フランス料理 - 和歌山県 の求人・仕事・採用

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 6:30～10:30の間 ※上記シフト以外にも、10:00～23:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝の厨房準備スタッフ 朝の時間を活かしてキッチンワーク 開店前の仕込みや準備から始められるので未経験でも安心 週1日・短時間～OK、交通費支給や食事補助など待遇も充実◎ ＼朝～昼で1日を有効活用 ／ 開店前の仕込みや調理補助が中心で、 接客が苦手な方も安心して始められます ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・朝の家事を終えてからゆったり出勤OK ・夕方には帰宅でき、夕飯準備も余裕 ・学校行事や急なお休みにも柔軟対応◎ ＜フリーターさんにもおすすめ＞ ・昼過ぎまでしっかり働いて午後は自由時間 ・安定した生活リズムで働けます ・朝型の方にもぴったりの時間帯 ＜待遇も充実

勤務時間シフト制 希望シフト制 CVS [1]5:00-9:00

仕事内容シフト・扶養内勤務など働くスタイル相談にのるので、家事・趣味・学校などプライベートと両立できます！ 店長・先輩スタッフが、スキルや経験に合わせてお仕事を教えますので、バイトデビューの方、お仕事久しぶりの方でも、無理なくスタートできます。 レジや販売などの接客対応、品出し･商品陳列・清掃をお願いします｡ 丁寧に教えるので、未経験も安心です。 もちろん分からないことがあれば何でも聞いてください♪ 慣れてきたら、売り場作り・POP作成・在庫管理などもお願いします。 焼き立てパンと作り立てお弁当が人気の新スタイルコンビニ 山崎製パン株式会社直営のお店です。 製パンメーカーならでは！店内で

仕事内容・【サントリーグループのゴルフ場レストラン】 「心と体に無理のない働き方をしたい」 と、ミドル世代の転職者も多数のダイナック。 同業他社の飲食店からの転職や、 学生時代に飲食店でバイトをしていた という長年ブランクがある主婦さんまで 何らかの飲食業経験者が集まる会社です！ ・【選ばれるポイントは…】 夕方には必ず終わるシフト ほぼ残業ナシ ゴルフ場なので予約制で落ち着いた客層 自然に囲まれた環境で、心にゆとり サントリーグループで福利厚生充実 中高年でキャリアアップを目指せる 体は無理がきかなくなってきたけど、 適度に充実感のある飲食の仕事をしたい。 子どもの学費や老後に備えて働きたい。

勤務時間シフト制 10：45-19：45 週2日～、1日4h～OK ★平日のみ、土日のみもOK！

仕事内容【未経験歓迎】頑張りに応じてインセンティブあり♪フリーター大歓迎！正社員登用あり 週2日～、1日4h～でもOK 副業・扶養内などの希望も柔軟に対応可 「PC・ゲームが好き！興味ある」って方には 嬉しい社割りもあります♪ PCの販売や修理を行っているお店です! ＊PCの知識がなくてもok♪ ＜具体的には＞ ・接客 ・レジ ・品出し など 簡単な作業が中心です! 【おすすめポイント】 ★未経験でも安心！ 修理などを任せることはありません! 知識ゼロから始めた先輩も多数在籍中! できることから始めていただければ大丈夫! 分からないことはスグ先輩スタッフに 聞ける環境なのでご安心ください

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～23:30の間 ※上記シフト以外にも、6:30～21:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのフロアの翌日準備スタッフ 落ち着いた夜の時間に、閉店に向けた片付けや準備をお任せ 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇も整っています◎ ＼夜から働いてしっかり稼ぐ ／ 夕方～ラストまでの勤務で、 日中は自由に使える働き方が可能 ＜ライフスタイルにぴったり＞ ・学生さん…授業後やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で効率よく稼げるのも魅力 ＜落ち着いた時間帯での仕事＞ 閉店準備や店内清掃、簡単な接客が中心。 ピーク後なので、未経験でも始めやすい◎ モクモク作業が好きな方にもオススメ。 ＜待遇も充

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 10:00～21:00の間 ※上記シフト以外にも、6:30～10:30、22:00～23:30の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのキッチンバイト 昼～夕方の時間を有効活用 長時間も短時間もOKなので生活スタイルに合わせやすい キッチンバイト未経験者も大歓迎◎食事補助や交通費など待遇も充実 ＼あなたのペースで働けます ／ 昼～夜の時間帯で、希望に合わせてシフトを 組めるので無理なく長く続けられる職場です ＜働き方はいろいろ＞ ・主婦(夫)さん…昼だけ勤務で家事と両立 ・学生さん…授業後の夕方からシフトイン ・フリーターさん…通し勤務で安定収入 ＜接客なしのキッチン業務＞ 盛り付けや食材のカット、 洗い物などシンプルな作業が中心。 調理経験がなくても安心です◎ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ 週1

勤務時間09:30〜21:30（実働: 8時間〜） ※1日の勤務時間が6時間を超える場合は45分以上、 8時間を超える場合は1時間以上の休憩あり 【勤務時間補足】 9時30分～21時30分 シフト制 ①9:30～18:30 ②11:00～20:00 ④9:30～13:00 ⑤12:30～21:30 ⑥15:00～20:00 上記時間帯の勤務が可能な方大歓迎！！ 他時間帯も1日2時間～ご相談ください。

仕事内容アパレル店員 Discoat アルバイトスタッフ大募集 土日祝日の勤務が可能な方を募集中 " with your life . " 『フレンチカジュアル × ヴィンテージ』をベースにトレンドを自分らしく楽しめるファッションと、日常をアップデートしてくれるライフスタイルアイテムを提案するブランドです。 そんな【Discoat】であなたも一緒にお仕事しませんか？ httpswww.palcloset.jp/discoat/ 【仕事内容】 主な仕事内容 ・接客 ・コーディネートの提案 ・お会計、ラッピング ・在庫管理 ・店内ディスプレイ ・店内美化など 未経験の方、ブランクがある方もご

勤務時間＼ライフスタイルに合わせて働ける！／ 10:30～15:00、17:00～21:30の間 ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランのデリバリースタッフ / バイク 短時間OKのデリバリーバイト 週1日・短時間～OK 平日のみ・土日のみも歓迎◎交通費やお得な食事補助、グループ全店で使える割引券など待遇も充実 ＼外に出て働く爽快感 ／ お店からお客様へ料理をお届けする、 デリバリースタッフ募集です ＜学生さんにもフリーターさんにも＞ ・授業やサークル後に短時間勤務 ・昼から夜までしっかり働いて安定収入 ・生活リズムに合わせた働き方が可能 ＜接客時間は短め＞ お客様先でのやりとりは商品お渡しのみ 運転中は一人の時間なので、 気分転換にもぴったりです◎ ＜柔軟シフトで働きやすい＞ 週1日～、1日2

仕事内容和歌山マリーナシティホテル内のイタリアンレストラン及び和食レ ストラン又は宴会場レストラン（フレンチ）でのサービス業務（配 膳・会計・予約受付等）を担当していただきます。 ※経験者を希望しております。 【変更範囲：なし】

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～24:00の間 ※上記シフト以外にも、9:00～22:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのフロアの翌日準備スタッフ 落ち着いた夜の時間に、閉店に向けた片付けや準備をお任せ 週1日・短時間～OK 平日だけ・土日だけも歓迎 交通費支給や食事補助など待遇も整っています◎ ＼夜から働いてしっかり稼ぐ ／ 夕方～ラストまでの勤務で、 日中は自由に使える働き方が可能 ＜ライフスタイルにぴったり＞ ・学生さん…授業後やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で効率よく稼げるのも魅力 ＜落ち着いた時間帯での仕事＞ 閉店準備や店内清掃、簡単な接客が中心。 ピーク後なので、未経験でも始めやすい◎ モクモク作業が好きな方にもオススメ。 ＜待遇も充

勤務時間＜勤務シフト＞ ■１０～１７ 労働時間制度 シフト制

仕事内容家事の合間に働きやすいランチ中心◎短時間勤務や扶養内勤務もOK★ 学生～シニア世代まで活躍中！学業や家事と無理なく両立◎充実した福利厚生で安心して働けます♪ 募集要項 【雇用形態】 アルバイト パート 【給与】 時給 1,045円～1,225円 【勤務地】 和歌山県和歌山市湊１８３３－５ 募集情報 【メリットポイント】 ◎シフトは自由♪(できる限り相談に応じます) ・授業後や部活やサークルの休みの日に働けます！ 長期休みは勤務時間を増やすなど ■週1日～OK！■1日2時間～OK！ ◎家事・子育て・学業との両立もしやすい！ ・子供が学校に行っている間のみの勤務OK！ ・

仕事内容【応募資格】 [必須] ・高卒以上 ・社会人経験３年以上の方 ・フレンチやイタリアンなどの何かしらの調理経験が3年以上ある方 【職種名】 【関西 ブライダル】料理長候補｜東証プライム上場・年休120日 【仕事内容】 結婚式場における料理長候補として、調理やスタッフ管理、メニュー開発を担います。 ・フレンチの調理業務全般 ・スタッフの育成・管理 ・食材の下準備や肉の熟成 ・仕入れや食材管理 ・メニュー開発や店舗マネジメント 【事業内容・会社の特長】 ホテル・ブライダル・レストラン運営企業（東証プライム上場企業） 【雇用形態】 正社員 【ポジション・役割】 料理長候補 【勤務地】 関西エリア 【

勤務時間＼夜のスキマ時間を有効活用♪／ 22:00～24:00の間 ※上記シフト以外にも、7:00～22:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスの厨房の翌日準備や食器洗浄スタッフ 夜の時間を有効活用 週1日・短時間OK 平日のみ・土日のみも歓迎 交通費やお得な食事補助、グループ全店で使える割引券など待遇も◎未経験でも安心 ＼夜時間で効率よく稼ごう ／ 夕方からラストまでの勤務で、 日中は学校や趣味の時間に使えます ＜こんな働き方ができます＞ ・学生さん…授業やサークル後に勤務 ・フリーターさん…昼は別の仕事、夜は副収入 ・深夜手当で収入UPも可能◎ ＜接客なしの安心キッチン業務＞ 閉店前の片付けや洗い物、 翌日の仕込み準備などがメイン。 落ち着いた時間帯でモクモク作業 ＜柔軟シフトで続けやすい＞ 週1日～、1

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 7:00～10:00の間 ※上記シフト以外にも、10:00～22:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝のホール準備スタッフ 朝の時間を有効活用 週1日・短時間～OKで家事や育児の合間にも働きやすい 常連さんも多く、落ち着いた雰囲気のガストで未経験から安心スタート ＼午前メインで時間を有効活用 ／ 開店前～昼過ぎまでのお仕事だから、 午後は家事や趣味の時間に使えます ＜ライフスタイルに合わせやすい＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「平日だけ」「土日だけ」も歓迎 ・家庭やプライベートとも両立しやすい ＜未経験からでも安心スタート＞ 開店準備や簡単な接客が中心なので、 飲食が初めての方もすぐ慣れます 先輩が丁寧にサポートする環境です。 ＜うれしい待遇もそろ

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 9:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、22:00～24:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週1日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 平日だけ・土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支給(規定あり

勤務時間シフト制 ※9:00～15:00 9:30～15:30 10:00～16:00 週2日～、1日4～5時間程 シフト自由！ 短時間も、レギュラー勤務も、 希望に合わせて働けます！

仕事内容・【キッチンスタッフ募集】 創作和食・洋食・中華・デザート等、 豊富な料理が楽しめるゴルフ場内レストラン！ 未経験の方も安心！ 最初はカレーのルーをかけたり、 野菜のカットなどの簡単な調理補助からスタート。 経験のある方やお料理好きな方にはどんどんお任せします！ おうちで作れるレシピも身につくかも･･･！ 【サントリーグループが運営するレストラン】 関東・関西を中心に全国にゴルフ場において、 レストランの運営を請け負っています。 豊かな自然と美しい景色を楽しめるゴルフ場｡ 県内外から経営者層のお客様も 多くいらっしゃいます｡ 料理長と店長を中心に､スタッフ皆で 様々な工夫を凝らし多くのお

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 7:00～10:00の間 ※上記シフト以外にも、10:00～24:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝の厨房準備スタッフ 朝の時間を活かしてキッチンワーク 開店前の仕込みや準備から始められるので未経験でも安心 週1日・短時間～OK、交通費支給や食事補助など待遇も充実◎ ＼朝～昼で1日を有効活用 ／ 開店前の仕込みや調理補助が中心で、 接客が苦手な方も安心して始められます ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・朝の家事を終えてからゆったり出勤OK ・夕方には帰宅でき、夕飯準備も余裕 ・学校行事や急なお休みにも柔軟対応◎ ＜フリーターさんにもおすすめ＞ ・昼過ぎまでしっかり働いて午後は自由時間 ・安定した生活リズムで働けます ・朝型の方にもぴったりの時間帯 ＜待遇も充実

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 10:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、7:00～10:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの接客スタッフ 昼～夕方の時間を活かせる 週1日・短時間～OK 長時間勤務も歓迎 平日だけ・土日だけもOK◎交通費支給や食事補助など待遇充実で、未経験でも安心スタート ＼働き方はあなた次第 ／ 昼から夜までの時間帯の中で、 好きな時間・日数を選べます ＜こんな働き方ができます＞ ・主婦(夫)さん…家事の合間に昼だけ勤務 ・学生さん…授業後の夕方から勤務 ・フリーターさん…通し勤務でガッツリ稼ぐ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ ・週1日～、1日2時間からOK ・「平日だけ」「土日だけ」も歓迎 ・急な予定変更もスタッフ同士でフォロー ＜待遇もしっかり＞ ・交通費支

勤務時間＼朝の時間を有効活用して働きませんか！？／ 7:30～11:00の間 ※上記シフト以外にも、9:00～22:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容カフェレストランの朝の厨房準備スタッフ 朝の時間を活かしてキッチンワーク 開店前の仕込みや準備から始められるので未経験でも安心 週1日・短時間～OK、交通費支給や食事補助など待遇も充実◎ ＼朝～昼で1日を有効活用 ／ 開店前の仕込みや調理補助が中心で、 接客が苦手な方も安心して始められます ＜主婦(夫)さんにぴったり＞ ・朝の家事を終えてからゆったり出勤OK ・夕方には帰宅でき、夕飯準備も余裕 ・学校行事や急なお休みにも柔軟対応◎ ＜フリーターさんにもおすすめ＞ ・昼過ぎまでしっかり働いて午後は自由時間 ・安定した生活リズムで働けます ・朝型の方にもぴったりの時間帯 ＜待遇も充実

勤務時間＼スキマ時間もフル勤務も大歓迎！／ 9:00～22:00の間 ※上記シフト以外にも、7:30～11:00の間で相談OK ※22時以降は18歳以上の方のみ ＜シフトは柔軟対応＞ ◆週1日・1日2時間～OK！ ◆自己申告シフト制 だから予定に合わせて働ける◎ ◆平日のみ / 土日のみもOK！ ◆扶養内勤務OK！ ＼あなたの生活に合わせた働き方ができます！／ 「テスト期間中は休みたい…」→調整OK♪ 「旅行にいくからこの日は休みたい」→事前相談でOK！ 「授業の時間が変わった…」→シフト変更OK♪ 「子どもが急に熱を出した…」→そんな時も柔軟対応！ お気軽にご相談ください。

仕事内容ファミレスのキッチンバイト 昼～夕方の時間を有効活用 長時間も短時間もOKなので生活スタイルに合わせやすい キッチンバイト未経験者も大歓迎◎食事補助や交通費など待遇も充実 ＼あなたのペースで働けます ／ 昼～夜の時間帯で、希望に合わせてシフトを 組めるので無理なく長く続けられる職場です ＜働き方はいろいろ＞ ・主婦(夫)さん…昼だけ勤務で家事と両立 ・学生さん…授業後の夕方からシフトイン ・フリーターさん…通し勤務で安定収入 ＜接客なしのキッチン業務＞ 盛り付けや食材のカット、 洗い物などシンプルな作業が中心。 調理経験がなくても安心です◎ ＜柔軟シフトでプライベート充実＞ 週1