ラテアート - 東京都新宿区 の求人・仕事・採用アルバイト・パート

勤務時間《働き方はあなた次第!》 【平日】6：00～21：30 【土】6：00～21：30 【日祝】7：00～20：30 ◆自己申告シフト制 ◆週2日 / 1日3時間の短時間～ok!! ◆平日のみ / 土日のみもokです!! ◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!! ◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「テスト期間中は休みが欲しい」「資格の勉強をしたい」 「子どもが急に熱を出した」「学校の行事予定がある」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 ご心配なく！お気軽にご相談ください！ 月2回のシフト提出だから、家族の予定や学校の行事と合わせて無理なく働けます♪

仕事内容週2～/1日3時間～可/カフェのスタッフ 【履歴書不要】未経験大歓迎 カフェデビューはエクセルシオールカフェで。短時間okで無理なく働けるからプライベートも充実 Q.初バイトはどこにする？ A.【人気カフェでおしゃれにスタート 】 未経験もokだから、 初バイトを考えている学生さんにもピッタリ◎ 接客マナーやレジの操作など、 イチから丁寧にお教えします また、おいしい本格エスプレッソの淹れ方など バイトを通じてさまざまな経験を得られます ここでバイトを始めてから、 ラテアートに興味を持ったスタッフも エクセルシオールの新しいタイプのカフェ 仲間と一緒にいろんなことにチャ

勤務時間【勤務時間】 11:00〜22:00で 週2回〜 1日4時間〜 （応相談） 副業・ダブルワークOK／フルタイム歓迎／ランチのお仕事

仕事内容20年目の人気を誇る神楽坂ビストロ、新店舗で新たな挑戦を！高給、8休、残業代実費支給！ 【特徴】 新卒歓迎／未経験者歓迎／独立希望者歓迎 【給与備考】 経験により優遇いたします。 経験者は即時1,400円以上でスタート！ （業態はカフェでも、イタリアンでも、居酒屋でもホールサービス経験者ならOK！） 未経験の方は研修期間あり（実勤務20時間、1,250円〜） 【応募資格】 未経験者でもOK！学生さん、主婦(夫)の方、フリーターの方 大歓迎です。レストランサービス経験者、週末に入れる方優遇いたします。 【仕事内容・求める人物】 未経験者も歓迎いたします。神楽坂の人気ビストロで料理、ワイン

勤務時間《働き方はあなた次第!》 【平日】6:00～23:00 【土】7:00～22:00 【日祝】7:00～22:00 ※日中の時間に勤務可能な方を募集！ ※フリーター大歓迎！ ◆自己申告シフト制 ◆週2日 / 1日3時間の短時間～ok!! ◆平日のみ / 土日のみもokです!! ◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!! ◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「テスト期間中は週0勤務にしたい」 「子どもが急に熱を出した」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 ご心配なく、お気軽にご相談ください。 まるまる1カ月のお休みもok。お子様の長期休暇や旅行の時も安心◎ 月2回のシフト提出だから、家族の予定や学校の行事など都合に合わせて無理なく働けます

仕事内容週2～/1日3時間～可/カフェスタッフ 【履歴書不要】未経験大歓迎カフェデビューはエクセルシオールカフェで。短時間okで無理なく働けるからプライベートも充実 Q.初バイトはどこにする？ A.【人気カフェでおしゃれにスタート 】 未経験もokだから、 初バイトを考えている学生さんにもピッタリ◎ 接客マナーやレジの操作など、 イチから丁寧にお教えします また、おいしい本格エスプレッソの淹れ方など バイトを通じてさまざまな経験を得られます ここでバイトを始めてから、 ラテアートに興味を持ったスタッフも エクセルシオールの新しいタイプのカフェ 仲間と一緒にいろんなことにチャレン

勤務時間《働き方はあなた次第!》 【平日】6:00～22:30 【土】7:00～22:30 【日祝】7:00～22:30 ◆自己申告シフト制 ◆週2日 / 1日3時間の短時間～ok!! ◆平日のみ / 土日のみもokです!! ◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!! ◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok 「来月は予定があるのでその日は休みたい」 「テスト期間中は週0勤務にしたい」 「子どもが急に熱を出した」 「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」 ご心配なく、お気軽にご相談ください。 まるまる1カ月のお休みもok。お子様の長期休暇や旅行の時も安心◎ 月2回のシフト提出だから、家族の予定や学校の行事など都合に合わせて無理なく働けます

仕事内容週2～/1日3時間～可/カフェのスタッフ 【履歴書不要】初バイトにWワーク。大学生や主婦さん大歓迎。短時間勤務okだから無理なく働ける 【笑顔あふれるカフェ】で一緒に働きましょう アルバイト未経験の方でも、大歓迎です 一から丁寧にレクチャーしますので、ご安心ください 楽しく働ける職場を一緒に作くりましょう ラテアートも練習できます こだわりのエスプレッソと合わせて 美しいハート型のラテアートを作りましょう 実は…コツさえわかれば割とカンタンなんですよ バイトデビューも大歓迎 「やってみたい 」 その気持ちがあれば未経験でも大丈夫 接客マナーなども 先輩が丁寧に

勤務時間＜勤務時間＞ 【平日】6:30～22:00 【土日祝】7:00～22:00 ★週1日～、1日3h～OK ★30分刻みでシフト希望OK ex）6:30~9:30/10:00~14:30など ＼シフト提出は月2回で自由度◎／ 専用アプリでやり取りするので、提出もらくらく！ 趣味や勉強、家庭を優先して働けます♪ 長期歓迎！扶養内勤務やWワークOK！ 「予定の被らない早朝にサクッと」 「家族のいない平日昼間に週4日勤務」 「学校帰りに週3日、夕方からラストまで」 「週末メインでWワーク！」 など、自分の都合に合わせてOK！ 試験前や実習・お子さんの行事でお休みも◎ 無理なく続けやすい環境です♪

仕事内容カフェスタッフ ＜キャッチコピー＞ 時給1400円以上 週1日～OK 早朝のみ◎髪色自由 駅近＆交通費全額 ＜注目ポイント＞ ＼1日を気持ちよく始めよう ／ 6:30～9:00の間は 高時給１４００円なので短時間でも効率よく稼げる 昼の時間帯も募集してます 朝の時間を有効活用 「日中は予定がある」 「夜はゆっくり過ごしたい」 そんな方におすすめの朝活シフトです 〃 生活リズムに合わせて無理なく働けます。 ラッシュ前に通勤できて通勤ストレスもなし 幅広い世代が活躍中 学生さんはもちろん、 主婦・フリーター・シニアまで幅広く在籍 ＊ここが初バイト 完全未経験の学生さん …講

勤務時間【平日】6：00～20：30【土】8：30～18：30【日祝】10：30～18：30週2日 / 1日3時間の短時間～ok!!※自己申告シフト制（専用アプリあり）◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!!◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok「来月は予定があるのでその日は休みたい」「テスト期間中は休みが欲しい」「資格の勉強をしたい」「学校の行事予定がある」「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」ご心配なく！お気軽にご相談ください！

仕事内容エクセルシオールカフェを利用するお客様をおもてなしするお仕事です。 具体的には… ▼ キャッシャー（レジ） お客様へ「いらっしゃいませ！」のご挨拶からご注文をお伺いします。 ・お客様の注文受けとオーダー通し ・お会計（お金の受け渡し）※自動釣銭機店舗あり ▼ ドリンク・フード作り、仕込み 見て美味しい、食べて美味しい商品を作ります。ラテアートでお客様を笑顔に♪ ・オーダーに合わせたドリンクやフードの作成 ・ショーケースに並べるサンドイッチの作成 ・仕込み（具材を切ったり混ぜたり量ったりします） ▼ ウォッシャー（食器洗い・片付け） 使用した食器や備品をキレイにします。 ・使用済みの食器洗いと片

勤務時間【勤務時間】 10:00〜22:30（シフト制） ◆フルタイム歓迎 【勤務時間】 ▼平日ランチタイム 10:00〜15:00 10:30〜15:00 11:00〜15:00 ※14:00や14:30退勤も相談に応じます ※1日1時間以上〜OK ▼平日ディナータイム 17:00〜22:30 ※上記時間内で1日4時間以上〜OK ▼土日祝 11:00〜22:30 ※上記時間内で1日4時間以上〜OK ※12:00〜16:00などの中番勤務も可能！ 【営業時間】 11:15〜15:00 17:00〜22:30 フルタイム歓迎／ランチのお仕事

仕事内容 2026年度の目標 月８休に加えて半休幾日、できれば＋１日フル休 【特徴】 未経験者歓迎 【給与備考】 1:平日ランチ帯 週2日以上、ホールのみ： 時給1,400円〜 週2日以上、キッチンも可： 時給1,500円〜 ※平日ランチ週2日以上の勤務予定で 他時間帯も勤務可 2:OPEN準備〜ランチ〜ディナー 週4日以上のレギュラー： 時給1,400円 3:ランチ〜ディナー (内４時間以上の勤務) 学生さんはこちらから(高校生可)： 時給1250円〜 ※研修期間3カ月：給与変動なし ※学生さんは時給1250円〜 ※キッチンに興味がある学生さん、男女問わず大歓迎 まずはホールの仕事を一通

勤務時間【勤務時間】 10:00〜22:30（シフト制） ◆フルタイム歓迎 【勤務時間】 ▼平日ランチタイム 10:00〜15:00 10:30〜15:00 11:00〜15:00 ※14:00や14:30退勤も相談に応じます ※1日1時間以上〜OK ▼平日ディナータイム 17:00〜22:30 ※上記時間内で1日4時間以上〜OK ▼土日祝 11:00〜22:30 ※上記時間内で1日4時間以上〜OK ※12:00〜16:00などの中番勤務も可能！ 【営業時間】 11:15〜15:00 17:00〜22:30

仕事内容 2026年度の目標 月８休に加えて半休幾日、できれば＋１日フル休 【給与備考】 ※研修期間3カ月：給与変動なし ◆昇給あり ◆交通費支給 ◆時間外手当・残業手当・深夜手当 ★現在の最高時給は時給1500円！ 【応募資格】 イタリアン業態での勤務経験者は歓迎します ◆飲食店でのキッチン経験者は優遇 ◆未経験者歓迎！ 【仕事内容・求める人物】 経験によりホール研修あり 【身につくスキル・学べる知識】 ラテアート／包丁さばき／ピザメイク 【お店の特徴：ピッツェリア カポリ（ピッツェリア カポリ）】 客単価：4000円〜5000円 席数：50席〜75席 定休日：年末年始 オープン日：2

勤務時間12:00~23:00（シフト制、週1日〜OK、1日1h〜OK） ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・残業月20時間以下 ・転勤なし ・長期勤務歓迎 ・週1日からOK ・週2日からOK ・週4日以上OK ・シフト制 ・固定シフト制(決まった時間・曜日に働ける) ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容【調理スタッフ】 開店前の仕込み、料理の調理、盛り付け、洗い場などの調理業務全般をお任せします。 将来的には、料理長候補として、仕入れ、食材管理、メニュー開発、他の調理スタッフへの指導・育成などの業務もお任せします。 【ホールスタッフ】 ご案内、オーダー受付、ドリンク作成、配膳、接客、会計、テーブルの片付けなどのホール業務全般をお任せします。 将来的には、店長候補として、売上・コストの数値管理、シフト管理、他のスタッフへの指導・育成などの業務もお任せします。 [身につくスキル] ラテアート 包丁さばき ピザ生地づくり・窯焼き 盛り付け技術 製菓技術 カクテル技法 高級食材の知識 英会話 ワ

勤務時間シフト制 シフト例 10:30〜15:00 / 18:00〜23:00 / 11:00〜22:30（休憩あり）など 週2回〜・1日4時間〜 ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・週2日からOK ・週4日以上OK ・シフト制

仕事内容【ホールスタッフ】 ご案内、ハンディを使ったオーダー、ドリンク作成、配膳、接客、会計、テーブルの片付け、 洗い物などの業務を、出来る事から徐々にお任せします。 [身につくスキル] ラテアート 英会話 ワインの知識 ウイスキーの知識 リキュール・スピリッツの知識 コーヒーの知識 紅茶の知識 肉の知識 魚の知識 野菜の知識 チーズの知識 サービスマナー テーブルマナー [求める人物像] イタリアン、フレンチを学びたい方、ソムリエを目指す方、 未経験でも接客が好きな方、是非お気軽にご応募ください。 [求職者へメッセージ] 少しでも興味をお持ちでしたら、ぜひお気軽にご応募ください。 一度、カジ

勤務時間【勤務時間】 10:00〜23:00の間でシフト制 ※勤務時間は相談に応じます。 終電考慮／副業・ダブルワークOK／フルタイム歓迎

仕事内容【調理スタッフ積極募集】＼未経験＆第2新卒歓迎／ハム×チーズのおしゃれバル！月9日休み×福利厚生充実 【特徴】 未経験者歓迎／独立希望者歓迎 【給与備考】 ※経験・能力などを考慮します 【応募資格】 ●年齢、経験は問いません！未経験者歓迎☆ ●経験ジャンル不問、飲食店経験者優遇 ●フリーターも大歓迎！ 【仕事内容・求める人物】 【 仕事内容 】 キッチンでの調理業務のお仕事です。お客様を幸せにできるような料理を一緒に作っていきましょう！ 〜◆ 未経験でも安心☆充実の研修があります！ ◆〜 こだわりは厳選素材と手作り！ 当社は優れた技術とこだわりの素材で、付加価値の高い料理を目指していま

勤務時間10:00～23:00（シフト制、週２日～OK、1日4h~OK） 15:00～18:00（クローズタイム） ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・時短社員制度あり ・長期勤務歓迎 ・週2日からOK ・週4日以上OK ・シフト制 ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容【ホールスタッフ】 清掃、オーダーとり、テーブルセッティング、カクテル作成、ワイン提供、料理提供 決まったマニュアルはございません。お客様にあったサービスの提供をお願いします。 [身につくスキル] ラテアート カクテル技法 高級食材の知識 英会話 ワインの知識 ウイスキーの知識 リキュール・スピリッツの知識 コーヒーの知識 紅茶の知識 肉の知識 魚の知識 野菜の知識 チーズの知識 洋菓子の知識 食器の知識 サービスマナー テーブルマナー 出店開業ノウハウ 店舗運営 仕入れ・食材の目利き [求職者へメッセージ] Youtube 東京食彩株式会社【ホール編】にて、リクルートムービーがご覧いただ

勤務時間10:00〜17:00(シフト制、週2日〜OK、1日4.5時間〜OK) ・ランチタイムのみ勤務OK ・ダブルワーク・副業OK ・シフト制

仕事内容ホール、レジ、仕込み等飲食業務全般。 [この仕事のおすすめポイント] 【アルバイト・パート】 海外のお客様も訪れるグルメハンバーガー専門店スタッフ 髪色・髪型自由。 せっかくのバイト、ちょっと自慢できる場所で。 お仕事について 仕事内容 【 CHATTY CHATTYについて 】 木のぬくもりとアンティークに囲まれた、 思わず写真を撮りたくなるおしゃれな空間。 SNSや動画サイトでも話題の グルメバーガー専門店です。 “味”も“空間”もこだわり抜いて、 ハンバーガー百名店に4回選出されました 2023年には店内をリニューアル。 まだまだピカピカの店内で働けますよ！ ╭┉┉┅┄┄┈

勤務時間11:00~14:00 18:00~24:00 シフト制、週1日からok、1日3時間~ ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・長期勤務歓迎 ・週1日からOK ・シフト制 ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容ホールスタッフ お客様のお迎え、料理提供、ドリンクメイク、洗い物、会計などのホール業務をお任せします。 小さな店舗のため、お客様との距離が近いので、会話をする事が多いです。 [この仕事のおすすめポイント] 【成果に応じた昇給アリ】 目標の達成度合いやスキルアップの度合いによって、給与はアップしていきます。ボーナス支給もあるので、毎日モチベーション高く働ける環境です。 【水曜定休＆長期休暇アリ】 シフト制なので、ご家族やご友人と休みを合わせられます。ゴールデンウィークや夏季休暇、年末年始など長期休暇も取得できます。 [身につくスキル] ラテアート 包丁さばき 製パン技術 製菓技術 カクテ

勤務時間【平日】6：00～22：00【土】6：30～21：00【日祝】7：00～21：00週2日 / 1日3時間の短時間～ok!!※自己申告シフト制（専用アプリあり）◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!!◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok「来月は予定があるのでその日は休みたい」「テスト期間中は休みが欲しい」「資格の勉強をしたい」「学校の行事予定がある」「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」ご心配なく！お気軽にご相談ください！

仕事内容エクセルシオールカフェを利用するお客様をおもてなしするお仕事です。 具体的には… ▼ キャッシャー（レジ） お客様へ「いらっしゃいませ！」のご挨拶からご注文をお伺いします。 ・お客様の注文受けとオーダー通し ・お会計（お金の受け渡し）※自動釣銭機店舗あり ▼ ドリンク・フード作り、仕込み 見て美味しい、食べて美味しい商品を作ります。ラテアートでお客様を笑顔に♪ ・オーダーに合わせたドリンクやフードの作成 ・ショーケースに並べるサンドイッチの作成 ・仕込み（具材を切ったり混ぜたり量ったりします） ▼ ウォッシャー（食器洗い・片付け） 使用した食器や備品をキレイにします。 ・使用済みの食器洗いと片

勤務時間【平日】6：00～21：30【土】6：00～21：30【日祝】7：00～20：30週2日 / 1日3時間の短時間～ok!!※自己申告シフト制（専用アプリあり）◆趣味やサークル活動などプライベートを優先しながら働けます!!◆Wワーク(副業)ok / 扶養内勤務ok「来月は予定があるのでその日は休みたい」「テスト期間中は休みが欲しい」「資格の勉強をしたい」「学校の行事予定がある」「授業の時間が変わったのでシフトを変更したい」ご心配なく！お気軽にご相談ください！

仕事内容エクセルシオールカフェを利用するお客様をおもてなしするお仕事です。 具体的には… ▼ キャッシャー（レジ） お客様へ「いらっしゃいませ！」のご挨拶からご注文をお伺いします。 ・お客様の注文受けとオーダー通し ・お会計（お金の受け渡し）※自動釣銭機店舗あり ▼ ドリンク・フード作り、仕込み 見て美味しい、食べて美味しい商品を作ります。ラテアートでお客様を笑顔に♪ ・オーダーに合わせたドリンクやフードの作成 ・ショーケースに並べるサンドイッチの作成 ・仕込み（具材を切ったり混ぜたり量ったりします） ▼ ウォッシャー（食器洗い・片付け） 使用した食器や備品をキレイにします。 ・使用済みの食器洗いと片

勤務時間11:15〜14:45 17:30〜21:30 細かな時間は希望を伺います。 ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・長期勤務歓迎 ・週1日からOK ・週4日以上OK ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容【調理スタッフ】 開店前の仕込み、料理の調理、盛り付け、洗い場などの調理業務全般。 将来や希望を是非聞かせてください。 [この仕事のおすすめポイント] スキルアップ。提案をしてやりたい、やりがいのある仕事場を一緒に作って行ける職場です。 まずはお店のルールを覚えて下さい。イタリアン歴30年のシェフのノウハウを取り入れつつ、コラボしていきましょう。 [身につくスキル] ラテアート 包丁さばき 盛り付け技術 製菓技術 高級食材の知識 ワインの知識 コーヒーの知識 肉の知識 魚の知識 野菜の知識 チーズの知識 洋菓子の知識 サービスマナー 出店開業ノウハウ 店舗運営 仕入れ・食材の目利き [求

勤務時間①10:00~15:00 仕込み、ランチタイム ②15:00~17:30 仕込み 休憩 ③17:30~22:15 ディナータイム、片付け が基本です。時間は考慮します。 フルタイム歓迎 ・終電考慮あり ・長期勤務歓迎 ・シフト制

仕事内容私の考えでは、どんな美味しい料理より、ホールスタッフの人柄の方がお店の良し悪しを左右すると考えています。 もともと私自身ホールスタッフとしてずっとやってきました。 美味しい料理（pizza)は私が作ります。私の代わりにお店の顔になるような人を求めております。 仕事内容としては、ホールの仕事全般、料理の補助、仕込みなどもお願いします。 比較的お休みの多い、休み時間は犬がウロウロしてるアットホームな、どちらかというと緩い職場です。 仕事内容などは面接時にさらに詳しくお伝えします。いいことも、嫌なことも。 決めるのは話を聞いてから、後日ゆっくり考えてもらって構いません。 まずはお会いして話をしましょ

勤務時間10：30〜14:30 17：30～21:30の間でシフト制（終電考慮） ＊実働8〜10時間 ＊休憩あり（2〜3時間）・時間応相談 ＊徒歩・自転車通勤の方大歓迎！ ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・時短社員制度あり ・残業月20時間以下 ・転勤なし ・長期勤務歓迎 ・週1日からOK ・週2日からOK ・週4日以上OK ・シフト制 ・固定シフト制(決まった時間・曜日に働ける) ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容■キッチン・ホール サービスから経験してもらい、その経験から料理をやりたいことに発展していけます。 まずはお店のメニューやスタッフのことを知っていただき、 仕事に慣れてきたら、料理の盛り付けや簡単な調理をしてもらえます！ ■具体的な内容 ・接客 ・お客様のお出迎えやお席への案内 ・お客様の注文対応 ・料理提供 ・ドリンク作成 ・洗い場、清掃 ・レジ対応 仕事に慣れてきたら ・料理の盛り付け ・簡単な調理 ・SNS発信 などをして頂けます [この仕事のおすすめポイント] 四ツ谷三丁目駅徒歩3分！ あなたの人生を変える感動、他にはない楽しさ・面白さがココにはあります。 ～あらゆるテクニック

勤務時間10：30〜14：30 17：30～22：30の間でシフト制（終電考慮） ＊実働シフトによる ＊休憩あり（2〜3時間）・時間応相談 ＊徒歩・自転車通勤の方は大歓迎！ ・ランチタイムのみ勤務OK ・終電考慮あり ・ダブルワーク・副業OK ・フルタイム歓迎 ・時短社員制度あり ・残業月20時間以下 ・転勤なし ・長期勤務歓迎 ・週2日からOK ・週4日以上OK ・固定シフト制(決まった時間・曜日に働ける) ・自由シフト制(毎回、時間・曜日を選べる)

仕事内容■キッチン・ホール サービスから経験してもらい、その経験から料理をやりたいことに発展していけます。 まずはお店のメニューやスタッフのことを知っていただき、 仕事に慣れてきたら、料理の盛り付けや簡単な調理をしてもらえます！ ■具体的な内容 ・接客 ・お客様のお出迎えやお席への案内 ・お客様の注文対応 ・料理提供 ・ドリンク作成 ・洗い場、清掃 ・レジ対応 仕事に慣れてきたら ・料理の盛り付け ・簡単な調理 ・SNS発信 などをして頂けます [この仕事のおすすめポイント] 四ツ谷三丁目駅徒歩3分！ あなたの人生を変える感動、他にはない楽しさ・面白さがココにはあります。 ～あらゆるテクニッ