徳島県のガスト アルバイト・パートの求人・仕事・採用

勤務時間＜週1日 / 1日2時間からOK☆＞ 6:30～10:00の間 ◆自己申告シフト制 ◆週1日 / 1日2時間の短時間勤務～OK ◆曜日 / 時間はご相談ください！ ◆扶養内勤務OK 「テスト期間中は休みが欲しい」 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 そんな時もお気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝のホール準備スタッフ 朝の時間を有効活用 週1日・短時間～OKで家事や育児の合間にも働きやすい 常連さんも多く、落ち着いた雰囲気のガストで未経験から安心スタート ＼午前メインで時間を有効活用 ／ 開店前～昼過ぎまでのお仕事だから、 午後は家事や趣味の時間に使えます ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「平日だけ」「土日だけ」も歓迎 ・家庭やプライベートとも両立しやすい ＜未経験からでも安心スタート＞ 開店準備や簡単な接客が中心なので、 飲食が初めての方もすぐ慣れます 先輩が丁寧にサポートする環境です。 ＜うれしい待遇もそろ

勤務時間＜週1日 / 1日2時間からOK☆＞ 22:00～翌2:00の間 ◆自己申告シフト制 ◆週1日 / 1日2時間の短時間勤務～OK ◆曜日 / 時間はご相談ください！ ◆扶養内勤務OK 「テスト期間中は休みが欲しい」 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 そんな時もお気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのフロアの翌日準備スタッフ 落ち着いた夜の時間に、閉店に向けた片付けや準備をお任せ 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇も整っています◎ ＼夜から働いてしっかり稼ぐ ／ 夕方～ラストまでの勤務で、 日中は自由に使える働き方が可能 ＜ライフスタイルにぴったり＞ ・学生さん…授業後やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で効率よく稼げるのも魅力 ＜落ち着いた時間帯での仕事＞ 閉店準備や店内清掃、簡単な接客が中心。 ピーク後なので、未経験でも始めやすい◎ モクモク作業が好きな方にもオススメ。 ＜待遇も充

勤務時間＼週1日以上 / 短時間のお仕事！／ 6:00～7:30 ※朝清掃後にホールやキッチンの お仕事をすることも可能です!! ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・短時間勤務OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスの朝清掃スタッフ 朝の時間を活かせる清掃ワーク 短時間で終わるから家事や予定とも両立しやすい 週1日～OK、交通費支給やグループ全店で使える割引券など待遇も充実◎ ＼朝だけの短時間シンプルワーク／ 開店前の店内や周辺をきれいにする、 接客なしの清掃スタッフ募集です ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・家事や育児の前にサクッと勤務 ・午前中にはお仕事終了で、 その後は家事や自分時間に◎ ・体を動かして健康づくりにも ＜働きやすい環境＞ ・週1日～OK、短時間で無理なく勤務 ・「土日だけ」も歓迎 ・急なお休みにも柔軟対応 ＜待遇も充実＞ ・交通費支給(規定あり) ・1食356円

勤務時間＜週1日 / 1日2時間からOK☆＞ 10:00～22:00の間 ◆自己申告シフト制 ◆週1日 / 1日2時間の短時間勤務～OK ◆曜日 / 時間はご相談ください！ ◆扶養内勤務OK 「テスト期間中は休みが欲しい」 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 そんな時もお気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週1日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 平日だけ・土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「平日だけ」「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支

勤務時間＜週1日 / 1日2時間からOK☆＞ 22:00～翌2:00の間 ◆自己申告シフト制 ◆週1日 / 1日2時間の短時間勤務～OK ◆曜日 / 時間はご相談ください！ ◆扶養内勤務OK 「テスト期間中は休みが欲しい」 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 そんな時もお気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスの厨房の翌日準備や食器洗浄スタッフ 夜の時間を有効活用 週1日・短時間OK 平日のみ・土日のみも歓迎 交通費やお得な食事補助、グループ全店で使える割引券など待遇も◎未経験でも安心 ＼夜時間で効率よく稼ごう ／ 夕方からラストまでの勤務で、 日中は学校や趣味の時間に使えます ＜こんな働き方ができます＞ ・学生さん…授業やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で収入UPも可能◎ ＜接客なしの安心キッチン業務＞ 閉店前の片付けや洗い物、 翌日の仕込み準備などがメイン。 落ち着いた時間帯でモクモク作業 ＜柔軟シフトで続けやすい＞ 週1日～、1

勤務時間＼子育て中の方も安心シフト♪／ 10:30～17:00の間 ※上記シフト以外にも、7:30～10:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランのキッチンバイトスタッフ お昼の時間をムダなく活用 調理や盛付けなど家庭での経験も活かせます 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎◎食事補助や交通費支給など待遇も充実 ＼家事や育児の合間にぴったり ／ ランチタイムだけの短時間勤務で、 家庭と両立しやすいお仕事です ＜家庭優先のシフトOK＞ ・週1日～、1日2時間から勤務OK ・「学校行事優先」も可能 ・急なお休みも柔軟に対応します ＜接客なしで気楽に働ける＞ 担当はキッチン内での調理補助や盛り付け。 包丁を使う作業も最小限で難しい調理はありません ＜未経験からでも安心＞ 飲食店が初めてでも大丈夫 先

勤務時間就業時間１：17時00分〜22時00分 就業時間２：22時00分〜0時00分 就業時間に関する特記事項：＊休憩時間は就業時間に応じて法定どおり付与します。 ＊勤務時間、勤務日はご相談ください。 ＊２２時以降は１８歳以上の方のみとなります。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：毎週その他＊シフト制 ＊年次有給休暇は法定どおり付与します

仕事内容◎ファミリーレストランでの接客業務です。 ・お客様のご案内 ・料理の提供（一部店舗配膳ロボ有） ・食器の片付け、テーブルセッティング ・お会計、レジ打ち ・その他付随する業務 ＊難しい仕事内容ではありませんので、未経験の方でも安心して ご応募ください。 ＊オーダーはお客様がタッチパネルで注文されます。 （一部店舗オーダー取り有）

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 10:30～21:00の間 ※上記シフト以外にも、6:30～10:30、22:00～23:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週2日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 平日だけ・土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週2日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支給(規定あり

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 7:30～10:30の間 ※上記シフト以外にも、10:30～17:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝の厨房準備スタッフ 朝の時間を活かしてキッチンワーク 開店前の仕込みや準備から始められるので未経験でも安心 週1日・短時間～OK、交通費支給や食事補助など待遇も充実◎ ＼朝～昼で1日を有効活用 ／ 開店前の仕込みや調理補助が中心で、 接客が苦手な方も安心して始められます ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・朝の家事を終えてからゆったり出勤OK ・夕方には帰宅でき、夕飯準備も余裕 ・学校行事や急なお休みにも柔軟対応◎ ＜フリーターさんにもおすすめ＞ ・昼過ぎまでしっかり働いて午後は自由時間 ・安定した生活リズムで働けます ・朝型の方にもぴったりの時間帯 ＜待遇も充実

勤務時間＜勤務シフト＞ ■７：３０～１０：３０ ■１１～１５ ■１８～２２ ■２２～２３：３０

仕事内容掲載期間：08/05（水）～08/31（月） ガスト 小松島店 【髪色自由◎】短時間勤務・扶養内勤務・テストの前などのシフトもご相談ください！ アルバイト・パート 学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！ ■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ◎学生・主婦(主夫)・フリーターの方など幅広く活躍中！ ◎あなたの都合に合わせたシフ

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 10:30～21:00の間 ※上記シフト以外にも、6:00～10:30、22:00～24:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのキッチンバイト 昼～夕方の時間を有効活用 長時間も短時間もOKなので生活スタイルに合わせやすい キッチンバイト未経験者も大歓迎◎食事補助や交通費など待遇も充実 ＼あなたのペースで働けます ／ 昼～夜の時間帯で、希望に合わせてシフトを 組めるので無理なく長く続けられる職場です ＜働き方はいろいろ＞ ・主婦(夫)さん…昼だけ勤務で家事と両立 ・学生さん…授業後の夕方からシフトイン ・フリーターさん…通し勤務で安定収入 ＜接客なしのキッチン業務＞ 盛り付けや食材のカット、 洗い物などシンプルな作業が中心。 調理経験がなくても安心です◎ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ 週2

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 8:00～10:30の間 ※上記シフト以外にも、11:00～23:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝のホール準備スタッフ 朝の時間を有効活用 週2日・短時間～OKで家事や育児の合間にも働きやすい 常連さんも多く、落ち着いた雰囲気のガストで未経験から安心スタート ＼午前メインで時間を有効活用 ／ 開店前～昼過ぎまでのお仕事だから、 午後は家事や趣味の時間に使えます ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週2日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・家庭やプライベートとも両立しやすい ＜未経験からでも安心スタート＞ 開店準備や簡単な接客が中心なので、 飲食が初めての方もすぐ慣れます 先輩が丁寧にサポートする環境です。 ＜うれしい待遇もそろっています＞

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～24:00の間 ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのフロアの翌日準備スタッフ 落ち着いた夜の時間に、閉店に向けた片付けや準備をお任せ 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇も整っています◎ ＼夜から働いてしっかり稼ぐ ／ 夕方～ラストまでの勤務で、 日中は自由に使える働き方が可能 ＜ライフスタイルにぴったり＞ ・学生さん…授業後やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で効率よく稼げるのも魅力 ＜落ち着いた時間帯での仕事＞ 閉店準備や店内清掃、簡単な接客が中心。 ピーク後なので、未経験でも始めやすい◎ モクモク作業が好きな方にもオススメ。 ＜待遇も充

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 11:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、8:00～10:30、22:00～23:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週2日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 平日だけ・土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週2日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支給(規定あり

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～24:00の間 ※上記シフト以外にも、6:00～21:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスの厨房の翌日準備や食器洗浄スタッフ 夜の時間を有効活用 週2日・短時間OK 平日のみ・土日のみも歓迎 交通費やお得な食事補助、グループ全店で使える割引券など待遇も◎未経験でも安心 ＼夜時間で効率よく稼ごう ／ 夕方からラストまでの勤務で、 日中は学校や趣味の時間に使えます ＜こんな働き方ができます＞ ・学生さん…授業やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で収入UPも可能◎ ＜接客なしの安心キッチン業務＞ 閉店前の片付けや洗い物、 翌日の仕込み準備などがメイン。 落ち着いた時間帯でモクモク作業 ＜柔軟シフトで続けやすい＞ 週2日～、1

勤務時間就業時間１：11時00分〜15時00分 就業時間に関する特記事項：＊休憩時間は就業時間に応じて法定どおり付与します。 ＊勤務時間、勤務日はご相談ください。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：毎週その他＊シフト制 ＊年次有給休暇は法定どおり付与します

仕事内容◎簡単な調理補助から始めて、調理全般から洗い場まで担当してい ただきます。 ・食事の盛り付け ・焼き物、揚げ物等の簡単な調理 ・食器洗い、消毒等 ・その他付随する業務 難しい仕事内容ではありませんので、未経験の方でも安心して ご応募ください。

勤務時間＼子育て中の方も安心シフト♪／ 10:00～14:00の間 ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランのキッチンバイトスタッフ お昼の時間をムダなく活用 調理や盛付けなど家庭での経験も活かせます 週2日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎◎食事補助や交通費支給など待遇も充実 ＼家事や育児の合間にぴったり ／ ランチタイムだけの短時間勤務で、 家庭と両立しやすいお仕事です ＜家庭優先のシフトOK＞ ・週2日～、1日2時間から勤務OK ・「学校行事優先」も可能 ・急なお休みも柔軟に対応します ＜接客なしで気楽に働ける＞ 担当はキッチン内での調理補助や盛り付け。 包丁を使う作業も最小限で難しい調理はありません ＜未経験からでも安心＞ 飲食店が初めてでも大丈夫 先

勤務時間就業時間１：7時00分〜9時00分 就業時間に関する特記事項：＊勤務時間、勤務日はご相談ください。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間0分 休日その他 週休二日制：毎週その他＊シフト制 ＊年次有給休暇は法定どおり付与します

仕事内容◎店舗全体の清掃作業全般を担当していただきます ＊難しい仕事内容ではありません。 未経験の方でも安心してご応募ください。 ＊勤務日はご相談ください。

勤務時間＼週2日以上 / 短時間のお仕事！／ 7:00～9:00 ※朝清掃後にホールやキッチンの お仕事をすることも可能です!! ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週2日・短時間勤務OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスの朝清掃スタッフ 朝の時間を活かせる清掃ワーク 短時間で終わるから家事や予定とも両立しやすい 週2日～OK、交通費支給やグループ全店で使える割引券など待遇も充実◎ ＼朝だけの短時間シンプルワーク／ 開店前の店内や周辺をきれいにする、 接客なしの清掃スタッフ募集です ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・家事や育児の前にサクッと勤務 ・午前中にはお仕事終了で、 その後は家事や自分時間に◎ ・体を動かして健康づくりにも ＜働きやすい環境＞ ・週2日～OK、短時間で無理なく勤務 ・「土日だけ」も歓迎 ・急なお休みにも柔軟対応 ＜待遇も充実＞ ・交通費支給(規定あり) ・1食356円

勤務時間＜勤務シフト＞ ■２２～２４

仕事内容掲載期間：08/05（水）～08/31（月） ガスト 徳島沖浜店 【髪色自由◎】短時間勤務・扶養内勤務・テストの前などのシフトもご相談ください！ アルバイト・パート 学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！ ■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ◎学生・主婦(主夫)・フリーターの方など幅広く活躍中！ ◎あなたの都合に合わせたシ