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勤務時間■ シフト・勤務時間 週4日以上、1日5.5時間以上 ◆8：30～14：00 上記の時間内で1日5.5時間～OK ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土 ◆日曜日は定休日です。

仕事内容【りんごの仕分けなど】 「新たな発見が楽しいです。」12月までの短期限定/シニア歓迎！ JAいわて中央 サブセンター盛岡 盛岡選果場 ■ 給与 時給1,050円～＋交通費支給 ■ シフト 週4日以上 、1日5.5時間以上 ■ アクセス ＩＧＲいわて銀河鉄道盛岡駅 ■ 時間帯 朝、昼 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 男女問わず、幅広い年代の方が 活躍できるお仕事です♪ 【 初心者の方大歓迎！ 】 シニア・主婦（夫）も活躍中 ――期間限定で安定ワーク。―― 「第二の人生の楽しみとして 無理のない範囲で働いてみたい」 など、始める理由は人それぞれです。 すべて大

勤務時間■ シフト・勤務時間 週5日以上、1日6時間以上 ＜勤務時間＞ 10:00～17:00（実働6時間／休憩1時間） ≪POINT≫ ・長期安定勤務を希望する方にピッタリ ・車やバイクでの通勤OK！無料駐車場あり ・社会保険完備で安心して働けます このほか、年末年始やお子さまの学校行事など、お休み希望もご相談可能です。生活リズムを崩さず、安定して働きたい方におすすめです。 ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金 ※繁忙期（12月～3月）は、土日出勤や残業（3月は月40時間程度）が発生する場合あり

仕事内容【不動産管理スタッフ】 基本土日休み★学生向けアパート管理！車通勤OK！ 岩手大学生活協同組合 不動産部 ■ 給与 時給 1035 円 ■ シフト 週5日以上 、1日6時間以上 ■ アクセス 山田線上盛岡駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 週5日勤務＆土日祝休み♪ 安定したシフトだからプライベートも充実◎ 車やバイク通勤OKでアクセスも便利です！ ＼学生の新生活を支えるやりがいあるお仕事／ 基本土日休み＆10時出勤！ 未経験から始められる不動産管理スタッフ募集♪ 不動産の知識がなくても安心してスタートできます◎ ● お仕事情報

勤務時間07：00～16：00 09：00～18：00 10：00～19：00 ▲上記は一例になります。 【シフト例】 09：00～18：00（休憩1h） 10：00～19：00（休憩1h） 16：00～翌9：00（休憩2ｈ） 17：00～翌9：00（休憩2ｈ） etc.. ●週2日～勤務OK ●1日6h～OK ●残業なし ●シフトは自由・自己申告 【ライフスタイル優先の働き方ができます】 日勤のみ・夜勤のみ…など、 勤務時間はあなたのライフスタイルに合わせて ご相談いただくことができます！ （夜勤は有資格者のみの募集になります） 【育休も取得可能です】 現在、20名以上のスタッフが取得中です。 ※条件あり ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 週16時間未満の勤務希望の方は 日雇派遣禁止の例外事由に該当する方のみです。 ●本人または世帯収入が500万以上の方 ●60歳以上の方 ●学生（昼間）の方 即日勤務可能◎ 最短次の日から働けます！

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 【お仕事先】 高級有料老人ホームなど、 一般的な介護施設よりもワンランク上の 介護サービスを提供している企業での お仕事をご紹介します。 入居者の方は富裕層の方が多く、 落ち着いた雰囲気のある施設です。 【ポイント】 要介護度は低い方が多いので 介護職は初めてという方にピッタリ。 富裕層向けの施設なので、 接客の質を重要視しています。 制服も受付コンシェルジュのような 品位を保てる恰好が多いです。 【具体的なお仕事内容】 ・利用者の方とのお話 ・身の回りのお手伝い （食事介助や、トイレや入浴など） ・基本的な動作のお手伝い （立つ・座る・歩くなど

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日6時間以上 土日祝の勤務は必須です！ ≪土日祝≫ ★6時間シフト └9:00～15:00 ★8時間シフト └8:00～17:00 └9:00～18:00 └12:00～21:00 土日祝の勤務に加え、平日の勤務もOK ≪平日≫ ★6時間シフト └6:00～12:00 └15:00～21:00 ※別途記載の研修期間は指定時間に参加必須 ※年末年始は固定シフトではなく、会社と取り決めた日で勤務となります ■ 勤務できる曜日 土、日、土日祝のみ勤務 土日祝の勤務は必須です 平日の勤務も相談OK

仕事内容【フルリモート病院受付】 【短期2ヶ月間】完全在宅！タイピングができればOK♪Wワーク歓迎！ ファストドクター株式会社 ■ 給与 時給1600円 ■ シフト 週2日以上 、1日6時間以上 ■ アクセス ＩＧＲいわて銀河鉄道盛岡駅 ■ 時間帯 早朝、朝、昼、夕方、夜 ■ 勤務地 盛岡市盛岡駅周辺 ＼完全リモートのお仕事／ 全国どこからでも勤務可能♪ "土日祝"勤務必須！Wワーク◎ 電話をしながらPCでタイピングができればOK ・オペレーターが初めての方 ・ブランクがある方 ⇒研修＆サポート体制◎ 勤務期間は短期2ヶ月間！ 2026年11月上旬～2027年1月1

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園にて、子どもたちの成長を見守りながら日々の保育をお願いします。 一日は子どもたちのお迎えと視診から始まり、朝の支度をお手伝いします。午前中は戸外活動や設定保育を行い、子どもたちと一緒に体を動かします。お昼は食事のサポートと片づけ、お昼寝の寝かしつけと見守りを行います。おやつのあとは自由遊びを見守り、降園に向けた準備とお見送りをサポートします。 具体的には、着替えやトイレのサポート、登園・降園のお迎えやお見送り、午睡の見守り、遊びや活動の見守り、お散歩の付き添い、給食・おやつの配膳や食事のサポートなどをお願いします。 ブランクのある方や未経験の方も、無理なくスタートできる環境です。 担任

勤務時間■ シフト・勤務時間 週5日以上、1日4時間以上 ＜シフトイメージ＞ 7：00～11：00（実働4時間） 7：30～11：30（実働4時間） 10：00～14：00（実働4時間） 12：00～16：00（実働4時間） 13：00～17：00（実働4時間） ※大学長期休業中は実働3時間半となります。 …………………………………………………… 大学の休みに合わせて 年末年始は1週間～10日ほどお休みです♪ …………………………………………………… ★残業ほぼなし 月5時間程度残業をお願いする場合があります ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土 【休日】日祝 基本は土日祝休み 月に1、2回土曜日出勤があります。→相談可能 大学の休みに合わせて年末、年始は1週間から10日ほど休み

仕事内容【調理補助】 ＼主婦さん活躍中／早い時間でサクッと勤務◎基本は土日祝休みで働きやすい♪ 岩手大学生活協同組合 中央食堂 ■ 給与 時給1035円～1235円～＋交通費 ■ シフト 週5日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 山田線上盛岡駅 ■ 時間帯 早朝、朝、完全週休2日制 (土日祝休み)、残業月10時間以下 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 ／ 朝8時59分までの勤務は 時給200円プラス！ ＼ 家事の延長線で働ける♪ 早朝の短時間のみ＆残業なしで 《扶養内勤務OK》 主婦さん活躍中のお仕事 家事・育児の合間にサクッと勤務！ 基本は土日祝休みで働きやすい♪

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日4時間以上 （週2〜5日、1日4〜8時間の勤務をお任せします。） (1)8：00～22：00 ※1日8時間(休憩1時間)・土日祝いずれか含む週4～5日勤務 (2)8：00～17：00 ※1日4時間～・週2日～勤務OK ※土日祝のみOK、平日のみOK ◆副業・WワークOK！◆扶養内・短時間勤務もOK ============================= 日勤のみだから生活リズムも安定♪ 正社員へのステップアップも可能！ ============================= ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日 ◆シフト制/休日の相談OK

仕事内容【ガソリンスタンドStaff】 シフト自由度高め★週2~5日から選べる♪車に詳しくなくてもOK!! 宇佐美ガソリンスタンド 盛岡南インター店(出光) /112061sy ■ 給与 時給1090～1280円 交通費規定支給 ■ シフト 週2日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 東北本線盛岡駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜 ■ 勤務地 盛岡市盛岡駅周辺 週2～5日の間でシフト自由★ 「フルタイムでがっつり稼ぎたい!!」も大歓迎！ 幅広い働き方が可能!!＝長く続けやすい◎ ▼未経験でも問題ナシ♪ ガソスタといえば…給油!! ⇒やってみたら意外とカンタン♪ いきなり

勤務時間■ シフト・勤務時間 週1日以上、1日3時間以上 +◇勤務時間◇+ －09：30～21：30－ ※上記時間より変動あり、シフト制 上記内で、1日3h～OK！ 学校やご家庭の都合に合わせて、 シフトはお気軽にご相談ください！ ＼学生さん、フリーターさんだけじゃない！／ 主婦(夫)さん、50～60代の方も活躍中♪ 日中だけサクッとお仕事、などなど大歓迎◎ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【飲食イベントスタッフ】 期間限定★10/14〜11/2まで★未経験OK*面接後、即採用も可♪ 牡蠣奉行 盛岡店（株式会社THREE） ■ 給与 時給1200円 （高校生も同時給） ■ シフト 週1日以上 、1日3時間以上 ■ アクセス 田沢湖線前潟駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、夜、残業月10時間以下 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 *in イオンモール盛岡 * 期間限定★10/14〜11/2まで★ 短期イベントだから… "思い出&友達づくり"にも!! 楽しく稼ごう♪ 【期間限定】 文化祭的ノリで＼ワイワイ せっかく働くなら、楽しいほうが絶対イイ★ ◆期

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日4時間以上 ＜勤務時間＞ ◆午前シフト…08:45～13:00 ◆午後シフト…12:45～17:30 平日の週2日～勤務OK！ ※午前午後の通しのシフトはありません！ ※原則、週20時間（4日）以内で勤務できる方の募集となります ＜シフトについて＞ ・提出頻度：月1回 ・時間固定シフト制 ＼1日の流れをご紹介します／ ▼午前シフトの場合… ・8：50～9：30…出勤&生徒の出迎え 職員との朝礼、生徒との雑談しながら様子をチェック♪ ↓ ・9：30～12：35…生徒朝礼、授業スタート！ 生徒さんとの授業がスタート★ ↓ ・12：35～12：55…終礼！ ↓ ・12：55～…退勤！ 本日の業務は終了です♪お疲れ様でした！ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、平日のみ可 ◆土日祝は休校日となります！ ※夏休み・春休み・冬休みなど長期休暇もあり！

仕事内容【角川ドワンゴ学園スタッフ】 就活で語れる経験を★経験は一切不要♪現役大学生多数活躍◎ (学)角川ドワンゴ学園 岩手盛岡キャンパス ■ 給与 時給1200円 ■ シフト 週2日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス ＩＧＲいわて銀河鉄道盛岡駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方 ■ 勤務地 盛岡市盛岡駅周辺 KADOKAWA×ドワンゴが運営する話題の学校★ ココでしか得れない最強のガクチカを手に入れよう！ 大学生が多数活躍中♪ ＼生徒の先輩として、サポートをお任せします／ 「先生」として勉強を教えるのではなく、「頼れる先輩」として生徒の隣で伴走するイメージです◎ 専門的な

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園にて、担任の先生をサポートする保育補助のお仕事です。 一日は子どもたちのお迎えと視診から始まり、朝の支度をお手伝いします。日中はお散歩や室内遊び、歌や絵本の読み聞かせなどを行います。給食の準備や食事のお手伝いをして、午睡の時間は子どもたちのそばで見守ります。午後は遊びの見守りと環境整備を行い、お迎えの保護者対応をお手伝いします。 具体的には、遊びや活動の見守り、給食・おやつの配膳や食事のサポート、着替えやトイレのサポート、お散歩の付き添い、絵本の読み聞かせ、午睡の見守りなどをお願いします。 ピアノ伴奏や書類作成、保護者対応のない施設もありますので、ご希望に合わせてご紹介します。 ピアノ

勤務時間■ シフト・勤務時間 週2日以上、1日2.5時間以上 勤務時間帯 【平日】11:30～18:00 【土日祝日】10:30～13:00／14:30～18:00 シフトや勤務時間は面接時に相談して決めていきましょう♪ まずはお気軽にご応募ください◎ ★土日祝日に出られる方優遇 ■ 勤務できる曜日 月、火、木、金、土、日 【休診日】 水

仕事内容【受付・検査補助】 ＼人気のお仕事週2日～未経験歓迎＊接客が好きな方にピッタリ◎ ぱっちり眼科クリニック ■ 給与 時給1100円以上＋別途交通費一部支給 ■ シフト 週2日以上 、1日2.5時間以上 ■ アクセス ＩＧＲいわて銀河鉄道盛岡駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方、残業月10時間以下 ■ 勤務地 盛岡市盛岡駅周辺 ほとんどのスタッフが未経験スタート♪ 専門知識や経験は不要！ ＼盛岡駅ビル フェザン３階／ まずは気軽にご応募ください！ 学業との両立やWワークをお探しの方や 扶養内で働きたい方にもピッタリ 専門知識は不要◎ 未経験さんも大歓迎です♪ お仕事

勤務時間■ シフト・勤務時間 週3日以上、1日4時間以上 ・5:30～15:00（実働8時間/休憩1時間30分あり） ・11:00～15:00（実働4時間/休憩なし） ※短時間かフルタイム選択可能 ※週3～5日勤務 ※上記以外のシフトもご相談に応じます ◆固定シフトOK ◆5：30～15：00のシフトに入れる方、大歓迎！ ■ 勤務できる曜日 月、火、木、金、土 【休日】水曜・日曜

仕事内容【市場食堂の盛付け等調理補助】 ＼15時にお仕事終了！／未経験者大歓迎◎30～50代活躍中♪ 株式会社田清水産 ■ 給与 時給1040円～＋交通費 ■ シフト 週3日以上 、1日4時間以上 ■ アクセス 東北本線岩手飯岡駅 ■ 時間帯 早朝、朝、昼、残業月10時間以下 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 ＼短時間orフルで選べるシフト／ 子供のお迎えなど家庭の用事とも両立しやすい♪ 経験がなくても覚えやすいシンプルなお仕事！ 市場内の食堂だから安定勤務が叶う＊ ご飯炊きや盛り付け、食器洗いなど難しい作業ナシ♪ 難しい作業はなく未経験から働きやすい環境です◎ フル

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園にて、遊びや生活を通して子どもたちの育ちを支える保育のお仕事です。 <お任せする保育業務> ◎着替えやトイレのサポート ◎登園・降園のお迎えやお見送り ◎室内・園庭の環境整備 ◎お散歩の付き添い ◎絵本の読み聞かせ ◎午睡の見守り 〔一日の流れ〕 朝の時間は子どもたちを迎え入れ、朝の会や身支度のサポートをします。日中はお散歩や室内遊び、歌や絵本の読み聞かせなどを行います。お昼は食事のサポートと片づけ、お昼寝の寝かしつけと見守りを行います。おやつのあとは自由遊びを見守り、降園に向けた準備とお見送りをサポートします。 ピアノ伴奏や書類作成、保護者対応のない施設もありますので、ご希望に合わせて

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園で、子どもたちの遊びや生活のサポートを中心とした保育補助を担当します。 一日は子どもたちのお迎えと視診から始まり、朝の支度をお手伝いします。日中は年齢に合わせた遊びや活動を通して、子どもたちの育ちを支えます。お昼は食事のサポートと片づけ、お昼寝の寝かしつけと見守りを行います。午後は室内遊びや降園準備を行い、保護者の方へお子さまの様子をお伝えしてお見送りします。 <お任せする保育業務> ○着替えやトイレのサポート ○絵本の読み聞かせ ○遊びや活動の見守り ○登園・降園のお迎えやお見送り ○給食・おやつの配膳や食事のサポート ○室内・園庭の環境整備 少人数の園やアットホームな園など、希望に合

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園で、子どもたちの遊びや生活のサポートを中心とした保育補助を担当します。 朝は受け入れと連絡帳の確認を行い、子どもたちが落ち着いて過ごせるよう見守ります。午前は子どもたちの遊びを見守りながら、製作やリズム遊びをサポートします。お昼は食事のサポートと片づけ、お昼寝の寝かしつけと見守りを行います。降園の時間は子どもたちの支度を手伝い、笑顔でお見送りをします。 具体的には、お散歩の付き添い、午睡の見守り、室内・園庭の環境整備、着替えやトイレのサポート、遊びや活動の見守り、絵本の読み聞かせなどをお願いします。 少人数の園やアットホームな園など、希望に合う職場をご紹介できます。 負担を抑えて働ける

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園で、子どもたちの遊びや生活のサポートを中心とした保育補助を担当します。 登園時は保護者の方とあいさつを交わし、子どもたちの体調や様子を確認します。午前中は外遊びや製作、季節の行事など担任の先生と一緒に活動を進めます。お昼は給食・おやつの配膳や食事の援助を行い、午睡の準備と寝かしつけを担当します。降園の時間は子どもたちの支度を手伝い、笑顔でお見送りをします。 具体的には、給食・おやつの配膳や食事のサポート、遊びや活動の見守り、お散歩の付き添い、着替えやトイレのサポートなどをお願いします。 あなたの希望の働き方をお聞かせください。さまざまな施設のご紹介が可能です。 待遇しっかり★保育のお仕

勤務時間■ シフト・勤務時間 週5日以上、1日8時間以上 08:00～17:00 8h/週5日/休憩60分 ＊残業をお願いする場合あり ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【仕分け】 週5日で8:00～17:00の勤務!単純作業で覚えやすい!ボーナス年2回 佐川急便株式会社 岩手営業所(勤務先:岩手営業所) ■ 給与 時給1090円以上 ■ シフト 週5日以上 、1日8時間以上 ■ アクセス 東北本線岩手飯岡駅 ■ 時間帯 朝、昼 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 岩手飯岡駅エリアの募集です 未経験OKの人気のシンプルワーク！ 荷物の仕分けやトラックへの積込み、積み下ろしなど。 未経験OKのシンプル内容！ お荷物の仕分けやトラックへの積み下ろしなど、覚えやすいルーチンワーク！ 大手ならではのサポート体制あり！わからないことは先輩ス

勤務時間■ シフト・勤務時間 週3日以上、1日4.5時間以上 ≪勤務時間≫-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* (1)8：30～13：00（実働4.5h） (2)13：30～18：00（実働4.5h） シフト制による 月15日前後の勤務です。 「家事の合間にっ♪」「学校が休みの土日に働くっ!」 ライフスタイルに合わせて働けます☆ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* ★★週4～5日勤務できる方、土・日・祝可能な方、大歓迎★★ シフト・時間帯などは相談OK！ ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土、日

仕事内容【レジ・店舗業務スタッフ】 [未経験でも簡単自動釣銭機でシンプル操作★ ふれあい純情市場さっこら ■ 給与 時給1031円 ■ シフト 週3日以上 、1日4.5時間以上 ■ アクセス 東北本線仙北町駅 ■ 時間帯 朝、昼、夕方 ■ 勤務地 盛岡市その他盛岡市 未経験/ブランクのある方も大歓迎★ 【自動釣銭機】シンプルで覚えやすい◎ 慣れてしまえばとってもカンタン！ 地元産・国内産の農畜産物にこだわるJAグループのスーパー 生産者直売所が充実！のお店♪ 充実の研修＆フォロー体制◎ バイト＆パートデビューしませんか？ ● お仕事情報 ■ 仕事内容 レ

勤務時間<シフト例> 9:00~16:00(休憩1h) 9:00~18:00(休憩1h) 10:00~17:00(休憩1h) 10:00~19:00(休憩1h) 上記は一例ですので、ご希望がありましたらご相談ください。

仕事内容保育園にて、ピアノや書類作成の負担が少ない保育補助業務をお願いします。 登園時は保護者の方とあいさつを交わし、子どもたちの体調や様子を確認します。午前中は戸外活動や設定保育を行い、子どもたちと一緒に体を動かします。給食の準備や食事のお手伝いをして、午睡の時間は子どもたちのそばで見守ります。午後は室内遊びや降園準備を行い、保護者の方へお子さまの様子をお伝えしてお見送りします。 <お任せする保育業務> ‐遊びや活動の見守り ‐室内・園庭の環境整備 ‐午睡の見守り ‐着替えやトイレのサポート ‐給食・おやつの配膳や食事のサポート ‐お散歩の付き添い 少人数の園やアットホームな園など、希望に合う職場を

勤務時間■ シフト・勤務時間 週5日、1日4時間以上 【勤務時間】 13:30 ～ 18:40 ※曜日により多少の変動有 ※休憩あり ■ 勤務できる曜日 月、火、水、木、金、土 【休日・休暇】 ◆完全週休2日制 ※日曜日と平日いずれか1日はお休みです ※休み希望あればローテーションで調整可能 ◆有給休暇あり(勤務開始から6か月後より10日付与) ※1年間に付与される有給休暇日数の消化率は90％以上です！ ※消化しきれなった有給休暇は、 翌年以降の加算分も含めて最大40日まで保有可能です。

仕事内容【仕分や梱包作業】 有給消化率9割以上!髪色など多様性にも配慮◎モクモク＆単純作業♪ TSネットワーク株式会社 盛岡流通センター ■ 給与 時給1150円以上+交通費 ■ シフト 週5日 、1日4時間以上 ■ アクセス 東北本線岩手飯岡駅 ■ 時間帯 昼、夕方、残業月10時間以下 ■ 勤務地 紫波郡 冷暖房完備で季節問わず働きやすい！ 育児や家庭との両立も無理なくできる職場です◎ 家事と両立しやすい午後からシフト♪ 安定のJTグループで福利厚生もしっかり！ 年2回の出勤奨励金や有給消化率90％以上など、 長く安心して働けるポイントがたくさん◎ スキルや経験は一