大学生歓迎 - 東京都世田谷区 の求人・仕事・採用

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日4時間以上 【営業時間】 ・平日：8:30～18:00 ・土日祝：10:00～17:00 【募集時間】 ・平日：7:00～19:00 ・土日祝：8:30～18:00 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 土日祝、勤務出来る方歓迎

仕事内容【社員食堂スタッフ】 *9月1日OPEN*土日祝、勤務出来る方大歓迎♪安心のロイヤルグループ！ TOHOスタジオ社員食堂 ■ 給与 [調理補助]時給1300円～ [調理職]時給1500円～ ■ シフト 週2日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 小田急小田原線成城学園前駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 ★オープニング募集★ 週2日/1日4時間～OK 未経験でも大歓迎♪ 土日勤務できる方必見！ 【ロイヤルグループについて】 「ロイヤルホスト」「天丼てんや」 「Royal Garden Cafe」「リッチモンドホテル」 社員食堂や空港

勤務時間0:00～翌0:00（シフト制） 【勤務時間例】 8:00～17:00 8:30～17:30 9:00～18:00 10:00～19:00 11:00～20:00 12:00～21:00 13:00～22:00 などなど シフトは多数ございますので、お気軽にご相談ください♪ 最低勤務日数：週4日以上 シフト自由・相談OK

仕事内容＼人気のモクモク軽作業★／ 物流センターや倉庫内での 仕分け・梱包・ピッキング など カンタンな軽作業のお仕事です うれしいシンプルワーク◎ 資格や経験などは不要です！ 未経験スタートの方がほとんど☆ 最初のうちは周りのスタッフがサポートします！ 分からないことがあればなんでもご相談くださいね。 ◆取扱う商品 おもちゃ・雑貨・コスメ など 商品はどれも軽い物ばかり！ 力仕事はほぼありません マスク、コスメ商品、お菓子、おもちゃ/ゲーム、えんぴつ/消しゴム などなど・・・！ ◆仕事の流れ １）商品をポンと箱詰め！ ２）棚からとってくるだけ！ ３）ペタッとシールを貼るだけ♪ ４）その他、指定された

勤務時間求人票に記載が無い場合、内定時までに開示します

仕事内容【仕事内容】 ＼「ワンちゃん、ネコちゃんを助けたい！」そんな方を大募集！／ 日払いオーケー、現金手渡し！犬猫ちゃんの殺処分を無くすための街頭募金、PR活動のお仕事です！ 【NPO法人いぬねこプロジェクト】は都内で犬猫ちゃんの保護活動・シェルター運営をしている 社会貢献度の高い会社です。 【具体的な内容】 ・保護猫シェルター PAPA039;S・PARADISのお店番 ・わんちゃんの殺処分を無くすための里親探し、チラシ・ビラ配り、イベント等 ・犬のお世話 やりがいと社会貢献度の高いお仕事です！ 【給与・報酬】 ・時給：1,226円～（日払い＆手渡しOK） ・交通費：全額支給 【勤務時間

勤務時間週1日以上 1日5時間以上 朝～昼/昼～夕/夕～夜/夜勤/早朝のみ/昼のみ/夜のみ 勤務時間は現場によって異なりますが、 平均で1日3h-5ｈくらいです。 【週1～】の勤務をお願いします！ ロケを行う番組により勤務時間は異なります。 早朝出発や深夜勤務などもございますが、 予定より早く終わる現場がほとんどです◎ 通勤しやすいエリアのお仕事を案内可能！ 遅く終わったとしても社用車でお送りします◎ 詳しくは面接でもご案内します!! 例えば… 9：00～18：00 16：00～22：00 など ※実働6時間を超える場合休憩あり ※現場によって1～5時間の残業が発生する場合があります。 ・シフト自己申告！ 『この日なら働ける!!』など シフトもお気軽にご相談ください◎ ・勤務地多数！ 撮影地は都内各所、横浜市が多いです。 撮影地によっては、通える範囲内で勤務地の変更もあります。

仕事内容【仕事内容】 ＼TV番組やバラエティ番組制作のサポートスタッフ！／ ≪具体的には≫ ◆出演者の安全確保 ◆車両・歩行者の誘導 ◆撮影時の一時的な通行止め ◆見学者の移動や無断撮影防止の対応 ◆資機材の搬入・搬出時の見張り など 初めての方は、 覚えやすい歩行者の誘導から始めていただけます！ 当社はお笑い芸人が大勢出演する人気番組をはじめ、色々なバラエティ番組や情報バラエティ番組の安全サポートを行っている会社です。 現場をあなたも支えてみませんか？ 興味がある方はまずはご応募を！ ◆勤務地は都内の番組ロケ地になります！ 【給与】 日給1万2000円～1万4000円（撮影手当含む）＋別

勤務時間0:00～翌0:00（シフト制） 変形労働時間制 【シフト例】 8：00～翌5：00 （実働17時間、休憩4時間） ※17時間以上は残業代別途支給 ※早く終われば1現場4～8時間勤務もあり ※現場によって異なります ■週1～勤務OK！ ■現場が早く終わっても日給全額保証 ■単発・短期・長期OK シフト自由・相談OK

仕事内容倉庫でのかんたん作業メインのお仕事です！ 未経験でもすぐ始められるシンプル作業なので安心◎ ▼具体的には… ・商品の仕分けやピッキング ・梱包やラベル貼り ・作業場の整理整頓 「難しい作業はナシ！」 最初は軽めの作業からスタートできて わからないことがあれば聞ける環境なので安心です♪ [SK0331] ………………………… 【1】週1～勤務OK！ ………………………… 【2】選べる支払い方法！ ………………………… 【3】日給全額保証♪ ………………………… 【1】週1～勤務OK！ 週1～OKだからプライベートとの両立可能◎ 【2】選べる支払い方法！ 日払い・週払い・月払いだけでなく、 手渡

勤務時間■ シフト・勤務時間 週3日以上、1日4時間以上 [勤務時間] 9：00～21：00 上記時間帯から週3日4h～でOK ◆土日いずれか勤務可能な方 ◆フリーでのお仕事や、家事・子育てとの両立も相談可能 ◆週5勤務可能な方歓迎 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【二子玉川 蔦屋家電STAFF】 おしゃれな空間で働ける♪SNSで話題のお店！Wワーカー活躍中☆ 二子玉川 蔦屋家電 ■ 給与 時給1230円～1350円+交通費支給 ■ シフト 週3日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 東急田園都市線二子玉川駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 ＼SNSで話題の、二子玉川 蔦屋家電☆／ おしゃれ空間×自分の好きなもの そんな空間でのお仕事しませんか♪ Q.お勧めPOINTは？ 最新の家電や本にいち早く触れることができる 刺激のある職場です。感性も磨かれます！ Q.雰囲気は？ 楽しく話したりご飯を食

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日、1日2時間以上 ≪募集シフト≫ (1) 6:00～11:00 (2) 6:30～11:00 ※上記の内、1日2時間～OK！ ※始業時間は、6:00または6:30のいずれかとなります。 ＼ 働き方いろいろ ／ 「こんなシフトで入りたい」 「この日はこのくらいの時間がいい」 そんなご希望があればお気軽にお申し付けください♪ ＼ 働き方いろいろ ／ ◆学生のAさん 土日メインで活躍中！ テスト期間中は融通シフト…♪ ◆フリーターのBさん 融通シフトでプライベートとの両立も◎ お昼からの掛け持ちバイト前にサクッと働くことも♪ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【成城石井の商品仕分け】 接客なしの完全裏方ワーク♪MAX時給1456円！お得な社割◎1日2H～ 成城石井 芦花公園店 ■ 給与 [6～9時]時給1426円～ [9～11時]時給1226円～ ※日祝:時給+30円 ■ シフト 週2日 、1日2時間以上 ■ アクセス 京王線芦花公園駅 ■ 時間帯 早朝、朝 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 成城石井のバックヤードで完全裏方ワーク♪ ネットスーパー用の商品を集めて準備するだけ◎ #早朝時給1426円 #土日は+30円UP！ ▼お得な社割アリ！ SNSやテレビでも話題の"成城石井" こだわり商品が社割で気軽に試せちゃう

勤務時間■ シフト・勤務時間 週5日以上、1日6時間以上 【勤務時間】 00:30～6:30 ※シフト制となります 1日6時間で3～4店舗を巡回していただきます！ 時給換算はなんと…2000円♪ ＼こんな方におススメです／ ＊短時間で効率よく稼ぎたい方 ＊モクモクと裏方作業が好きな方 ＊副業として夜勤をお探しの方 ＊扶養内でタイパ良く稼ぎたい方 【お仕事のポイント】 ■日払い・週払いOK ■早く終わっても日給保証 ■服装・髪型・ピアス・ヒゲ自由 ■勤続手当として最大3万円支給 ※ご希望の方は正社員登用も検討可能です ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【スーパーの陳列・品出し】 日給1万2000円◎未経験OK！深夜の6時間で効率よく♪日払い可！ 株式会社グレフ ※勤務地：三軒茶屋駅エリア ■ 給与 日給1万2000円～＋交通費支給 ■ シフト 週5日以上 、1日6時間以上 ■ アクセス 東急世田谷線三軒茶屋駅 ■ 時間帯 早朝、朝、夜、夜勤 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 ● お仕事情報 ■ 仕事内容 夜間のスーパーマーケットにて、商品の陳列および補充業務をお任せ！ お客様対応は一切ございません！ 勤務場所への直接集合・解散となるため、対人接触は少なめです♪ 【お任せするのは…】 ・飲料品の陳列・補充 ・食料

勤務時間シフト制 実働時間：1日あたり8時間 ＊シフト制（規定内で休憩あり） ＊週3日～勤務OK！プライベートと両立可♪ ＊月～金曜日／10:30～19:30 ＊土・日曜日／8:30～18:00 ＊土日勤務可能な方は特に歓迎いたします◎ ＊ご家庭などご都合に合わせて働けますので、お気軽にご相談ください♪

仕事内容―――――――――― 【本求人のポイント】 ―――――――――― ◆大学生・大学院生の方も大歓迎♪ ◆Wワークや子育て中の方も歓迎♪ ◆週3日勤務可で、学業＆家庭との両立も◎ ◆高時給◎未経験から最大時給1800円！ ◆未経験でも安心のサポート体制あり！ ―――――――――― 【本求人の概要】 ―――――――――― 目黒区／自由が丘駅から徒歩1分★ 私立小学校の受験に特化した教育を提供する幼児教室「スイング幼児教室 自由が丘校」で、子どもの未来を一緒に作る絵画・工作授業のサポートスタッフ(アルバイト)を募集！ ―――――――――― 【具体的なお仕事内容】 ―――――――――― ＊カリキュラ

勤務時間週3日 1日8時間以上 昼～夕/夕～夜/夜勤 週3日以上、下記シフトからお選びくださ い (1)10:00～21:00 (2)11:00～22:00 (3)12:00～23:00 休憩各シフト1時間30分

仕事内容【仕事内容】 ・お洒落イタリアンの定番・ ♪サルバトーレで一緒に働きましょう♪ ◆お客様のご案内、オーダー取り、ドリンク 作り、お料理やドリンクの提供、片付けetc …Ｓtylishな空間で雰囲気も もちろん先輩STAFFが慣れるまで あなたをサポートヾ(･ω･｡ヾ) 【給与】 時給1300円以上 ◆昇給あり ◆22時以降、時給25％UP ◆土日は時給100円UP！ ◆高校生同時給 【待遇・福利厚生】 社保完備/社員登用あり/制服貸与/研修制度あり/まかない（食事）あり/交通費支給

勤務時間▼勤務可能曜日 月、火、水、木、金、土、祝 ▼勤務可能時間 16:40-21:20（平日） 16:40-21:20（土曜） 平日のみOK/夜（18時）からの勤務歓迎 長期勤務歓迎

仕事内容生徒だけでなく講師も育てる個別指導塾☆城南コベッツ経堂教室 【仕事内容】 講師1名対生徒2名の個別指導です。指導する科目・学年は、希望に沿います。<br> ・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・★・・・<br> <br> 曜日・時間・指導科目はご相談に応じます!ぜひご応募下さい。 【指導学年】 小学生指導（補習）／小学生指導（中学受験）／中学生指導（補習）／中学生指導（高校受験）／高校生指導（補習）／高校生指導（大学受験）／浪人生 【指導形態】 個別指導 【募集中の指導科目】 国語（小学生）／算数／理科（小学生）／社会（小学生）／英語（小学生）

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日、1日3時間以上 【全 日】 13:00～20:30 15:00～20:30 17:00～20:30 ※上記時間内にて週2日勤務できる方の募集です！ -------------------------------------------------- テストや就活、プライベートな予定など、シフトを調整したいときは、 月に2回あるシフト提出の際に要望をお伝えいただければ、しっかり考慮します◎ ・学校終わり、授業終わりに働きたい…学生さん ・子供が学校に行っている間、家事の合間に働きたい…主婦(夫)さん ・ガッツリフルタイムで稼ぎたい…フリーターさん などなど、ご自身の生活・予定合に合わせてシフトを組むことが可能です♪ -------------------------------------------------- 【応募後のフロー】 (1)［応募］ボタンで応募 (2)面接予約 ［WEB]希望日を選択し確定 (3)面接は1回！履歴書不要！ 面接時にご自身のスマホにてエントリーフォームの入力をお願い致します。※お持ちでない方は店舗の端末をご利用いただけます 勤務開始日やシフトはお気軽にご相談ください！ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 ＼アルペングループは身だしなみも柔軟♪／ おしゃれを楽しみながら働きたい！そんな方必見◎ 【身だしなみチェックポイント】 ▼髪形について 髪型/髪色ともに自由！ ▼ネイルについて カラーは自由◎※ただし付け爪は不可です ▼ピアスについて 形や付ける個数も自由！イヤリングも同様です◎※着用は耳のみ ▼ネックレスやリングについて 着用OK！ ※その他規定は入社時にご確認ください◎ ＼特別な接客スキルや専門知識は必要なし／ スタッフ全員が輝けるようなお店作りを目指しています♪ 「スポーツに興味がある」「人に喜んでもらうことが好き」「未経験だけどチャレンジしたい」こんな方ならどなたでも大歓迎★ 採用後は基礎研修やオリエンテーションなど、未経験の方へのフォローもバッチリ◎ 店舗もスタッフも一緒にスタート！上下関係も無く良い雰囲気の中、良いお店作りをしていきませんか♪

仕事内容【ゴルフ用品の販売】 ［週2日］ゴルフの経験は無くてもOK！日払い可♪大学生歓迎！ ゴルフ５ 世田谷店 ■ 給与 時給1300～1400円 ■ シフト 週2日 、1日3時間以上 ■ アクセス 小田急小田原線千歳船橋駅 ■ 時間帯 昼、夕方、夜 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 大学生活躍中！シフト柔軟で学校との両立は問題なし◎ ココで働いたことをきっかけに、ゴルフを始めたスタッフも！ ゴルフクラブ、シューズ、キャディーバック、 ボール小物やウェアなどを中心に、 ゴルフに関する商品が幅広く揃う【ゴルフ5】 お客様の豊かなスポーツライフを支えるお手伝いをしてみませ

勤務時間シフト制 実働時間：1日あたり8時間 1日あたりの実働時間：7時間 シフト例 ・09時30分～17時30分

仕事内容／ 【オススメポイント】 未経験◎大学生アルバイト大歓迎！ ＼ ～親子参加型の次世代ジムスクール～ 全く新しい形のトレーニングジムです。 2023年10月、成城にて開校した『ジロジム』は親子参加型の次世代トレーニングで、トレーナーとの楽しいトレーニングを通してお子様を「運動が大好きな子」に育てることをコンセプトにしたジムです。 元キックボクシングオーストラリアのチャンピオンであり元プロサッカー選手のオーナーがあらゆる運動・スポーツに応用が効く効果的な特別プログラムを考案！ そのプログラムを通じて、子ども達に一生モノの「身体の使い方」を教える、未来につながるお仕事です。 （もちろ

勤務時間★あなたの都合に合わせて自由に選択OK！ （例） ・9:00〜12:00 ・9:00〜17:00 ・10:00〜16:00 ・10:00〜19:00 ・11:00〜20:00 ・18:00〜22:00 ・19:00〜23:00 ・22:00〜翌6:00 ★3時間のみ・6時間のみなどの短時間やフルタイム勤務もOK！ ★単発1日〜長期もOK！ ※就業先により異なります

仕事内容＼人気のお仕事いろいろ／ ・商品の検品／ピッキング ・シール貼り／仕分け ・アパレル商品の倉庫作業 ・おまけ付けなどのカンタン作業 ・イベントスタッフ ・コールセンター業務 ⇒単純作業が中心なので未経験でも安心◎

勤務時間▼勤務可能曜日 水、金、土、日、祝 夏季休暇 ・年末年始休暇あり ▼勤務可能時間 16:30-21:00（平日） 09:00-17:30（土曜） 09:00-17:30（日曜） 週2日～週3日からOK 週末のみOK/夕方（16時）からの勤務歓迎/夜（18時）からの勤務歓迎 長期勤務歓迎

仕事内容【三軒茶屋駅/週2～未経験OK】プログラミング・ロボット教室の講師スタッフ 【仕事内容】 「LITALICO(りたりこ)ワンダー」は<br> プログラミングを用いたロボットやゲーム制作を通じて<br> 子どもたちの創造力を解き放つ、IT×ものづくり教室です。<br> <br> ・お子さんへの声掛けや目標設定のお手伝い<br> ・保護者様やお子さんとの面談<br> ・スタッフミーティング参加<br> ・授業準備・教室の清掃など<br> <br> お子さん一人ひとりの好きなこと・やりたいことをベースに<br> 授業の内容や作品を決めていくのが特徴ですbr> <br> ★1日の流れ(平日15時出社

仕事内容【週3日～OK！扶養内勤務可】大学売店スタッフ募集！ 成城学園内の売店(コンビニ）のお仕事 成城学園内にあるお弁当やサンドウィッチなどの食品から日用品などを扱う売店・コンビニです。書籍や雑貨売場も併設しています。学園内の売店ですのでお客様は先生や生徒さんです。レジや接客、商品の品出し、発注業務などをお願いします。 【木目調の落ち着いた店舗】 コンビニですが、木目調のデザインが素敵な落ち着いた雰囲気の店舗。学生さんの生活をサポートする売店で一緒に働きませんか？ 【プライベートと両立】 1日5時間程度の勤務です。売店の営業は学校のスケジュールに順ずるので夏休み等は長期休みになります。プライ

勤務時間10:30〜23:30 シフト制 ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・長期勤務歓迎 ・週2日からOK ・週4日以上OK ・シフト制 ・固定シフト制(決まった時間・曜日に働ける) ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容まずは店舗スタッフとして、お客様に喜んでいただけるよう、自分のアイデアやスキル、個性を積極的に発揮してください。 ご案内、ドリンク作成、配膳、接客、会計、片付けや洗い物などのホール業務全般をお任せします。 状況に応じて、簡単な調理や盛り付けなどもお願いすることがあります。 将来的に自分のお店を開きたい方や、店長としてお店を運営したい方には、運営に関するノウハウを学ぶ機会があります。 お客様にもっと喜んでいただける接客技術を身につけたい方や、本格的に料理を深く学びたい方も大歓迎です。 自店舗だけでなく、系列店舗スタッフとも交流を重ねたり積極的に行動することで成長していただけます。 アンテ

勤務時間▼勤務可能曜日 月、火、水、木、金、土、日、祝 勤務曜日は学期毎にヒアリングを行い調整します。長期休みは事前に予定調査をしてシフトを組んでいます。 ▼勤務可能時間 16:15-21:15（平日） 09:20-18:15（土曜） 09:20-12:20（日曜） 平日のみOK/夜（18時）からの勤務歓迎 長期勤務歓迎

仕事内容【中高受験】個別指導講師(理系学生)募集です! ※授業準備時間も同額の時給! 【仕事内容】 ☆個別学習指導(1対1)<br> 1)小学校低学年～6年までの中学受験対策、または中1～3年までの高校受験対策です。経験等に基づいて担当を決定します。中堅～上位志望者を指導できる方、歓迎します。<br> ※ご自身の受験経験からブランクがある方も多いですが、指導方法について指導したり、授業準備時間を長めに取るなど安心して授業できるようフォローします。<br> <br> 2)小学3年～中学3年までの補習、内部進学対策の生徒も多くいますので、担当していただくことがあります。<br> <br> ☆当教室には、

勤務時間■ シフト・勤務時間 週3日以上、1日3時間以上 11:00～15:00 1日3時間～OK、平日（土日除く）の内3日～/週 休憩時間：6時間を超える労働に対して45分以上、8時間を超える労働に対して1時間以上 上記シフトの中から生活リズムに合わせて働き方を選べます◎ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、平日のみ可 平日のみOK ≪休日・休暇≫ 勤務日数・勤務曜日・時間はご相談ください。 年次有給休暇（勤務条件あり）

仕事内容【洗浄担当】 簡単！機械でラクラク洗浄◎厨房で食器洗い♪主婦・シニア活躍中★ コンパスグループ・ジャパン株式会社 勤務地：二子玉川ライズオフィスビル 21352_p ■ 給与 時給1300円以上 ■ シフト 週3日以上 、1日3時間以上 ■ アクセス 東急大井町線二子玉川駅 ■ 時間帯 朝、昼、完全週休2日制 (土日祝休み) ■ 勤務地 23区全体世田谷区 ★機械の操作はカンタン★ 未経験でも始めやすいお仕事♪ シフトはお気軽にご相談ください！ 20～60代活躍中♪ 【コンパスグループについて】 世界の約35の国と地域・5万5000ヵ所以上にサービスを提供する

勤務時間■ シフト・勤務時間 週3日以上、1日4時間以上 【長期アルバイト】 ※月100時間未満 ※基本的には上記時間内でご相談可能です。 ------------------------------- 自転車通勤OK！ ------------------------------- ＜現在歓迎中のシフトはこちら！＞ 8:00～21:30(予定)のシフト制 ※週3日以上、1日4ｈ～OK! ※時間・曜日は相談に応じます。 ＜シフト例＞ ★学生さんの場合、大学や専門学校が終わっ てから17:30～21:30の勤務を週3日♪ 予定がない休日は12:00～21:00がっつり♪ ★フリーターさんの場合、8:00～の早番や 14:00～の遅番など週4日勤務♪ ―――――――― 週5日、1日8時間以上 【準社員】 ※月100時間以上働ける方を「準社員」と呼んでいます ※基本的には上記でご相談可能です。 ------------------------------- 自転車通勤OK！ 車通勤可（会社規定による） ------------------------------- ＜現在歓迎中のシフトはこちら！＞ 8:00～21:30(予定)の間 ※週30h以上勤務可能な方 ※曜日・時間はご相談ください ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 【休日・休暇】シフト自己申告制 土日いずれか勤務可能な方を募集します！ ※シフト制（ご予定がある場合はご相談ください）

仕事内容【アパレル販売】 10月下旬OPEN予定★オープン時給1700円♪社割あり◎ ユニクロ 世田谷千歳台店 ※2026年10月下旬オープン予定 ■ 給与 時給1500～1750円 ■ シフト 週3日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 小田急小田原線千歳船橋駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜 ■ 勤務地 23区全体世田谷区 オープニング大募集★ 学生・フリーター活躍中。土日祝勤務歓迎！ 「趣味や学校と両立・長期で安定勤務」どちらも叶う環境♪ ★学生さん…テスト休みも応相談！就活に役立つビジネスマナーも◎ ★フリーターさん…準社員・正社員へのステップアップも目指せます