採用 - 愛知県名古屋市東区 の求人・仕事・採用アルバイト・パート

勤務時間シフト制 ＼選べる勤務シフト／日勤・夜勤・交替制から自由に選択OK！ ◇─────────────◇ 生活スタイルに合わせて 「理想のシフト」が選べます。 ◇─────────────◇ ■ 日勤 ｜ 09:00 〜 18:00 夜は自分時間。規則正しく働きたい方へ。 ■ 夜勤 ｜ 22:00 〜 翌07:00 時給1,625円！効率よく、最短で稼ぎたい方へ。 ■ 午後 ｜ 13:00 〜 22:00 朝はゆっくり。満員電車を避けて通勤したい方へ。 ◎実働8h（休憩60分） ◎残業少なめ（月10〜20h程度） ◎「日勤固定」などの相談もOK！

仕事内容＼時給1300円×文房具の仕分け／ 軽い物だけ！週払いOK・月22万可 履歴書不要で即採用！20-50代活躍 馴染みの文房具を扱うシンプルワーク ペンやノートを分けるだけ！ 重い物ナシで身体の負担ゼロ 週払いOKでお財布も即回復 Web面談でスピード採用実施中 未経験から安定して稼げる好条件 お仕事内容の詳細 「工場＝キツい」はもう古い！ ペンやノートなど、身近な文具を扱う 身体に優しい軽作業です。 ▼ かんたん3ステップ 【1】集める（ピッキング） リストの商品を探すだけ。 お買い物感覚で、1日がスグ終わります。 【2】分ける（仕分け） 配送先ごとにカゴへ分配。 パズル感覚

勤務時間シフト制 週3日～／1日4時間～OK 勤務時間の表記 9:00～ （勤務開始時間はご相談ください♪） ＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～ ご希望の方は 市場への動向も可能♪ ◎フルタイム希望の方大歓迎！ ＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

仕事内容【急募×経験者歓迎（未経験も可）】 花が好きという方にはピッタリのお仕事 ◆チームワークを大切にしている職場です◆ ぜひ、最後までお読みください♪ ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ 「センスを磨きたい。」 「手に職をつけたい。」 「お花が好き。」 そんな方を全力で応援します。 ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ﾟ ✽.｡・ お洒落なお花屋さんで オーナーのアシスタント兼フローリストの募集です♪ お客さまから、 「綺麗」 「本当にありがとう」 と喜んで頂けて、やりがい溢れるお仕事。 配達・仕入れ・植物管理から 一流飲食店・高級ブティック・オフィスへの生け込みの同行など

勤務時間【勤務時間】 7時20分～10時20分（実働3時間/休憩なし） 【勤務曜日】 月～金曜日のうち週4日勤務

仕事内容【アピールポイント】 〈電話での応募も可能です！〉 0120-394-171（採用担当） 朝の3時間だけ！土日祝休みで無理なし◎ 事務室の掃除機がけなどシンプル作業！ 未経験OK！拭き掃除や掃き掃除が中心♪ 【仕事内容】 事務室や廊下をほうきや雑巾で調えるだけで オフィスビルを心地よくピカピカにするお仕事。 【具体的なお仕事】 ・事務室の掃除機がけ ・ごみの取りまとめ ・廊下、階段、トイレ、給湯室などの共用部分の掃除機がけ ・共用部分の拭き掃除、掃き掃除等 朝の3時間だけ！お昼前には終わって1日を有効活用できる♪ 土日祝休み！週4日勤務で無理なく自分のペースを守れる◎ 交通

勤務時間週5日 1日7.5時間以上 あなたのライフスタイルに合わせて働ける環境です。 「規則正しい生活」か「深夜手当で高収入」か、面談時に希望をお聞かせください！ 【1】日勤固定 08:30 ～ 17:30（休憩60分） 「夜は家でゆっくりしたい」「家族と時間を合わせたい」方に最適！ 【2】2交替・3交替制（稼ぎたい方向け） （例） ・08:30 ～ 17:30 ・16:30 ～ 01:30 ・00:30 ～ 09:30 ※1週間ごとの交替制です。夜勤が入る分、手当がついて月収がグンと上がります！ ※実働7.5時間～8時間（配属ラインによる） ※残業は少なめ（月10時間程度）で、無理なく働けます。 ---------------------------------- ■ 休日・休暇 ・完全週休2日制（土日祝休み） ・GW、夏季、年末年始の長期休暇あり ・年間休日120日以上 食品工場では珍しい「カレンダー通りの休み」です。 「平日はしっかり働き、週末は友人と遊んだり家族と過ごす」 という理想のワークライフバランスが手に入ります。

仕事内容【仕事内容】 大手コーヒーメーカーの工場で、 挽きたてのコーヒー粉を「袋詰め・チェック」するお仕事。 ・工場内は、常にコーヒーの良い香りが漂う癒やしの空間 ・油汚れや機械のニオイとは無縁の清潔な環境 ・「カフェの雰囲気が好き」という方にぴったりの職場です ▼ 作業はかんたん「3ステップ」 （難しい計量や袋詰めはすべて機械が行います！） 【1】資材のセット 空の袋やラベルシールを機械にセット。 マニュアル通りに補充するだけのシンプルなルーティンです。 【2】パッと見て確認（検品） 完成した袋が流れてくるので、汚れやキズがないかチェック。 「賞味期限の印字」にズレがないかも確認します。

勤務時間週5日 1日7.5時間以上 【勤務時間】 ・日勤：8:30～17:30 ・交替制：8:20～17:20／20:20～翌5:20 日勤専属または交替勤務から選択可能。 自分の生活リズムに合った働き方ができるのが魅力です。 交替勤務は深夜手当がつくため、 「収入重視でしっかり稼ぎたい方」に向いています。 日勤勤務なら、無理のないペースで 安定した収入を目指せます。 ※交替勤務は、原則1週間ごとの日勤・夜勤交替制 ※休憩はいずれも1時間以上 ※残業は勤務形態に関わらず発生する場合があります 【休日・休暇】 ・5勤2休（土日休み） ・4勤2休（週により休日曜日が異なります） ・有給休暇制度あり ・長期休暇あり（GW・夏季・年末年始） オン・オフの切り替えがしやすく、 長く安定して働ける環境です。

仕事内容【仕事内容】 スーパーやコンビニで見かける食品パックを扱う、 シンプルな軽作業です。 「スッと入れて、整えて、箱に入れる。」 基本はこの流れの繰り返し。 ・食品パックを決まった数だけ箱へ入れる ・包装にズレや汚れがないかをチェック ・箱を閉じてラベルを貼り、出荷準備を行います 難しい作業や複雑な機械操作はありません。 扱う商品は軽いものが中心なので、力仕事もほとんどナシ。 未経験の方もマニュアルを見ながら少しずつ覚えられるので、 工場勤務が初めてでも安心です。 工場内は冷暖房完備で、一年を通して快適な環境。 モクモクと自分のペースで作業を進めたい方にぴったりです。 さらに、家具

勤務時間就業時間１：9時30分〜14時40分又は9時00分〜17時00分の時間の間の4時間程度 就業時間に関する特記事項：就業時間は相談に応じます（週２０時間以上の就業必須）。 定期的な通院には勤務時間の配慮をいたします。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間60分 休日日曜日，その他 週休二日制：毎週その他会社のカレンダーによる ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：10日

仕事内容〈施設内作業〉 コーヒースティック製品の箱・袋詰めやシール貼 り等のお仕事です。 ＊そのほかにも、さまざまな作業に携わりながら、 お仕事に必要なスキルや経験を身につけていくことができます。 ＊生活面やお仕事に関するご相談も、いつでもお受けしています。 【就労継続支援Ａ型（変更範囲：変更なし）】 障害者総合支援法に基づく福祉サービスで、利用には障害福祉サー ビス受給者証が必要です。

勤務時間【月・火・木・金】 9:00～15:00(休憩あり) ※週4日勤務 ☆年末年始・夏季休暇あり(3日間)

仕事内容＼平日週4日勤務／スタッフ積極採用中♪未経験・無資格歓迎★15時退勤＆休憩あり★ ＼ 未経験OK ／ 週4日勤務で無理なく続けられる♪ 地域に根ざしたマンション管理のお仕事です！ 《 ここがポイント 》 ★未経験スタート歓迎！ ★月・火・木・金の週4日勤務 ★9:00～15:00の日勤のみ ★年末年始・夏季休暇あり ★駅から徒歩6分で通勤便利 《 家事やプライベートと両立しやすい 》 週4日勤務の15時までのお仕事なので、 夕方以降の時間を有効活用できます。 家事や趣味の時間を確保しながら、 安定して働きたい方にもピッタリです。 《 未経験から始めやすい環境 》 特別な資格や経験は必要あ

勤務時間就業時間１：9時30分〜14時40分又は9時00分〜17時00分の時間の間の4時間程度 就業時間に関する特記事項：就業時間は相談に応じます（週２０時間以上の就業必須）。 定期的な通院には勤務時間の配慮をいたします。 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間60分 休日日曜日，その他 週休二日制：毎週 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：10日

仕事内容名古屋市内の飲食店舗やマンションの清掃を行っていただくお仕事 です。 作業は基本的な清掃が中心で、未経験の方もスタッフが一つひとつ 丁寧にお教えしますので、安心して始められます。 ＊そのほかにも、さまざまな作業に携わりながら、 お仕事に必要なスキルや経験を身につけていくことができます。 ＊生活面やお仕事に関するご相談も、いつでもお受けしています。 【就労継続支援Ａ型（変更範囲：変更なし）】 障害者総合支援法に基づく福祉サービスで、利用には障害福祉サー ビス受給者証が必要です。

勤務時間週4日以上 1日7.5時間以上 固定時間制 ■ 日勤（生活リズム重視の方に） 8:30～17:30（実働8時間） 夕方キッチリ終わります。 ■ 夜勤（ガッツリ稼ぎたい方に） 20:30～翌5:30（実働8時間） 22時～翌5時は深夜割増25%UP！ 夜勤活用で月収30万超えが狙えます。 大型連休あり（GW・夏季・年末年始） 有給休暇制度あり 「日勤がいい」「夜勤でガッツリ稼ぎたい」 どちらの希望も面談でしっかり聞きます。

仕事内容【仕事内容】 ＼病院・医療施設向けリネンを扱うお仕事です！／ 洗濯・乾燥済みのタオル・シーツ・ガウンの たたみ・仕分け・梱包がメイン。 重いものなし・清潔な環境で 未経験からスタートできます。 【 具体的な作業 】 ■ STEP 1｜仕分け 洗濯済みのリネンを 種類・サイズ・納品先ごとに 「仕分ける」だけ。 タグや色で判断するシンプル作業。 ■ STEP 2｜たたむ 規定のサイズに合わせて リネンを「きれいにたたむ」だけ。 コツを覚えたら あとは繰り返すだけのルーティン。 ■ STEP 3｜検品 汚れ・破れ・ほつれがないか 「サッと目視で確認」するだけ。 NGなら取り除くだけのシンプル

勤務時間週5日 1日7.5時間以上 生活に合わせて働き方が選べます！ ※「日勤のみ」「夜勤のみ」も相談OK。 【1】08:00 ～ 17:00（日勤） 夕方は自分の時間！ 生活リズム重視の方に。 【2】16:00 ～ 翌01:00（夕勤） 朝はゆっくり！ 昼間の用事も済ませやすいシフト。 【3】23:00 ～ 翌08:00（夜勤） 深夜時給【 1,750円 】！ 効率よくガッツリ稼ぎたい方に。 「どれが合うか分からない…」 そんな方も、まずは気軽にご相談ください

仕事内容【仕事内容】 ＼ 覚えることはコレだけ！ ／ あまい香りのシンプル軽作業♪ 「重い」「汚れる」「覚えることが多い」 そんなイメージが変わる、 カンタンなお仕事です！ 【 やることはシンプルな3ステップ 】 ■ STEP 1｜見る ドライマンゴーやベリーに、 キズがないかサッとチェック。 ■ STEP 2｜はかる 決まったグラム数になるように、 はかりにコロンと乗せます。 ■ STEP 3｜つめる 袋に入れて、 ピタッと口を閉じたら完成です！ 力仕事や難しい機械操作は一切なし。 「対人関係に疲れたから、 自分のペースでモクモク進めたい」 という方にピッタリの環境です。 最初は先輩が

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など様々な働き方があります！ 【日勤専属】 例 ・8:30~17:30 ・9:00~18:00 【2交代】 例 ・8:00~17:00 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方にオススメ！ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●軽作業中心で始めやすい！倉庫内コツコツワーク● 未経験者大歓迎♪ シンプルな軽作業が中心で安心して始められるお仕事です！ お仕事内容 ・リストを見ながら商品を集めるピッキング作業 ・商品ごとの仕分け・整理作業 ・梱包・ラベル貼りなどの出荷準備 ・数量チェックや簡単な確認作業 など 扱うのは覚えやすい軽作業が中心！ 決められた流れに沿って進めるため、未経験の方でも無理なくスタートできます◎ 同じ作業を繰り返すことが多く、 モクモクと集中して作業したい方にぴったりの環境です。 また、難しい判断や複雑な作業は少なく、 自分のペースでコツコツ進められるのもポイント！ 「倉庫の

勤務時間就業時間１：9時00分〜14時00分 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間60分 休日日曜日，祝日，その他 週休二日制：その他 会社カレンダーによる。 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：10日

仕事内容軽作業 ・自動車部品の組み立て ・製品の箱詰め ・検品 など ＊未経験の方でも親切、丁寧に指導します。 【就労継続支援Ａ型】 就労継続支援Ａ型は障害者総合支援法に基づく障害福祉 サービスです。ご利用にはお住まいの市区町村に障害者 福祉サービス受給者証の手続きが必要です。 「変更範囲：変更なし」

勤務時間火・金・日 9：00～12：00（実働３時間/休憩なし）

仕事内容マンション管理人 愛知県名古屋市東区 週3日3時間 未経験者歓迎 管理人業務 ・日常清掃（はき掃除、ふき掃除、ごみ出しなど） ・点検業務（建物内の施設・設備の巡回点検、立会い等） ・受付業務（ご入居者・外来者の対応など） ・報告及び連絡業務（日誌報告・月報提出） 他 ※清掃がメインのお仕事です。 マンション内の掃除や設備などの不具合に、いち早く対処してくれるマンションの管理人。 入居者の皆さまの暮らしにとって、一番身近なパートナーがマンションの管理人です。 あなたも、人と接する楽しさややりがいを味わえる舞台で、自分をもっと輝かせてみませんか？ 入社時に行う２週間～１ヵ月程度の導入研修

勤務時間①8:00～16:00の間でご相談ください！ ②17:00～20:00の3時間だけ！ ◆週3日～OK ◆シフト・勤務時間応相談 労働時間制度 シフト制

仕事内容《デリカ部門STAFF》選べる時間！①8:00～16:00②17:00～20:00の3時間！無理のないシフトでOK！ 家庭との両立も応援します★子育て中のママさんから子育てがひと段落して社会復帰したい方、Wワークさんや主婦(主夫)さんと幅広く活躍中！経験は一切不問です♪ 募集要項 【雇用形態】 パート 【給与】 時給 1,200円～ 【勤務地】 愛知県名古屋市東区矢田2-1-95 募集情報 ＼女性・主婦(主夫)ママ大活躍中／ 地元の皆様に愛されるヤマナカで働きませんか？ ◆未経験大歓迎 ◆主婦(主夫)活躍中 ◆扶養内勤務OK！ ◆有給休暇あり♪ ◆近所で働ける☆ ◆お得

勤務時間固定時間制 夜勤で稼ぐも、日勤で安定するも自由。08:30〜／20:30〜（各休憩60分） ◆ 勤務時間 日勤 08:30〜17:30（休憩60分） 夜勤 20:30〜翌05:30（休憩60分） 日勤・夜勤はご希望で選択できます。 「日勤のみ」もご相談ください。 実働8時間・週5日のフルタイム勤務。 月の総労働時間は160〜176時間程度。 即日採用・即日勤務にも対応しています。

仕事内容即日採用OK！マスクの検品スタッフ募集。繰り返し作業・日払いOK・未経験歓迎 やることは決まっている。だから迷わない。 マスクの検品・仕分けのシンプル繰り返し作業。 時給1,460円〜・日払いOK・即日採用可能です。 やることは、決まっています。 決まっているから、迷わない。 迷わないから、続けられる。 マスクの検品スタッフ募集 時給1,460円〜／日払いOK／即日採用可 仕事内容 マスクの製造ラインで 品質チェックと仕分けを担当します。 やることは以下の3つです。 (1) 外観チェック 形の歪み・汚れ・印字のズレがないか 目視で確認します。 合格基準が明確なので 「

勤務時間就業時間１：9時00分〜18時00分又は9時00分〜18時00分の時間の間の4時間程度 就業時間に関する特記事項：就業時間について応相談可 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間60分 休日土曜日，日曜日，その他 会社が指定した日 ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：10日

仕事内容・ホームページの制作及びコーディング ・イラスト作成 ・システム構築 ・名刺・ショップカードの作成 などを行います。 作業場所は、制作活動が集中して行えるよう半個室的な空間です。 空調設備、パソコン、休憩スペースなどございます。 スタッフ同士で相談し合える環境で、サポートも充実しています。 プログラミング言語については、独学の方やブランクのある方でも 大歓迎！ ＊詳しくはお気軽にお問合せください。「変更範囲：変更なし」 ＊応募時にはハローワークの紹介状が必要です。 ＊在宅勤務も可能です（週１日の出社が必要）。

勤務時間就業時間１：10時00分〜15時30分 就業時間に関する特記事項： １２：００～１３：００（昼休憩） 時間外労働時間 ３６協定における特別条項：なし 休憩時間60分 休日土曜日，日曜日，祝日，その他 会社指定カレンダーによる土・日・祝 長期休暇（年末年始・ＧＷ・お盆）あり ６ヶ月経過後の年次有給休暇日数：10日

仕事内容軽作業 ・ネット通販に伴うピッキング・梱包・発送作業 ・各種検品作業・封入作業・箱折、組立などの軽作業 ・各種ノベルティグッズの検品・梱包・ラベル作成・シールはがし ・事業所の外の施設での軽作業（施設外就労） 分からないことや不安なことはスタッフがサポートしますので 未経験の方でも安心して働けます。 変更範囲：なし

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など様々な働き方があります！ 【日勤専属】 例 ・8:00~17:00 ・9:00~18:00 【2交代】 例 ・8:30~17:30 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方にオススメ！ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●シンプル作業の繰り返し！集中して進める軽作業スタッフ● 未経験者大歓迎♪ 決まった手順に沿って進める、覚えやすいお仕事です！ お仕事内容 ・製品や部品の簡単なチェック ・決められた手順での仕分け、梱包 ・作業台での軽作業 ・数量確認や出荷前の準備 など 作業はシンプルな流れが中心です！ 一度覚えてしまえば、同じ作業をコツコツ繰り返す内容が多いため、 集中して進めるのが好きな方にぴったりです◎ 「複雑な仕事は少し不安…」 「人と話すより、作業に集中したい」 そんな方もご安心ください！ 最初は道具の使い方や作業の流れから丁寧に教えてもらえるので、 工場や軽作業が初めての方でも安心し

勤務時間週5日 1日7.5時間以上 ※フルタイムのお仕事になります※ 社会保険・厚生年金の福利厚生に入るお仕事になります。 勤務時間例 ■ 【リアル実績】みんなは何を選んでる？当職場の「シフト人気ランキング」 「みんなは実際どんなスケジュールで働いているんだろう？」と気になりませんか？当職場の最新人気ランキングをご紹介します。ご自身の目標や生活に合う働き方を見つけてみてください。 ■ 第1位：【日勤専属 × 土日（祝）休み】（王道のライフワークバランス型） ・時間：朝8:00～8:50スタート（実働8時間 / 休憩1時間） ・理由：「夕方に終わるので夜のプライベートを大切にできる」「生活リズムが崩れず未経験でも安心」と、安定を求める方に圧倒的人気！ ■ 第2位：【夜勤専属 × 土日休み】（タイパ・効率重視型） ・時間：夜20:00～20:50スタート（実働8時間 / 休憩1時間） ・理由：「朝起きるのが苦手」「深夜手当がしっかりつくので効率よく稼げる」と、夜型や昼間の時間を有効活用したい方に人気！ ■ 第3位：【交替制 × 4勤2休・3勤3休】（最短スピード貯金型） ・時間：日勤・夜勤の2交替/3交替（※残業多めの現場が中心） ・理由：「短期間でまとまった資金を作りたい」「残業・深夜手当をフルで稼ぎたい」という手取り額重視の実利派に選ばれています。 ■ 共通して適用される安心の休暇システム ・長期休暇：GW、夏季、年末年始の大型連休が年3回しっかり完備！ ・有給休暇：入社後に法定通り付与され、事前相談で柔軟に取得可能。 「最初は第1位の日勤で体を慣らし、数ヶ月後に第3位の交替制へ変更して稼ぐ」といったご相談も大歓迎！あなたの理想の働き方をぜひ面談で教えてください！

仕事内容【仕事内容】 【お仕事内容例】 即入寮OK＆スピード採用！スマートウォッチ交換バンドの仕分け 「今すぐ仕事を始めて生活を安定させたい」「とにかくカンタンな仕事がいい」という方にピッタリ！スマートフォンやスマートウォッチ用の「交換バンド（ベルト）」を色やサイズごとに仕分けるだけの軽作業です。シリコンやナイロン製で軽いものばかりなので、力仕事は一切ありません。 ■ 具体的には？（カンタン3ステップ） [1] 製品の確認 届いた箱からスマートウォッチのバンドを取り出します。 [2] 色・サイズの確認 バンドの色（ブラック、ホワイト、ピンクなど）やサイズを目視でサッと確認します。 [3]

勤務時間週5日 1日8時間以上 日勤・2交替3交替など様々な働き方があります！ 【日勤専属】 例 ・8:00~17:00 ・9:00~18:00 【2交代】 例 ・8:30~17:30 / 20:00~5:00 ・9:00~18:00 / 21:00~6:00 【休日】 土日休み・土日祝休み・平日休み・シフト制・5勤2休・4勤2休・3勤3休 など 【ポイント】 ・4勤2休・3勤3休は残業や交代制勤務が多め →ガッツリ稼ぎたい方にオススメ！ ・GWや夏季・年末年始など長期休暇ありのお仕事も多数！ ※残業や休日は、工場カレンダーや生産状況により異なります。

仕事内容【仕事内容】 ●仕事と私生活を両立しやすい｜未経験から始める製造スタッフ● 「働く時間も、自分の時間も大切にしたい」そんな方におすすめの製造ワークです！ お仕事内容 ・製品や部品の簡単なチェック ・決められた手順に沿った組立サポート ・完成品の仕分け、箱詰め作業 ・作業前の準備や片付け など 作業は、手順に沿って進めるシンプルな内容が中心です。 最初は覚えやすい工程からスタートできるため、製造業が初めての方も取り組みやすいお仕事です◎ 入社後は、作業の流れや確認ポイントを一つずつ教えていきます。 焦らず慣れていける環境なので、久しぶりのお仕事復帰や新しい仕事へのチャレンジにもおすすめです