仕事が嫌になったら
ミスや叱責などの理由から仕事中に泣いてしまう人は少なくありません。しかし、仕事中に泣くのは望ましくないといった声もあります。もし仕事中に泣きそうになったら、どうすればよいでしょうか？有効な対処法や追い詰められる前に取りたい行動を解説します…
仕事の付き合いで飲み会に誘われたとき、行きたくないと感じることもあるでしょう。どのようなときに行きたくないと感じやすいのか、主な理由を紹介します。職場の飲み会を断る方法や、断るときの注意点も確認しましょう。 職場の飲み会に行きたくないと感じ…
仕事を辞めそうな人がいると、他の従業員に影響があるのではと心配になります。実際に退職を決意する前に、前兆はあるのでしょうか？主なケースと、黙って辞める人が目立つ理由を紹介します。引き継ぎのコツや、自分が退職する場合の流れも見ていきましょう…
仕事のストレスなどで心身のバランスが崩れてしまい、出社を拒否する人は決して少なくありません。出社拒否の主な原因や有効な対処法を解説します。会社を無断欠席すると懲戒処分を受ける恐れもあるため、どのように対応すべきか確認しておきましょう。 出社…
管理職になってからストレスが増えたという人は多いかもしれません。ストレスを抱えながら仕事を続けると、パフォーマンスやメンタルにさまざまな悪影響を及ぼすため、速やかな対処が必要です。ストレスの主な要因や、必要な対策について解説します。 管理職…
近年は気軽に転職を選択する人が増えており、新卒で入社後、数年で転職する人も珍しくありません。一方で、入社後に「3年以上は働くべき」といった考えから、安易な転職は甘えだとする声もあります。入社後3年で転職を考えるのは、甘えなのでしょうか？ 3年…
日々の仕事に集中して取り組めず、自分には向いていないと思う人は珍しくありません。仕事にやりがいを感じられず、向いていないと思ってしまう原因や、仕事を続けるリスクなどを解説します。自分にどれくらい当てはまるか確認し、対処法を考えてみましょう…
ミスマッチに悩んでいたり、職場環境に問題があったりして、働きたくないと思うようになる場合があります。そのようなときは、どのように対策すればよいのでしょうか？働きたくないと感じるようになる主な原因と、具体的な対策を紹介します。 働きたくないと…
信頼関係をうまく構築できない、苦手な人がいるなど、職場の人間関係に悩む人は多いでしょう。人間関係の良しあしは仕事にも影響を及ぼすため、良好に保っておくことが大切です。関係を改善する方法や、割り切って付き合うコツについて解説します。 職場の人…
パートを辞めたいのに辞められず、悩んでいませんか。パートを辞めたい人に向けて、退職するまでの手順を解説します。角を立てず円満に辞めるポイントや、新しい仕事を見つける方法も併せて、パートを辞めるか迷っている人は参考にしましょう。 パートを辞め…
仕事が「つまらない」「つらい」といった理由から、やめたいと思った経験のある人もいるでしょう。多くの人が「仕事をやめたい」と感じる主な原因と対処法などを解説します。現在の仕事をやめて転職を考えている人は、判断の参考にしましょう。 仕事をやめた…
毎日の仕事の中で、「自分には合わない」と感じた経験はありませんか？仕事が合わないと思うのは、業務の内容や会社の雰囲気などさまざまな要因によるものです。仕事に不満があるときの対処法や、転職すべきかどうかを判断するポイントを解説します。 仕事が…
仕事を頑張れない状態が続くと、職場に行くのが嫌になり心身の調子が悪くなる恐れもあります。よくある原因を理解して対策を練る必要があるでしょう。仕事を頑張れない理由と、原因別の適切な対処法について解説します。 仕事を頑張れない主な理由 (出典) ph…
仕事についていけないと感じるときは、何らかの対策をしないと仕事を続けるのがつらくなってしまいます。仕事についていけない状態になってしまう理由や、そうなってしまった場合に行うべきこと、転職前にチェックしたい判断基準などを紹介します。 仕事につ…
「仕事を辞めたいのに辞めさせてもらえない」そんな悩みを抱えてはいませんか？スムーズな退職をかなえるヒントとして、退職を認めないことの違法性や法律上の退職の条件について確認していきましょう。状況別の具体的な対処法も紹介します。 仕事を辞めさせ…
一睡もできないまま迎えた朝、仕事を休みたいと思いつつも「こんな理由で仕事を休んでもいいのだろうか」とためらってしまう人は多いのではないでしょうか。一睡もできなかった日に仕事を休んでもよいのか、眠れなかった日の対処法も含めて紹介します。 一睡…
仕事をしていると、さまざまな悩みが出てくるものです。職種や年代によっても悩みの種は異なります。よくある仕事の悩みを年代別に解説するほか、悩みが引き起こす影響や対処方法も紹介するので、仕事で悩んでいる人は参考にしましょう。 仕事の悩みを抱えて…
仕事が嫌になると「このままばっくれたい」と考えることもあるでしょう。無断で仕事を休むと、どうなるのでしょうか？ ばっくれた後に何が起きるのか、一般的な流れを解説します。また、ばっくれる前に試すべき行動や、最終手段も見ていきましょう。 仕事を…
生活のために働く必要があるとはいえ、今の仕事が嫌いだと感じる人もいるでしょう。嫌いなまま仕事を続けても状況は悪化する一方です。つらい気持ちを和らげる対処や、嫌いな原因に応じた対策が必要です。嫌いな仕事との向き合い方を知っておきましょう。 仕…
仕事が暇だと最初はラッキーと思っても、その状態が続くと苦痛に感じるものです。暇を持て余しているのなら、有意義な時間の過ごし方を模索しましょう。仕事が暇になってしまう原因と放置するデメリット、やることがない状態から脱却する方法を解説します。 …
仕事が激務になると、心や体を休める暇がなくてつらくなるものです。心身ともに疲れ切ってしまう前に、対策を考えましょう。激務の原因が会社側にあるなら、転職も選択肢の1つです。激務の基準や原因と対策、転職時の注意点を解説します。 激務の判断基準は…
仕事を辞めると決心しても、退職までの流れが分からないとスムーズに動けません。転職先が決まって退職するまでの手順と、円満退職のために意識したいポイントや注意点を解説します。例外的に電話で退職の意思を伝えるときの考え方も押さえておきましょう。 …
どんなときでも誰かと比較して自分を卑下する癖が付いていると、つらい思いをする機会が増えてしまいます。なぜ、わざわざ落ち込むような行動を取ってしまうのでしょうか。考えられる原因や、人と比べてしまう癖の直し方を紹介します。 人と比べてしまうのは…
仕事が楽しい人と、仕事を楽しいと思えない人の違いは何でしょうか？仕事がつまらない人は、原因が分かれば解決方法が見つかるかもしれません。仕事が楽しくない原因や、対処法を解説するので参考にしましょう。仕事が楽しいと思える人の特徴も紹介します。 …
仕事でミスが重なると、会社や取引先に迷惑を掛けてしまいます。同じ失敗の多発を防ぐには、原因の特定と対策の立案・実行が欠かせません。素早く対処して気持ちを切り替えるのも大切です。ミスの原因や対処法、気持ちの切り替え術について解説します。 仕事…
仕事や転職活動に行き詰まると、不安やもどかしさからネガティブな気持ちになることもあります。そんな自分を変えるには、ポジティブな心を持つことが大切です。ポジティブになるための3ステップや、どうしても前向きになれないときの考え方を紹介します。 …
ストレス発散方法にはさまざまなものがありますが、期待したほどうまく発散できないことがあります。ストレスをため込み過ぎると、心が苦しくなってしまうでしょう。効果的なストレス発散方法を見つける方法を紹介します。 ストレス発散方法に求められるもの…
自己肯定感を高める方法を知っていると、仕事や転職によい影響を与えます。しかし、どのような方法を試せばよいのか、分からない人もいるでしょう。自己肯定感を高めるために効果的な方法や、身につけたい習慣などを紹介します。 自己肯定感を高めるメリット…
仕事をやりたくないと感じているときは、理由を把握し、適切な対処法を試すことで改善されることもあります。そこで、主な理由や対処法について、やる気を引き出す方法やNGな行動などとともに紹介します。転職の判断方法や進め方についても確認しましょう。 …
社会人として仕事をしていると、大なり小なりプレッシャーを感じたことがある人は少なくないでしょう。仕事においてプレッシャーを感じる原因や仕事に及ぼす影響、プレッシャーを乗り越えるための対処法について解説します。 仕事のプレッシャーを感じる原因…
「忙しくなるとイライラしてしまう」「上司の一言についイラっとしてしまった」など、仕事をしているとついイライラしてしまうことも多いものです。しかし、なぜイライラするのでしょうか？イライラの原因や心身への影響、おすすめの対処法を解説します。 仕…
働いている人なら誰しも、「仕事がだるい」「仕事に行きたくない」と感じたことがあるのではないでしょうか？そんな仕事へのだるさを改善するために、仕事がだるいと感じる主な原因やタイミング、おすすめの対処法について紹介します。 仕事がだるいと感じや…
仕事がしんどいと感じているなら、適切な対処法を知っておくことが重要です。原因がどこにあるのかを明確にすることで、取るべき行動が見えてくるでしょう。仕事がしんどいときの考え方や、適切な対処法について解説します。 あなたはこんな考え方をしてませ…
社会人として働いていれば、大なり小なり仕事に限界を感じたことがある人は多いのではないでしょうか？ダメージを無視して働き続けると、さらに自分を追い込んでしまう可能性もあります。限界と感じる原因やサイン、対処法を把握しておきましょう。 「仕事が…
誰しも仕事に集中できないときがあるでしょう。しかし、集中できていない状態で仕事を進めると、自分や周囲の人にとって思わぬデメリットが生じかねません。仕事に集中できない原因や集中のコツ、テクニックについて解説します。 仕事に集中できないことで生…
仕事をしていると人間関係に悩む場合もあるでしょう。仕事上の人付き合いの困難さを突き詰めると、仕事ならではという要因や人付き合いの捉え方にあります。苦手な人とも上手に付き合う方法に加えて、職場の人間関係に困ったときの対処法を解説します。 仕事…
働いていると、なかなか仕事が片付かず困った状況に追い込まれることもあるでしょう。仕事が終わらないと焦りや不安から、ますます作業効率が落ちてしまう悪循環に陥ります。仕事が終わらない場合に考えられる原因と、適切な対処法を解説します。 仕事がなか…
仕事に行くのが怖いと感じている場合は、仕事中もつらい時間を過ごしていることでしょう。理由を突き止めて適切な対処法を試せば、悩みの解決につながる可能性があります。仕事が怖いと思う原因や効果的な対策について詳しく解説します。 仕事に行くのが怖い…
仕事が続かないと転職の繰り返しになり、本来は使わなくてもよいパワーを使ってしまいます。1つの職場で長続きしない人は、似たような特徴や悩みを抱えているケースが少なくありません。どのような解決法があるのか、見ていきましょう。 仕事が続かない原因…
仕事へのモチベーションが下がった状態のままだと、職場に行っても楽しくないでしょう。現状から脱却したいのなら、やる気が出ない原因を知った上で、適切な対処法を実践するのがおすすめです。仕事のモチベーションを上げられる原因別の対処法を紹介します…
採用面接で「仕事をする上で大切にしていることは何ですか？」と、質問される場合があります。その場でゼロから考えようとすると慌てやすいので、事前に回答のポイントを押さえておきましょう。内容をまとめる方法や、回答例を紹介します。 仕事をする上で大…
学歴にコンプレックスを感じる可能性は誰しもあるでしょう。きっかけは学生時代の環境や経験にある場合が多く、コンプレックスを持つ人には共通した特徴が見られます。コンプレックスを克服するためには、行動と意識を変えていく努力が必要です。 学歴コンプ…
仕事でミスが続いてしまったときは、自分は仕事ができない人ではないかと悩むこともあるでしょう。仕事ができない人の特徴や、主な原因を解説します。仕事ができない状態を解決する方法と、気持ちの切り替え方も知っておきましょう。 仕事ができない人の特徴…
転職のために会社を退職するときは、収入面での損や面倒な手続きを避けるために、ベストなタイミングを見極めることが大切です。転職活動から退職予定日までのスケジュールを把握することで、円満かつスムーズに退職できるでしょう。 退職までのスケジュール…
転職を考えているもののやりたい仕事がなく、転職に二の足を踏んでいる人もいるでしょう。やりたい仕事がなくても転職して大丈夫なのでしょうか？転職への気持ちの固め方や、やりたい仕事の見つけ方を紹介するので、参考にしてみてください。 やりたい仕事が…
仕事を辞めたいという気持ちは、多くの人が一度は抱くものです。転職に踏み切るべきなのか、今の仕事を続けるべきなのかは事情によっても変わります。どんなときに転職を考えた方がいいのか、転職先の探し方も考えておきましょう。 仕事を辞めたいと思うのは…
仕事に行きたくないと思う気持ちに悩んでいる場合は、何が原因なのか考えることが重要です。悩みに向き合い適切な対策を立てれば、現状を好転させやすくなるでしょう。仕事に行きたくないと感じたときに考えるべきことを紹介します。 誰しもが一度は抱く「仕…
仕事がつまらないと感じているなら、徐々にでもきちんと自分自身と向き合う必要があります。原因に合わせた行動を取れば、現状を改善しやすくなるでしょう。仕事がつまらない原因や対処法について詳しく解説します。 どんなときに仕事がつまらないと感じる？…
近ごろ暑さでグッタリしている人が多いようなので、やる気に関する記事を書こうとしています。が、さっきから１時間ほど筆が止まったっきりです。いいかげん、やる気を出さないと締め切りが危ういので、科学的裏づけがあってラクそうな「やる気」の出しかた…
「仕事をしたくない」と思ってしまう現状を変えたいなら、原因にきちんと向き合うことが大切です。自分に合う対処法を試せば、悩みの解決につながりやすくなるでしょう。仕事をしたくないと思う原因や、適切な対処法を紹介します。 仕事をしたくないのは甘え…
