビューも大歓迎！たくさんの方に愛される「すき家」でお仕事をスタート！ ファンの方も多いはず！牛丼チェーンでおなじみの「すき家」ではスタッフ募集中。シフトの自由度も高く、福利厚生も充実です！ 牛丼チェーン店、すき家でのホール・キッチン業務です。具体的には、調理や料理のご提供、清掃や食器洗いなどです。 食材の調整、金銭管理やレジ締めなど、お仕事に慣れてきたら簡単な事務作業もお願いします。マニュアル完備なので未経験やバイトデビューの方も安心して働けます。 【未経験でも安心】 すき家で活躍する90％以上のスタッフが飲食未経験からお仕事を スタートしています。その秘密は、すき家ならではのお

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容ランチのみOKのホールスタッフ募集！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容

勤務時間8:00〜16:00の間で実働5〜7時間 ※勤務時間はご都合によって 調整できる可能性が ありますのでご相談ください。 週4〜5日のシフト制勤務 ※土日祝勤務できる方OK ＊日数・曜日応相談

仕事内容スーパーでの鮮魚の調理スタッフ 魚の調理担当者を募集☆週4〜5日/1日5〜7時間パートさんも年2回賞与支給★日祝勤務はさらに給与アップ！ [お仕事内容] ☆スーパーの水産コーナースタッフ募集☆ 魚の調理ができる方をお待ちしています♪ ◆8:00〜16:00の間で5〜7時間 ◆残業なし ◆週4〜5日勤務のシフト制 勤務時間・日数・曜日の相談OK！ ご希望の働き方をご相談ください。 慣れたら自分のペースで モクモクと作業できますよ！ ◎ご希望を優先したシフト作り♪ ◎従業員買物特典でポイント＋2倍！ ◎提携の宿泊施設などの割引あり！ [職場情報] 募集情報 [給与] 月〜土 時給1

勤務時間◆日勤専従 ①8:00〜17:00（休憩60分） 週所定労働日数3日 〜 4日

仕事内容あなたの優しさが活かせる場所、デイサービススタイル高須で介護職を始めませんか？ ◆募集職種 介護職・ヘルパー(介護職員・介護スタッフ) パート・アルバイト ◆仕事内容 日勤専従で利用者様を支えるデイサービスの介護職・ヘルパー ◆ 具体的な業務内容 デイサービスで、介護職・ヘルパーとして利用者様の生活を支えるお仕事です。 ・利用者様への介護・生活支援 ・デイサービスでのケア業務 ・利用者様に寄り添った日中のサポート ◆ 働き方 ・日勤専従の勤務 ・デイサービスでの業務を通じて、利用者様と関わりながら支援 ・日中の時間帯を中心に、介護の経験を活かせるお仕事です ◆給与・手当 ≪給与

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容平日のみOKのキッチンスタッフ募集！丁寧なマニュアル有♪ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【

勤務時間シフト制勤務 【勤務時間】 9:30～15:30の間で3時間～ ※残業なし ※勤務時間は希望時間の 相談に応じます。 ●勤務時間例／ 9:30～15:30、 11:00～15:30など ご家庭の都合や 他のお仕事との都合など お気軽にご相談ください。 ＼シフト柔軟対応／ ※週0日の週があっても相談OK ※夜の時間帯で働きたい方も 相談に応じます。 【勤務日】 週２～５日 平日のみOK 土日祝のみOK 時間・曜日応相談 固定勤務OK 月1シフト提出

仕事内容!!スタッフ大量募集!!土日祝休みOK食事補助あり髪型・髪色自由先輩スタッフがサポート女性スタッフ活躍中 ランチタイムを有効活用♪ 自分に合った働き方でパート！ 市場レストラン西村商店 葛島店で ホールスタッフを募集！ 新鮮な魚介や地元野菜を使った 定食が人気のお店です♪ ★ 週2日～・1日3時間～OK ★ 9:30～15:30の間で相談OK ★ 平日のみ・扶養内勤務OK ★ 時給1,150円～ ★ 残業なし！ 短時間から働けるので、 家事や育児との両立にもピッタリ♪ 週0日の週も相談でき、 家庭の予定に合わせて働けます◎ お仕事は料理の配膳や片付けなど、 簡単な業務から少し

勤務時間7:00〜15:00 (実働7時間/休憩1時間) ※残業なし 週5日のシフト制勤務 ※土日祝勤務できる方歓迎 ◎時間・曜日応相談

仕事内容スーパーでの鮮魚の調理スタッフ 水産コーナーでのフルタイムパートさん募集★日祝勤務はさらに給与アップ！ [お仕事内容] 7:00〜15:00 / 残業なし 週5日勤務のシフト制 まずは魚の名前を覚えることから♪ 慣れたら自分のペースで モクモクと作業できますよ！ ◎ご希望を優先したシフト作り♪ ◎従業員買物特典でポイント＋2倍！ ◎提携の宿泊施設などの割引あり！ [職場情報] 募集情報 [給与] 時給1，130円〜 日・祝／時給1，180円〜 試用期間(3か月)※給与条件変更なし 通勤手当あり (距離に応じて月4万円まで) ※バイク・自転車・ 公共交通機関も支給あり 昇給あり

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日のみOKのホールスタッフ募集！ランチタイムのみOKなので主婦・主夫さんもママ・パパさんも活躍中！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つ

勤務時間◆日勤専従 ①9:00〜18:00の内8時間以上（休憩60分）

仕事内容経験不問！マイカー通勤OK◎訪問介護スタッフとして、利用者さまのニーズに合ったケア提供するお仕事です♪ ◆募集職種 介護職・ヘルパー(介護職員・介護スタッフ) パート・アルバイト ◆仕事内容 利用者の自宅を訪問し、ケアの計画に沿って身体介護や生活援助を行います。利用者の意向を聞き取り、一人ひとりに寄り添ったケアを提供します。訪問には私有車を使用します。適性に応じ、会社の定める業務を担当します。 ◆給与・手当 ≪給与≫ 時給1,504〜2,415円 ≪手当≫ 通勤手当:実費（上限あり） 処遇改善手当:処遇改善交付金を年1回支給 ◆資格 資格必須：自動車免許 いずれか資格必須：介護福祉士

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容週2日～／1日3h～OK◎スキマ時間OK！お子さまが月最大1万円まで無償で食事を楽しめる家族食堂スタート！ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●うどんの調理補助 メニューやサイズ、「冷たい/温かい」などご注文を伺い うどんを茹でたり、盛り付けなど。 テイクアウト注文の調理もあります。 ●天ぷら・おむすびの調理 レシピ通りに調理・盛り付けて、 完成したらカウンターに並べます。 ●レジ業務 自動釣銭機導入店もあるので、お会計もスムーズ。 ●洗

仕事内容訪問看護で、看護師の力を地域へ届ける ◆募集職種 看護師 正社員 ◆仕事内容 訪問看護の看護師として利用者様に寄り添う日勤専従のお仕事 ◆ 具体的な業務内容 ・訪問看護の看護師として、利用者様のご自宅などを訪問 ・利用者様の状態に合わせた看護業務 ・一人ひとりに寄り添い、安心した療養生活を支えるお仕事 ◆ 働き方の特徴 ・日勤専従のため、日中の時間帯を中心に勤務 ・訪問看護を通じて、利用者様の生活に寄り添ったケアを実践できます ◆給与・手当 ≪給与≫ 月給254,000円〜 ◆資格 資格必須：看護師 ◆アクセス 駅近、自転車通勤可 入明駅から0.3km 高知城前駅から0.8

勤務時間（1）9:00～23:00

仕事内容シフトの融通が利くので、働きやすさ抜群！家事や育児のご経験を活かしませんか？ 「家事・育児優先で」「まずは短時間から」「曜日によって働き方を変更」など、 まずはご希望の働き方を面接でご相談ください！ その他にも… ◎給与計算は1分単位 ◎交通費月5万迄支給 ◎明確な昇給制度 ◎賞与制度 ◎有給休暇制度 など、社内制度も整っています！ 10代から60代まで、幅広い年代の方が活躍中♪ 主婦（夫）さんに合った働き方ができます ・子育て中の方も お子さま優先のシフトOK！急な体調不良や学校行事にも柔軟に対応しますのでご相談ください！ もちろん夕飯準備に間に合う勤務時間で働きたい…など

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容学校行事やテストなどのシフト増減も相談OK！【午前or午後だけの短時間で◎】学生さん活躍中！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★授業のない土日のみの勤務もOK！ ★給与は1分単位でお支払い！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●お客さまをお迎え お客さまを笑顔と元気な挨拶でお迎えし、店全体を明るい雰囲気にします。 テイクアウト注文のお伺いや、お渡しもあります。 平日は近くでお勤めの方や、 土日はご家族連れのお客さまが多くいらっしゃいます。 地元の常

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容週2日～／1日3h～OK◎スキマ時間OK！お子さまが月最大1万円まで無償で食事を楽しめる家族食堂スタート！ 【仕事内容】 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1つできることが増えていく達成感があります。 【具体的な仕事内容】 ●お客さまをお迎え お客さまを笑顔と元気な挨拶でお迎えし、店全体を明るい雰囲気にします。 テイクアウト注文のお伺いや、お渡しもあります。 平日は近くでお勤めの方や、 土日はご家族連れのお客さまが多くいらっしゃいます。 地元の常連さんも多く、ほっこりとした雰囲気！ ●テーブルの片付け・清掃 店内を見て回

仕事内容施設内レストランのキッチンスタッフ 【調理スタッフ募集】無理なく始められる!!完全週休2日制入社祝い金5万円支給残業なしプライベートも充実 [お仕事内容] とさのさとアグリコレット内の人気店！ 「市場レストラン西村商店」 調理スタッフ(正社員)募集 ＼飲食業でもしっかり休める！／ 完全週休二日制で、 プライベートも大切にしながら働けます。 鮮魚店やスーパーの鮮魚コーナー、 居酒屋などでの調理経験を活かして、 新しい環境でスタートしませんか？ 経験やスキルに応じて仕事をお任せするので、 これまで培った技術を発揮できる環境です。 学歴や資格は問いません。 ◆年1回の給与査定あり 頑張り

仕事内容【調理スタッフ募集】無理なく始められる!!完全週休2日制入社祝い金5万円支給残業なしプライベートも充実 とさのさとアグリコレット内の人気店！ 「市場レストラン西村商店」 調理スタッフ(正社員)募集 ＼飲食業でもしっかり休める！／ 完全週休二日制で、 プライベートも大切にしながら働けます。 鮮魚店やスーパーの鮮魚コーナー、 居酒屋などでの調理経験を活かして、 新しい環境でスタートしませんか？ 経験やスキルに応じて仕事をお任せするので、 これまで培った技術を発揮できる環境です。 学歴や資格は問いません。 ◆年1回の給与査定あり 頑張りや成長をしっかり評価し、 給与アップにつなげています◎

勤務時間シフト制 8:00～18:00の間で、週2日～、1日3時間～OK！ 1ヶ月～3ヶ月程度の短期もOK！ ★1週間毎の希望シフト制なので、家族やプライベートの予定も組みやすい！ ★「平日のみ」「土日のみ」「土日祝休み」など、 できる限り柔軟に対応しますので、面接時にご相談ください。 「平日のお昼に少しだけ…」等、家事・育児優先の働き方も全力応援！ 朝だけ勤務もOK！スキマ時間を有効活用♪ お得なまかないも大人気☆ ◆◇【50代・主婦（夫） 1日の流れ】 9:00 家事を済ませたら、ゆっくり身支度して出勤。 10:00 お仕事スタート。ランチはちょっと忙しいけれど、チームで助け合うから安心！ 14:00 1食120円で800円分食べられるまかないでお昼ごはん♪ 17:00 勤務終了。 ※勤務時間は店により異なります

仕事内容土日のみOKのキッチンスタッフ募集！ランチタイムのみOKなので主婦・主夫さんもママ・パパさんも活躍中！ 【仕事内容】 ＜メリットポイント＞ ★扶養内勤務OK！ ★小さなお子さまがいらっしゃる方も活躍しやすい♪ ★ゆとりあるシフトでお子さまの急な対応でのお休みOK！ ★家族食堂制度スタート！ 従業員のお子さまへ食事を無償提供！（※詳細待遇欄） ★ランチタイムのみOKなので主婦(夫)さん、ママ・パパさん活躍中 ★1週間毎の希望シフト制！ ★1食120円で800円分食べられるまかない有！ 初バイト・未経験・ブランク有みなさん歓迎！ お仕事の各ステップごとに丁寧なトレーニングあり！ 1つ1