株式会社ニッソーネット - 岡山県 の求人・仕事・採用

勤務時間1日4時間から／週3日から 【シフト1】08:00〜18:00（月、火、水、木、金、土、日）

仕事内容株式会社ニッソーネット／保育士資格必須＜週3日～OK！1日４ｈ～OK＞シフト相談／主婦さん多数活躍中♪ 【職種】保育・教育・教師／保育士・幼稚園教諭／派遣社員 1日4時間から／週3日から 【シフト1】08:00〜18:00（月、火、水、木、金、土、日） 時給1250円 ※シフト相談OK ※週3～5日、相談OK！ 1日4～8h、相談OK！ ＜シフト例＞ ・8：30～17：30 ・9：00～18：00 ・10：30～19：30 ・9：00～13：00 など！ ※週20時間以上の勤務が必須となります! ※上記は一例です。 働く日数・時間も、お気軽にご相談ください♪ ※【給与】 下記いずれの条件

勤務時間◆ 週5日／1日8h～OK！ 【勤務時間】 ・7：00～16：00（実働8h） ・9：00～18：00（実働8h） ・17：00～翌9：00（実働15h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ＼養護老人ホームで介護のお仕事／ ▼ 主なお仕事 ・食事・入浴・排せつ・更衣介助 ・レクリエーション ・調理（レンチン多め） ・ベッドメイキング 等 利用者さんの生活サポート！ 事前の職場見学もご相談可能です◎ 【お仕事のポイント】 「職場の雰囲気は？」「お休みの取り方は？」「一緒に働くメンバーの年代は？」など、気になる事は、なんでもお問い合せください車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎、20代活躍中、30代活躍中、ミドル（40代～）活躍中、エルダー（50代～）活躍中 【休日・勤務のポイント】 残業なし、副業・WワークOK、平日休みあり、家庭都合の

勤務時間09：00～18：00 08：30～17：30 10：30～19：30 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ------ その他 シフト例 ------ 短時間、週3日～、曜日制限、平日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。 ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え 9：30～ 準備、担任の先生のサポートなど 12：00～ お昼ご飯の準備・手伝い・片付けなど 13：00～ お昼寝の見守り／交代で休憩 15：00～ おやつの準備、片付け 16：00～ 帰りの準備、お見送り、保護者対応 17：00～ 書類・日誌などの雑務 18：00～ 退勤 ※スケジュールは勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかりお伝えします。 ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 入職後のミスマッチを減らし、 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 保育補助 【仕事内容】 派遣スタッフとして 保育士のサポートをお願いします。 ※持ち帰り仕事はありません 【2ヵ月間のお試し勤務OK】 続けられるか不安… なんて方も、安心してください。 働きながら合う施設を探すことができます！ 【専任のコーディネーターに相談可能】 保育園の雰囲気や先生方の年齢層など、 気になることはお気軽に聞いてください。 （具体的な仕事内容） ●着替えやおむつ替え、排せつ、 食事やおやつ、お昼寝などの補助。 ●おもちゃ、絵本の片付けや掃除 ●読み聞かせなど 担任の補助がメインです。 ※仕事内容は勤務先によって異なります ※こちらは求人例です。ご希望にあ

勤務時間◆ 週5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・7：00～16：00（実働8h） ・9：00～18：00（実働8h） ・10：00～19：00（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ サービス付き高齢者向け住宅で介護のお仕事 例） ご利用者様が安心・快適に暮らせるようサポートをするお仕事です。 ・ 安否確認 ・ 生活相談 ・ 日常生活の見守り、生活支援 ・ 食事の提供 ・ レクリエーション など 自立度の高い利用者様が多いですので、身体介助はほぼありません。 ご利用者様のご要望に応じたサポートをお願いします！ 【お仕事のポイント】 ＜瀬戸駅 徒歩6分＞シニア向けマンションSTAFF◆見回りや食事の配膳など、補助業務 ★ご利用者さんに暮らしを楽しんでもらうサポートです。＼車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎、2

勤務時間09：00～18：00 08：30～17：30 10：30～19：30 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ------ その他 シフト例 ------ 短時間、週3日～、曜日制限、平日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。 ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え 9：30～ 準備、担任の先生のサポートなど 12：00～ お昼ご飯の準備・手伝い・片付けなど 13：00～ お昼寝の見守り／交代で休憩 15：00～ おやつの準備、片付け 16：00～ 帰りの準備、お見送り、保護者対応 17：00～ 書類・日誌などの雑務 18：00～ 退勤 ※スケジュールは勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかりお伝えします。 ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 入職後のミスマッチを減らし、 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 保育士・幼稚園教諭・学童保育指導員 【仕事内容】 派遣スタッフとして 保育士のサポートをお願いします。 ※持ち帰り仕事はありません 【2ヵ月間のお試し勤務OK】 続けられるか不安… なんて方も、安心してください。 働きながら合う施設を探すことができます！ 【専任のコーディネーターに相談可能】 保育園の雰囲気や先生方の年齢層など、 気になることはお気軽に聞いてください。 （具体的な仕事内容） ●着替えやおむつ替え、排せつ、 食事やおやつ、お昼寝などの補助。 ●おもちゃ、絵本の片付けや掃除 ●読み聞かせなど 担任の補助がメインです。 ※仕事内容は勤務先によって異なります ※こち

勤務時間09：00～18：00 08：30～17：30 10：30～19：30 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ------ その他 シフト例 ------ 短時間、週3日～、曜日制限、平日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。 ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え 9：30～ 準備、担任の先生のサポートなど 12：00～ お昼ご飯の準備・手伝い・片付けなど 13：00～ お昼寝の見守り／交代で休憩 15：00～ おやつの準備、片付け 16：00～ 帰りの準備、お見送り、保護者対応 17：00～ 書類・日誌などの雑務 18：00～ 退勤 ※スケジュールは勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかりお伝えします。 ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 入職後のミスマッチを減らし、 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 保育士・幼稚園教諭・学童保育指導員 【仕事内容】 派遣スタッフとして 保育士のサポートをお願いします。 ※持ち帰り仕事はありません 【2ヵ月間のお試し勤務OK】 続けられるか不安… なんて方も、安心してください。 働きながら合う施設を探すことができます！ 【専任のコーディネーターに相談可能】 保育園の雰囲気や先生方の年齢層など、 気になることはお気軽に聞いてください。 （具体的な仕事内容） ●着替えやおむつ替え、排せつ、 食事やおやつ、お昼寝などの補助。 ●おもちゃ、絵本の片付けや掃除 ●読み聞かせなど 担任の補助がメインです。 ※仕事内容は勤務先によって異なります ※こち

勤務時間◆ 週3～5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・8：00～17：00（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ グループホームで介護のお仕事 例） 主に利用者様の日常生活のお手伝いをするお仕事です。 ・ 一緒に掃除や洗濯、調理などの家事 ・ 食事介助、入浴介助、排泄介助 ・ レクリエーション など 利用者様が自分らしく毎日を過ごせるようにサポートをお願いします。 自立して生活できる方が多いため、基本的に医療行為やリハビリなどはほとんどありません。 また、「調理」ですが、施設によっては調理専門のスタッフがいたり、 レトルト食品を上手に取り入れているところも増えています。 【お仕事のポイント】 離職率：6％【小規模】定員18名のグループホーム｜介護

勤務時間◆ 週5日／1日8h～OK！ 【勤務時間】 ・7：00～16：00（実働8h） ・9：00～18：00（実働8h） ・17：00～翌9：00（実働15h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 看護助手 【仕事内容】 ◆ 病院で看護助手のお仕事 例） 患者様の身の回りのお世話と看護師さんのサポートをするお仕事です。 ・ ベッドシーツの交換 ・ ベッド周りの清掃 ・ 食事の配膳や下膳 ・ 着替えの手伝い ・ 食事介助、入浴介助、排泄介助、おむつ交換 ・ 検査の付き添い など その他、療養型病院、介護医療院、クリニックなどのお仕事もあります！ 【お仕事のポイント】 有給休暇が取得しやすい環境でプライベートも充実！あらゆる職種のスタッフが助け合い、暖かみのあるケアを提供。病院勤務ですがサポートで知識は必要なし。初心者の方大歓迎！＼車・バイク通勤OK／、新卒

勤務時間◆ 週5日／1日8h～OK！ 【勤務時間】 ・7：00～16：00（実働8h） ・9：00～18：00（実働8h） ・17：00～翌9：00（実働15h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ 小規模多機能で介護のお仕事 例） ご利用者様が望むサービスの中で、日常生活の支援を行うお仕事です。 デイサービス、ショートステイ、訪問 の3つのサービスの仕事内容を覚えることができます。 スキルアップを目指す方におススメです。 【お仕事のポイント】 「なるべく早く働きたい」「今の職場を辞めてから」など、お仕事開始のタイミングもお気軽にご相談ください車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎、20代活躍中、30代活躍中、ミドル（40代～）活躍中、エルダー（50代～）活躍中 【休日・勤務のポイント】 残業なし、副業・WワークOK、平日休みあり、家庭

勤務時間◆ 週5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・6：00～15：00（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ サービス付き高齢者向け住宅で介護のお仕事 例） ご利用者様が安心・快適に暮らせるようサポートをするお仕事です。 ・ 安否確認 ・ 生活相談 ・ 日常生活の見守り、生活支援 ・ 食事の提供 ・ レクリエーション など 自立度の高い利用者様が多いですので、身体介助はほぼありません。 ご利用者様のご要望に応じたサポートをお願いします！ 【お仕事のポイント】 小規模：29戸のサ高住【シニア向けマンションSTAFF】見回りや食事の配膳など、補助業務 ★ご利用者さんに暮らしを楽しんでもらうサポートです。＼車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎

勤務時間【シフト例】 07：00～16：00 09：00～18：00 17：00～09：00 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え、打ち合わせ 9：30～ お茶を配りながら、利用者さんとお話 10：00～ お部屋の清掃やシーツ交換 10：30～ 入浴のサポート 12：00～ お昼ごはんの準備／食事のサポート 13：00～ 休憩（交代でひとり1時間ずつ） 14：00～ レクリエーションやイベント 15：00～ 利用者さんとおさんぽ 16：00～ おやつの準備、片付け 16：30～ 記録の記入／業務引継ぎ 17：00～ 退勤 ※ スケジュールは勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかり お伝えします。 ※ ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 入職後のミスマッチを減らし、 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 普段の生活をちょっとラクに、 快適になるような“お手伝い”を お願いします。 おさんぽ中、転ばないように カラダを支える。 お絵描き中、「上手だね～」って 声をかける。 ささやかなことかもしれないけど、 とっても喜ばれること。 まずはできるところから 介護のおしごと、はじめてみませんか？ 【そのほかお願いしたいこと】 ＊入浴・食事介助・排せつ介助 ＊トイレの付き添いや寝返りのフォロー ＊車いすのサポート ＊お食事やお風呂のフォロー など ※お仕事の内容は勤務先によって異なります ※こちらは求人例です。ご希望にあわせて幅広くご提案いたします。

勤務時間◆ 週5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・8：00～17：00（実働8h） ・9：00～18：00（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ デイサービスで介護のお仕事 例） ご利用者様の自立的な生活をサポートするお仕事です。 ・送迎 ・日常生活の見守り、生活支援 ・入浴介助、食事介助、排泄介助 ・レクリエーション など 他の介護施設に比べて要介護度の低い利用者様が多いのが特徴です。 【お仕事のポイント】 ＜小橋駅 徒歩10分＞ワークライフバランスを重視し、家事や子育てと両立もできる♪介護度が低いため、サポート業務中心で負担が少なく働ける職場です！＼車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎、20代活躍中、30代活躍中、ミドル（40代～）活躍中、エルダー（50代～）活躍中 【休

勤務時間▼勤務時間 09:00~18:00 ▼勤務時間詳細 ■07：00～16：00 ■09：00～18：00 ■17：00～09：00 など… ※週5日・8時間勤務 ※ 上記は一例です ------ その他 シフト例 ------ 短時間、日勤のみ、夜勤のみ、曜日制限、平日のみ、土日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。

仕事内容【仕事内容】 病院でのお仕事です。 ・患者さんの見守りや話し相手（問題がないか、声をかけつつ様子をうかがう） ・シーツや枕カバーなどの交換、お部屋の掃除 ・食事やお手洗い、入浴のサポート など、患者さんの生活のサポートをしていただきます。 今までの経験を活かし、自分の希望の条件で働ける現場を探してみましょう！ 満足のいく転職にむけて、自分では言いづらい、給与や勤務時間の条件交渉も代行します。 【給与詳細】 +交通費、手当別途支給（勤務先による） ★給与日払い制度あり！ 掲載企業名：株式会社ニッソーネット 提供元：JOBOLE

勤務時間▼勤務時間 09:00~18:00 ▼勤務時間詳細 ■07：00～16：00 ■09：00～18：00 ■17：00～09：00 など… ※週5日・8時間勤務 ※ 上記は一例です ------ その他 シフト例 ------ 短時間、日勤のみ、夜勤のみ、曜日制限、平日のみ、土日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。

仕事内容【仕事内容】 病院でのお仕事です。 ・患者さんの見守りや話し相手（問題がないか、声をかけつつ様子をうかがう） ・シーツや枕カバーなどの交換、お部屋の掃除 ・食事やお手洗い、入浴のサポート など、患者さんの生活のサポートをしていただきます。 今までの経験を活かし、自分の希望の条件で働ける現場を探してみましょう！ 満足のいく転職にむけて、自分では言いづらい、給与や勤務時間の条件交渉も代行します。 【給与詳細】 +交通費、手当別途支給（勤務先による） ★給与日払い制度あり！ 掲載企業名：株式会社ニッソーネット 提供元：JOBOLE

勤務時間◆ 週4～5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・8：30～17：30（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ グループホームで介護のお仕事 例） 主に利用者様の日常生活のお手伝いをするお仕事です。 ・ 一緒に掃除や洗濯、調理などの家事 ・ 食事介助、入浴介助、排泄介助 ・ レクリエーション など 利用者様が自分らしく毎日を過ごせるようにサポートをお願いします。 自立して生活できる方が多いため、基本的に医療行為やリハビリなどはほとんどありません。 また、「調理」ですが、施設によっては調理専門のスタッフがいたり、 レトルト食品を上手に取り入れているところも増えています。 【お仕事のポイント】 「職場の雰囲気は？」「お休みの取り方は？」「一緒に働く

勤務時間09：00～18：00 08：30～17：30 10：30～19：30 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ------ その他 シフト例 ------ 短時間、週3日～、曜日制限、平日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。 ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え 9：30～ 準備、担任の先生のサポートなど 12：00～ お昼ご飯の準備・手伝い・片付けなど 13：00～ お昼寝の見守り／交代で休憩 15：00～ おやつの準備、片付け 16：00～ 帰りの準備、お見送り、保護者対応 17：00～ 書類・日誌などの雑務 18：00～ 退勤 ※スケジュールは勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかりお伝えします。 ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 入職後のミスマッチを減らし、 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 保育士・幼稚園教諭・学童保育指導員 【仕事内容】 派遣スタッフとして 保育士のサポートをお願いします。 ※持ち帰り仕事はありません 【2ヵ月間のお試し勤務OK】 続けられるか不安… なんて方も、安心してください。 働きながら合う施設を探すことができます！ 【専任のコーディネーターに相談可能】 保育園の雰囲気や先生方の年齢層など、 気になることはお気軽に聞いてください。 （具体的な仕事内容） ●着替えやおむつ替え、排せつ、 食事やおやつ、お昼寝などの補助。 ●おもちゃ、絵本の片付けや掃除 ●読み聞かせなど 担任の補助がメインです。 ※仕事内容は勤務先によって異なります ※こち

勤務時間▼勤務時間 09:00~18:00 ▼勤務時間詳細 ■07：00～16：00 ■09：00～18：00 ■17：00～09：00 など… ※週5日・8時間勤務 ※ 上記は一例です ------ その他 シフト例 ------ 短時間、日勤のみ、夜勤のみ、曜日制限、平日のみ、土日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。

仕事内容【仕事内容】 病院でのお仕事です。 ・患者さんの見守りや話し相手（問題がないか、声をかけつつ様子をうかがう） ・シーツや枕カバーなどの交換、お部屋の掃除 ・食事やお手洗い、入浴のサポート など、患者さんの生活のサポートをしていただきます。 今までの経験を活かし、自分の希望の条件で働ける現場を探してみましょう！ 満足のいく転職にむけて、自分では言いづらい、給与や勤務時間の条件交渉も代行します。 【給与詳細】 +交通費、手当別途支給（勤務先による） ★給与日払い制度あり！ 掲載企業名：株式会社ニッソーネット 提供元：JOBOLE

勤務時間◆ 週5日／1日8h！ 【勤務時間】 ・8：30～17：30（実働8h） ★派遣先によって勤務時間も色々あります♪ 上記以外の求人のご相談もお任せください◎

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 ◆ デイサービスで介護のお仕事 例） ご利用者様の自立的な生活をサポートするお仕事です。 ・送迎 ・日常生活の見守り、生活支援 ・入浴介助、食事介助、排泄介助 ・レクリエーション など 他の介護施設に比べて要介護度の低い利用者様が多いのが特徴です。 【お仕事のポイント】 季節に合わせた多彩な行事も実施♪プライベートと両立できるのが魅力。介護度が低いため、サポート業務中心で負担が少なく働ける職場です。＼車・バイク通勤OK／、新卒・第二新卒歓迎、20代活躍中、30代活躍中、ミドル（40代～）活躍中、エルダー（50代～）活躍中 【休日・勤務のポイ

勤務時間【シフト例】 07：00～16：00 09：00～18：00 17：00～09：00 ■上記は一例です ※週3のご相談もOKです！ ※1日4時間～の相談もOKです！ ※残業はほとんどありません ■勤務日数に関して ・週3日勤務の場合：1日7時間以上の勤務 ・週4日勤務の場合：1日5時間以上の勤務 ・週5日勤務の場合：1日4時間以上の勤務 となります。 ------ 1日のスケジュール例 ------ 9：00～ 出勤／ユニフォームに着替え、打ち合わせ 9：30～ お茶を配りながら、利用者さんとお話 10：00～ お部屋の清掃やシーツ交換 10：30～ 入浴のサポート 12：00～ お昼ごはんの準備／食事のサポート 13：00～ 休憩（交代でひとり1時間ずつ） 14：00～ レクリエーションやイベント 15：00～ 利用者さんとおさんぽ 16：00～ おやつの準備、片付け 16：30～ 記録の記入／業務引継ぎ 17：00～ 退勤 ※ 勤務先によって異なります。 詳しい内容やリアルな情報は、 コーディネーターから事前にしっかり お伝えします。 ※ ご紹介先のメリット情報だけでなく デメリット情報もしっかりお伝えすることで 本当に納得できる転職を目指します！

仕事内容【職種】 介護助手 【仕事内容】 介護施設内での入浴介助・食事介助・ 排せつ介助・レクリエーション などをお願いします。 一緒に歌ったり、 ゲームをして楽しんだり、 昔話をうんうんと聞いたり、 お散歩をしたり。 まずはご利用者さまと一緒に 楽しく過ごすことからはじめましょう！ ほかにも ＊車いすのサポート ＊洗濯物を干す ＊ご飯の用意をする などをお願いします。 経験や資格がなくても できることはたくさんありますよ。 「介護だから」と肩ひじ張らずに 「役に立ちたいな」くらいのキモチで 大丈夫ですよ！ （採用担当より） ※こちらは求人例です。ご希望にあわせて幅広くご提案いたします。

勤務時間▼勤務時間 09:00~18:00 ▼勤務時間詳細 ■07：00～16：00 ■09：00～18：00 ■17：00～09：00 など… ※週5日・8時間勤務 ※ 上記は一例です ------ その他 シフト例 ------ 短時間、日勤のみ、夜勤のみ、曜日制限、平日のみ、土日のみなど 上記以外の求人のご相談もお任せください。

仕事内容【仕事内容】 福祉施設でのお仕事です。 ・高齢者の見守りや話し相手（問題がないか、声をかけつつ様子をうかがう） ・レクリエーション（運動やゲーム）の取り組み ・シーツや枕カバーなどの交換、お部屋の掃除 ・食事やお手洗い、入浴のサポート など、高齢者の生活のサポートをしていただきます。 <未経験の方も安心> まず、肩の力を抜いて、高齢者との他愛もない会話から始めてみましょう。 介護資格を持ったコーディネーターがイチからじっくりフォローしますので安心です。 <経験者の方は、理想の職場を見つけるチャンス> 今までの経験を活かし、自分の希望の条件で働ける現場を探してみましょう！ 自分では言いづら